Сегодня в видео рассказываю об одном неочевидном признаке гипотиреоза. Посмотрели? А как у вас? А если не хотите собирать информацию по кусочкам — у меня есть гайд про щитовидную железу. В нем признаки, в том числе неочевидные, на которые стоит обратить внимание, шпаргалка, которая поможет разобраться с анализами до посещения врача  и стратегия профилактики. Забрать гайд можно в боте по ссылке: МАХ - https://max.ru/id701734249169_bot Telegram - https://t.me/botsula_bot

Снова запускаю рубрику «Короткий вопрос-ответ»! Буду коротко отвечать на ваши простые вопросы о здоровье. Важно: здесь формат «короткий вопрос — короткий ответ». Поэтому задавайте простые вопросы. Если ситуация сложная и нужен подробный разбор — это уже не сюда, а на полноценную консультацию (запись в боте). Также напоминаю: я не ставлю диагнозы по переписке, и этот формат не заменяет консультацию врача. Переходите по ссылке и задавайте вопрос: https://forms.yandex.ru/cloud/6ae0bf2295add56e590bfe2e ✅ Вопросы принимаются до 29 октября. ❌ После этого срока — только в следующем месяце. Ответы подготовлю и дам отдельным постом.

В нём: ✅признаки, на которые стоит обратить внимание (иногда достаточно сравнить себя с фотографиями десятилетней давности); ✅ какие анализы действительно информативны и как не ошибиться в их трактовке; ✅ почему Т4 может не переходить в активный Т3 и при чём здесь печень и стресс; ✅ йод, селен, цинк, железо: в каких дозах они поддерживают, а когда могут навредить. Этот гайд для всех, кто хочет понимать, а не гадать. Пациенткам он поможет прийти на приём подготовленной: знать, какие вопросы задать и какие обследования действительно нужны, и не тратить силы и средства на то, что не поможет. Врачам и нутрициологам он даст возможность взглянуть на привычные анализы шире и получить структурированную шпаргалку для практики. А всем, кто бережно относится к своему здоровью, он поможет лучше слышать собственное тело. При этом гайд не заменяет консультацию специалиста. Стоимость гайда 1199 рублей. Забрать его можно в боте: https://t.me/botsula_bot Если вы давно чувствуете, что «что-то не так», доверьтесь этому ощущению. Тело редко ошибается. Оно просто ждёт, чтобы его услышали. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.