Телеграм канал «Доктор Света о витаминах»

РАЗБОР №229

Мои рекомендации для получения результата как в отзыве: возвращение к жизни при болезни Бехтерева – от невозможности встать с кровати и инвалидного кресла до каблуков, танцев и бега в 43 года за 2 года

Дорогие мои, давайте разберемся, как получить результат из этого отзыва – невероятное восстановление при болезни Бехтерева у женщины 43 лет. В 2017 году заболела, врачи не могли поставить диагноз, потом – болезнь Бехтерева. Не могла ходить дома, не могла самостоятельно сходить в туалет, с кровати кое-как поднималась, садилась на компьютерное кресло, сын вёз до туалета. Будильник на 4 утра, чтобы "расходиться". При этом работала на госслужбе! Страх, растерянность: "Что дальше? Я не замужем, что будет с семьёй?" Каждый день на обезболивающих таблетках. Знакомая рассказала про женщину с Бехтерева, которая принимала БАДы и теперь "бегает на каблуках". Скинула протокол. Начала принимать по протоколу летом 2 года назад. С тех пор качество жизни сильно улучшилось – ходит на каблуках, начала ходить на танцы, бегает! Жизнь вернулась!

КРИТИЧЕСКИ ВАЖНО! Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит) требует наблюдения ревматолога! МРТ позвоночника регулярно! ЛФК обязательна! Не отменяйте базисные препараты без консультации врача!

Программа при болезни Бехтерева (из отзыва, 2 года):

Основные комплексы (по протоколу от женщины, которая "бегает на каблуках"):

• Селлгенетикс – по 2-3 капсулы 3 раза в день, восстанавливает позвоночник и суставы на клеточном уровне

• 3Д-Матрикс – по 2-3 таблетки 3 раза в день, восстанавливает соединительную ткань, замедляет окостенение

• АльфаОмега-Q10 – по 1 капсула 2-3 раза в день, мощнейшее противовоспалительное (критично при Бехтерева!)

• ИнфлаДел – по 2-3 капсулы 3 раза в день, снимает воспаление в позвоночнике

• СустаДекс – по 2 капсулы 3 раза в день, для суставов

• Кошачий Коготь – по 2 капсулы 3 раза в день, природный противовоспалительный

*В отзыве за 2 года приёма от инвалидного кресла и обезболивающих каждый день – до каблуков, танцев и бега!*

Дополнительная поддержка:

• К2Д3-Буст – по 2 капсулы 2-3 раза в день, укрепление костей
• ГепаАрт – по 1 капсуле 2 раза в день, детоксикация от обезболивающих
• Брейниджайзер – по 1 саше утром, энергия
• Иммун Селл – по 1 саше в день, витамины
• Фукоидан Иммун – по 1-2 капсулы в день, иммунная поддержка

Схема приёма при болезни Бехтерева (интенсивная):

• Завтрак: Селлгенетикс (2-3 капс) + 3Д-Матрикс (2-3 табл) + АльфаОмега-Q10 + ИнфлаДел (2-3 капс) + СустаДекс (2 капс) + Кошачий Коготь (2 капс) + К2Д3-Буст (2 капс) + ГепаАрт + Брейниджайзер + Иммун Селл + Фукоидан Иммун

• Обед: Селлгенетикс (2-3 капс) + 3Д-Матрикс (2-3 табл) + АльфаОмега-Q10 + ИнфлаДел (2-3 капс) + СустаДекс (2 капс) + Кошачий Коготь (2 капс) + К2Д3-Буст (2 капс) + ГепаАрт

• Ужин: Селлгенетикс (2-3 капс) + 3Д-Матрикс (2-3 табл) + АльфаОмега-Q10 + ИнфлаДел (2-3 капс) + СустаДекс (2 капс) + Кошачий Коготь (2 капс)

Важные дополнения (КРИТИЧНО при Бехтерева!):

• ЛФК: ОБЯЗАТЕЛЬНО ежедневно! Упражнения на гибкость позвоночника

• Плавание: идеально для Бехтерева (разгружает позвоночник)

• Правильная осанка: следить постоянно

• Жёсткий матрас: для сна

• Не лежать: больше двигаться (лежание ускоряет окостенение!)

