Телеграм канал «Доктор Света о витаминах»

РАЗБОР №309

РАЗБОР №309

Мои рекомендации для получения результата как в отзыве: выпадение волос от стресса прекратилось за 2 недели — ногти крепче, энергии больше

Дорогие мои, давайте разберёмся, как получить результат из этого отзыва – Юля, 35 лет, Швеция. Сильный стресс — и сильнейшее выпадение волос. Перепробовала все витамины, которые раньше помогали — ничего. Отчаяние. Мама дала попробовать Спирулину & Хлорелла от Адженис. Юля отнеслась скептически — "бады и бады, уже ничего не поможет". Через 2 недели — волосы практически перестали выпадать. Ногти стали крепче. Энергии больше. Один продукт изменил всё!

ВАЖНО ПОНИМАТЬ! Сильное выпадение волос на фоне стресса может сигнализировать о телогеновом облысении, дефиците железа, ферритина или гормональных нарушениях. Рекомендуется сдать анализы на ферритин, ТТГ и общий анализ крови! При продолжающемся выпадении — консультация трихолога!

Что принимала (из отзыва):

• Спирулина & Хлорелла + XBi-A – по 2-4 таблетки в день, почему именно этот продукт сработал там, где другие витамины не помогли:

— Спирулина содержит полный спектр аминокислот — волосы на 95% состоят из кератина, который строится именно из аминокислот. Обычные витамины аминокислот не содержат — в этом разница!

— Хлорелла с вскрытой стенкой — мощная детоксикация. При стрессе в организме накапливаются токсины, которые блокируют рост волос. Хлорелла их выводит!

— Витамин В12 в биодоступной форме — его дефицит при стрессе развивается стремительно и является одной из главных причин выпадения волос

— Железо в органической форме — именно его дефицит при стрессе и объясняет, почему стандартные витамины не помогали

— Комплекс XBi-A повышает биодоступность всех компонентов до 96% — именно поэтому Спирулина сработала там, где другие витамины не помогли!

*Через 2 недели — волосы практически перестали выпадать. Ногти крепче. Энергия вернулась. Один продукт — три результата!*

Дополнительная поддержка для усиления и закрепления результата:

• ПЕП-Коллаген – по 6 г утром натощак, пептиды морского коллагена питают волосяные фолликулы напрямую — при стрессе синтез коллагена в организме падает критически, именно поэтому волосы начинают выпадать массово

• Фербуст – по 1 капсуле 2 раза в день, 4 формы железа восполняют дефицит ферритина — самую частую причину выпадения волос у женщин при стрессе. Стандартные препараты железа плохо усваиваются, Фербуст усваивается на 96%!

• АльфаОмега-Q10 – по 1 капсуле 2 раза в день, Омега-3 снижает уровень кортизола — гормона стресса, который переводит волосяные фолликулы в фазу покоя и вызывает массовое выпадение. Коэнзим Q10 восстанавливает энергетику клеток фолликулов!

• ОктоМагний – по 1-2 капсулы вечером, 8 форм магния снижают тревожность и улучшают сон — при стрессе магний расходуется в разы быстрее, его дефицит продолжает разрушать волосы даже когда острый стресс уже прошёл

Схема приёма:

• Утро (натощак): ПЕП-Коллаген 6 г

• Завтрак: Спирулина & Хлорелла (2-4 табл) + АльфаОмега-Q10 (1 капс) + Фербуст (1 капс)

• Обед: АльфаОмега-Q10 (1 капс) + Фербуст (1 капс)

• Вечер: ОктоМагний (1-2 капс)

Важные дополнения:

• Питьевой режим: 2-2,5 литра воды — волосяные фолликулы первыми страдают от обезвоживания
• Исключить: жёсткие диеты — дефицит калорий при стрессе удваивает выпадение волос
• Добавить: яйца, печень, жирную рыбу, орехи — природный биотин, железо и белок
• Белок: в каждый приём пищи — волосы строятся только из белка
• Стресс: дыхательные практики, прогулки, сон до 23:00 — кортизол главный враг волос
• Уход: мягкий шампунь без сульфатов, не расчёсывать мокрые волосы

📍Здесь я разместила подробную программу для здоровья кожи и волос: https://telegra.ph/Programma-dlya-zdorovya-KOZHI-VOLOS-NOGTEJ-11-07

Юля из Швеции была в отчаянии. Стресс, выпадение волос, все витамины перепробованы — ничего не помогало. Но Спирулина дала то, чего не было ни в одном другом витамине — полный спектр аминокислот и биодоступное железо. Волосы услышали и ответили за 2 недели!