• Питьевой режим: не менее 2 литров воды

• Противовоспалительная диета:
- Исключить: сахар, трансжиры, глютен (пробно), молочное (пробно)
- Добавить: жирную рыбу (Омега-3!), куркуму, имбирь, овощи

• Не переохлаждаться: спина в тепле

• Управление стрессом: стресс провоцирует обострения

• МРТ контроль: каждые 6-12 месяцев

📍Здесь я разместила подробную программу для суставов и костей с дополнительными рекомендациями: https://docsveta.vercel.app/programs/sustavy-i-kosti?utm_source=DS

Болезнь Бехтерева – это приговор в традиционной медицине. Прогрессирующее окостенение позвоночника, постепенная полная неподвижность. Героиня отзыва жила в этом кошмаре. Два года приёма натуральных комплексов – и жизнь вернулась. Болезнь Бехтерева можно контролировать и жить полной жизнью!

❗️💬 ВСЕ вопросы пишите сюда: https://t.me/Evgen_isch

Мои дорогие! ☘️

У меня отличная новость — теперь я есть в MAX!

Это новый российский мессенджер, и я веду там свой канал. Все посты дублируются туда, так что ничего не пропустите.

Зачем?

Во-первых, никто не знает, что завтра будет с площадками. А здоровье — это тема, которую нельзя ставить на паузу. Во-вторых, я знаю, что многие из вас уже перешли в MAX или хотят попробовать. Вот и я с вами 😊

Что вы найдёте на канале:

🔹 Разборы болезней — почему возникают и как организм с ними справляется
🔹 Схемы клеточного питания — что, когда и зачем принимать
🔹 Памятки по здоровью — сохраняйте и пользуйтесь
🔹 Детское здоровье — как укрепить иммунитет ребёнка
🔹 Питьевой режим, питание, сон — простые правила на каждый день
🔹 Истории восстановления — реальные результаты реальных людей

А ещё — там я отвечаю на ваши вопросы в комментариях. Не на все, конечно, но стараюсь выбирать самые важные и частые. Так что задавайте — не стесняйтесь!

‼️ КАК ТОЛЬКО НАБЕРЕМ ТАМ 1000 подписчиков - начну проводить эфиры!

Подписывайтесь, чтобы не потерять связь со мной ❤️

👉 https://max.ru/join/48v0Ln5RiQVnUhq6VSpzcObgoAufN6xOt3pYgT1HtnQ

Берегите себя и будьте здоровы! 🙏

Ваша Доктор Света

РАЗБОР №228

Мои рекомендации для получения результата как в отзыве: дети стали активнее, лучше учатся, легче засыпают, меньше болеют – витаминная поддержка от практикующего врача-мамы троих детей

Дорогие мои, давайте разберемся, как получить результат из этого отзыва – комплексная поддержка здоровья детей от Марины Хосроевой, практикующего врача и мамы троих детей. Дети принимают Вита Кидиз и Иммун Кидиз Плюс. Изначально здоровые дети, но за год приёма: стали более активными, меньше устают в школе (несмотря на 7-8 уроков + английский + факультативы!), лучше усваивают предметы, легче засыпают, стали менее беспокойными, веселее, меньше болеют сезонными заболеваниями. Младшей дочери скоро 2 года, с годика даёт (размельчала и добавляла в питание). Детей не прививает. Выбрала за 14 витаминов, 9 микроэлементов, эффект синергии.

ВАЖНО ПОНИМАТЬ! Дети должны наблюдаться у педиатра! Регулярные осмотры обязательны! При любых заболеваниях – консультация врача!

Программа витаминной поддержки для детей (из отзыва):

Детские комплексы (принимают дети врача-мамы):

• Вита Кидиз (Омега для детей) – по возрасту, критически важна для мозга, концентрации, обучаемости

• Иммун Кидиз Плюс – по возрасту, 14 витаминов + 9 микроэлементов в эффекте синергии, иммунная поддержка

*В отзыве за год дети стали активнее, лучше учатся, легче засыпают, меньше устают, меньше болеют!*

Дополнительная поддержка для детей (при необходимости):

• МетаФудБиом – по 1 капсуле в день, для кишечника (80% иммунитета!)
• АльфаМайнд – по 1/2 саше в день (для школьников с высокими нагрузками), концентрация, память
• Масло МСТ – добавлять в еду, энергия для мозга
• IQ Шоколад – для развития когнитивных функций

Схема приёма для детей по возрасту:

Для детей от 1 года (младшая дочь):
• Утро: Вита Кидиз (размельчить, добавить в еду) + Иммун Кидиз Плюс (размельчить, добавить в еду)

Для школьников (старшие дети, 7-8 уроков + факультативы):
• Утро: Вита Кидиз + Иммун Кидиз Плюс + АльфаМайнд (1/2 саше при высоких нагрузках) + Масло МСТ (в кашу)
• Обед: IQ Шоколад + МетаФудБиом
• Вечер: Вита Кидиз + МетаФудБиом

ВАЖНО: Дозировки строго по возрасту и весу ребёнка!