❗️💬 ВСЕ вопросы пишите сюда: https://t.me/Evgen_isch

РАЗБОР №308

Мои рекомендации для получения результата как в отзыве: застарелая травма плечевого сустава восстановлена — снова подтягивается и занимается спортом

Дорогие мои, давайте разберёмся, как получить результат из этого отзыва – Сергей Чермянин, 50 лет, Кипр. Травма плечевого сустава ещё в юности — и годы ограничений. Не мог подтягиваться, не мог нормально давать физическую нагрузку. Начал принимать три продукта. Теперь спокойно занимается спортом, подтягивается и чувствует себя лучше, чем когда-то в молодости. "Этот продукт творит чудеса!"

ВАЖНО ПОНИМАТЬ! При застарелых травмах плечевого сустава необходимо наблюдение травматолога и ортопеда! Нагрузку увеличивать постепенно, не форсировать. Клеточное питание восстанавливает ткани изнутри, но врачебный контроль обязателен!

Что принимал (из отзыва) — три продукта:

• 3Д-Матрикс – по 1 таблетке 3 раза в день, прямое питание хрящевой ткани плечевого сустава глюкозамином и хондроитином — при застарелой травме хрящ истончён и повреждён годами компенсаторных нагрузок. Дигидрокверцетин снимает хроническое воспаление в суставной капсуле и восстанавливает микроциркуляцию — именно поэтому боль ушла и вернулась подвижность! Восстанавливает коллагеновый каркас связок и сухожилий вращательной манжеты плеча

• Селлгенетикс – по 2 капсулы 2 раза в день, восстанавливает хондроциты и клетки соединительной ткани на генетическом уровне — при застарелой травме клетки повреждённых тканей "застревают" в патологическом состоянии. Селлгенетикс перезапускает их восстановление. Мощный антиоксидант защищает от дальнейшего разрушения при физических нагрузках!

• АльфаОмега-Q10 – по 1 капсуле 2 раза в день, Омега-3 снимает хроническое воспаление в тканях сустава, которое годами поддерживало боль и ограничение движения. Коэнзим Q10 восстанавливает энергетику клеток — мышцы плечевого пояса получают питание и работают правильно!

*Три продукта — и застарелая травма юности отступила. Подтягивается, занимается спортом, чувствует себя лучше чем в молодости!*

Дополнительная поддержка для спортсменов с травмами:

• ПЕП-Коллаген – по 6 г утром натощак, пептиды морского коллагена прицельно встраиваются в связки и сухожилия плеча — вращательная манжета на 90% состоит из коллагена, именно её повреждение при травме даёт многолетние боли

• К2Д3-Буст – по 1 капсуле 3 раза в день, укрепляет костную ткань головки плечевой кости, поддерживает синтез коллагена в связках — без витамина К2 и D3 восстановление замедляется в разы

Схема приёма:

• Утро (натощак): ПЕП-Коллаген 6 г

• Завтрак: 3Д-Матрикс (1 табл) + АльфаОмега-Q10 (1 капс) + Селлгенетикс (2 капс) + К2Д3-Буст (1 капс)

• Обед: 3Д-Матрикс (1 табл) + АльфаОмега-Q10 (1 капс) + К2Д3-Буст (1 капс)

• Ужин: 3Д-Матрикс (1 табл) + Селлгенетикс (2 капс) + К2Д3-Буст (1 капс)

Важные дополнения:

• Питьевой режим: не менее 2 литров воды — суставная жидкость требует достаточной гидратации
• Исключить: алкоголь, сахар, трансжиры — тормозят восстановление соединительной ткани
• Добавить: холодец, жирную рыбу, орехи — природный коллаген и Омега-3
• Разминка: обязательно перед нагрузкой на плечевой сустав
• Нагрузку: увеличивать постепенно — не форсировать восстановление
• После тренировки: холодный компресс 10-15 минут при дискомфорте

Симптомы, которые уходят:

• Боли в плечевом суставе при движении и нагрузке
• Невозможность подтягиваться и выполнять упражнения
• Ограничение подвижности после застарелой травмы
• Хроническое воспаление в суставе

📍Здесь я разместила подробную программу для здоровья суставов: https://docsveta.vercel.app/programs/sustavy-i-kosti?utm_source=DS

Травма в юности — и годы ограничений. Не мог подтягиваться, не мог нормально нагружаться. Три продукта Адженис — и в 50 лет он снова подтягивается и чувствует себя лучше чем в молодости. Потому что клетки наконец получили то, из чего строится здоровый сустав. "Этот продукт творит чудеса" — говорит Сергей. Мы скажем по-другому: это клетки, которые получили правильное питание и сделали свою работу!

❗️💬 ВСЕ вопросы пишите сюда: https://t.me/Evgen_isch

РАЗБОР №308

РАЗБОР №307

Мои рекомендации для получения результата как в отзыве: головные боли от сменного графика прошли за месяц — 6 лет работает день/ночь без боли

Дорогие мои, давайте разберёмся, как получить результат из этого отзыва – Виктор Гайчук, Иви, Эстония, электрик. Перешёл на сменный режим день/ночь — появились головные боли. Наставник порекомендовала два продукта. Месяц приёма — головные боли ушли. Шесть лет работает в том же сменном графике. Схема: раз в квартал один месяц приёма — и голова не беспокоит. Простое, чёткое, работающее решение!

ВАЖНО ПОНИМАТЬ! Головные боли при сменном графике работы связаны с нарушением циркадных ритмов и дефицитом магния. При частых интенсивных головных болях — консультация невролога обязательна!

Что принимал (из отзыва) — точная схема Виктора:

• Брейниджайзер – по 1 саше утром, питание нейронов мозга фосфатидилсерином, холином и витаминами группы В — при сменном графике мозг работает в условиях постоянного стресса от нарушения биоритмов. Брейниджайзер восстанавливает нейронные связи, улучшает мозговое кровообращение — именно поэтому головные боли прекратились. Принимается утром для запуска мозга в правильном режиме независимо от того, ночная смена была или дневная!

• АльфаМайнд – по 1 капсуле вечером, адаптогенный комплекс нормализует работу нервной системы при нарушенных циркадных ритмах, снижает уровень кортизола после смены, улучшает качество сна в любое время суток — именно способность засыпать и высыпаться при сменном графике устраняет причину головных болей!

*Месяц приёма — головные боли ушли. Шесть лет — раз в квартал один месяц по той же схеме. Работает в сменном графике без боли!*

Почему схема "раз в квартал" работает:

Виктор выработал умную поддерживающую стратегию. При сменном графике нервная система накапливает усталость постепенно. Один месяц приёма раз в квартал — это профилактический "перезапуск" мозга и нервной системы до того, как усталость накопилась до уровня боли. Мудро и эффективно!

Дополнительная поддержка для сменных работников:

• ОктоМагний – по 1-2 капсулы перед сном (после любой смены), 8 форм магния расслабляют нервную систему и обеспечивают глубокий восстановительный сон в любое время суток — магний истощается при нарушении биоритмов быстрее всего

• АльфаОмега-Q10 – по 1 капсуле 2 раза в день, коэнзим Q10 восстанавливает энергетику клеток мозга при хроническом стрессе от сменного графика, Омега-3 снимает нейровоспаление

• Иммун Селл – по 1 саше в день, витамин D3 и витамины группы В — критически важны при сменном графике, когда не хватает солнечного света

Схема приёма по Виктору (раз в квартал, 1 месяц):

• Утро: Брейниджайзер (1 саше)

• Вечер (перед сном после любой смены): АльфаМайнд (1 капс) + ОктоМагний (1-2 капс)

Схема постоянной поддержки между курсами:

• Утро: АльфаОмега-Q10 (1 капс) + Иммун Селл (1 саше)

• Вечер: АльфаОмега-Q10 (1 капс) + ОктоМагний (1 капс)

Важные дополнения:

• Питьевой режим: не менее 2 литров воды — обезвоживание главная причина головных болей при нагрузках
• Исключить: кофе и энергетики в конце смены — мешают засыпанию и усиливают головные боли
• Добавить: орехи, бананы, тёмный шоколад — природный магний и триптофан
• Сон: в полной темноте и тишине — шторы, беруши, маска для сна
• Перед сном: не смотреть в телефон минимум 30 минут — синий свет блокирует засыпание

📍Здесь я разместила подробную программу для нервной системы: https://docsveta.vercel.app/programs/nervnaya-sistema?utm_source=DS

История Виктора — образец умного подхода к здоровью. Нашёл проблему, нашёл решение, выработал систему профилактики. Брейниджайзер утром и АльфаМайнд вечером — месяц раз в квартал. Шесть лет в сменном графике без единой головной боли. Не лечит, когда уже болит — предотвращает до того, как заболит. Вот это и есть умное здоровье!

Главное при головных болях от сменного графика — Брейниджайзер утром для питания нейронов и АльфаМайнд вечером для нормализации циркадных ритмов. Курс месяц раз в квартал — и голова не беспокоит даже при работе день/ночь!

❗️💬 ВСЕ вопросы пишите сюда: https://t.me/Evgen_isch

РАЗБОР №307

РАЗБОР №306

Мои рекомендации для получения результата как в отзыве: тревожность и подавленность ушли после первой же капсулы ФунгаМакс

Дорогие мои, давайте разберёмся, как получить результат из этого отзыва – Оксана, Нью-Йорк. Потеря мамы — и состояние тревожности и лёгкой печали, которое казалось уже постоянным. Приняла одну капсулу ФунгаМакс в обед. Вечером пришла домой и почувствовала себя снова жизнерадостной — "состояние кайфа, которое не могу передать". Один приём изменил эмоциональное состояние кардинально!

ВАЖНО ПОНИМАТЬ! Хроническая тревожность и подавленность, особенно связанные с потерей близкого человека — это серьёзное состояние, которое требует внимания. При длительной депрессии обязательна консультация психолога или психотерапевта! Клеточное питание поддерживает нейрохимический баланс мозга, но не заменяет психологическую помощь!

Что принимала (из отзыва):

• ФунгаМакс – по 1 капсуле во время еды, инновационный комплекс на основе лечебных грибов — львиная грива, рейши, кордицепс и другие адаптогены. Именно они творят то, что Оксана назвала "состоянием кайфа":

— Львиная грива стимулирует синтез фактора роста нервов (NGF) — буквально отращивает новые нейронные связи в мозге, улучшает когнитивные функции и эмоциональный фон

— Рейши снижает уровень кортизола — гормона тревоги и стресса, действует как природный адаптоген, нормализует работу нервной системы

— Кордицепс восстанавливает энергетику клеток мозга, повышает уровень серотонина — гормона радости и хорошего настроения

— Адаптогенный эффект всего комплекса нормализует нейрохимический баланс — именно поэтому тревожность ушла и вернулась природная жизнерадостность уже после первой капсулы!

*Одна капсула ФунгаМакс во время обеда — и вечером вернулась жизнерадостность. После потери мамы и месяцев тревоги. Теперь продукт номер один!*

Дополнительная поддержка для усиления результата:

• ОктоМагний – по 1-2 капсулы вечером, 8 форм магния снижают тревожность и улучшают качество сна — при горе и стрессе магний расходуется в разы быстрее, его дефицит усиливает тревогу

• Брейниджайзер – по 1 саше утром, питание нейронов мозга, улучшает синтез нейромедиаторов — серотонина и дофамина — вместе с ФунгаМакс даёт максимальный эффект для эмоционального состояния

• АльфаОмега-Q10 – по 1 капсуле 2 раза в день, Омега-3 улучшает структуру мембран нейронов, снижает нейровоспаление — клинически доказано снижает риск депрессии

• Иммун Селл – по 1 саше в день, витамины группы В — ключевые для синтеза нейромедиаторов, магний и витамин D3 в составе дополнительно поддерживают эмоциональный фон

Схема приёма:

• Утро: Брейниджайзер (1 саше) + АльфаОмега-Q10 (1 капс) + Иммун Селл (1 саше)

• Обед: ФунгаМакс (1 капс) + АльфаОмега-Q10 (1 капс)

• Вечер: ОктоМагний (1-2 капс)

Важные дополнения:

• Питьевой режим: не менее 2 литров воды — мозг на 80% из воды, при обезвоживании тревога усиливается
• Исключить: алкоголь — усиливает депрессию, кофе после 14:00 — усиливает тревогу
• Добавить: жирную рыбу, орехи, бананы, тёмный шоколад — природные источники серотонина
• Прогулки: 30 минут на свежем воздухе — снижают кортизол на 20%
• Сон: до 23:00 в полной темноте — мелатонин поддерживает эмоциональный баланс
• Общение: с близкими, с теми, кто поддерживает — социальные связи критически важны при горе

💥Здесь я разместила подробную программу для нервной системы: https://docsveta.vercel.app/programs/nervnaya-sistema?utm_source=DS

История Оксаны трогает до глубины души. Потеря мамы — и месяцы тревоги и печали, которые казались уже постоянными. Одна капсула ФунгаМакс — и вечером она снова та жизнерадостная Оксана, которой была всегда. Лечебные грибы работали тысячелетия в восточной медицине — теперь они в одной капсуле. И работают с первого приёма!

Главное при тревожности и подавленности — ФунгаМакс для нейрохимического баланса мозга, ОктоМагний для снижения тревоги, Брейниджайзер для питания нейронов — и обязательно поддержка близких и специалиста при длительном состоянии горя!

❗️💬 ВСЕ вопросы пишите сюда: https://t.me/Evgen_isch