Важные дополнения:

• Питьевой режим: достаточно воды по возрасту

• Режим дня: строгий (сон, питание в одно время)

• Сон: не менее 9-10 часов для школьников, 12-14 часов для малышей

• Ложиться: до 21:00 обязательно

• Питание: разнообразное, овощи, фрукты, белок

• Исключить: сахар ограничить, газировки, чипсы, фастфуд

• Физическая активность: ежедневно (прогулки, спорт)

• Проветривание: регулярно

• Экраны: ограничить (особенно перед сном!)

Состав комплексов (почему выбрала врач):
• 14 витаминов
• 9 микроэлементов
• Эффект синергии (усиливают друг друга!)
• Хорошая усваиваемость
• Отличные результаты по здоровью

📍Здесь я разместила подробную программу для детей с дополнительными рекомендациями: https://telegra.ph/PROGRAMMA-ZDOROVYA-DLYA-DETEJ-Krepkij-immunitet-i-garmonichnoe-razvitie-bazovaya-vitaminnaya-podderzhka-profilaktika-prostud-ukr-11-05

Мнение практикующего врача-мамы троих детей бесценно. Марина понимает дефициты, в которых живём сегодня, и сознательно даёт детям витаминно-минеральные комплексы. Результат за год впечатляет: дети с высокими школьными нагрузками (7-8 уроков + факультативы) стали лучше усваивать материал, меньше уставать, легче засыпать. Младшей дочери даёт с года (размельчала и добавляла в еду) – профилактический подход с раннего возраста. Ключевое: 14 витаминов + 9 микроэлементов в эффекте синергии (они усиливают действие друг друга!). Вита Кидиз (Омега) критична для мозга и обучаемости, Иммун Кидиз Плюс даёт комплексную поддержку. Врач не прививает детей, но даёт мощную витаминную базу для естественного иммунитета. Современные дети живут в условиях дефицитов и высоких нагрузок – витаминная поддержка необходима!

❗️💬 ВСЕ вопросы пишите сюда: https://t.me/Evgen_isch

РАЗБОР №228

РАЗБОР №227

Мои рекомендации для получения результата как в отзыве: восстановление суставов в 61 год – от невозможности пройти 2 км и подняться на 3 этаж до пеших прогулок на работу зимой и летом

Дорогие мои, давайте разберемся, как получить результат из этого отзыва – восстановление суставов у Михаила, 61 год, бывшего спортсмена (бегал марафоны, занимался лыжами). Внезапно начали болеть суставы плеч, нижних конечностей. До работы 2 км не мог пройти пешком – ездил на машине. На 3 этаж домой не мог подняться – делал передышку. Невестка и жена предложили БАДы и гель 3Д-Матрикс. Начал стабильно втирать гель ежедневно и пить БАДы (жена давала, сам названия не знает – "подопытный кролик"). Сейчас зимой и летом ходит на работу пешком, ничего не болит!

ВАЖНО ПОНИМАТЬ! Боли в суставах требуют консультации ревматолога и ортопеда! Рентген, анализы крови (ревмопробы) обязательны! Внезапное начало болей может быть артритом!

Программа восстановления суставов у спортсмена (из отзыва):

Наружное применение (ежедневно!):

• Гель 3Д-Матрикс – втирать в больные суставы 2-3 раза в день, восстанавливает хрящевую ткань через кожу

*Михаил подчёркивает: втирал СТАБИЛЬНО ЕЖЕДНЕВНО!*

Внутренний приём (жена давала БАДы):

Михаил сам не знает названия, но логично предположить стандартную программу для суставов:

• 3Д-Матрикс – по 2-3 таблетки 3 раза в день, восстанавливает хрящи изнутри

• Селлгенетикс – по 2-3 капсулы 3 раза в день, восстанавливает суставные ткани

• АльфаОмега-Q10 – по 1 капсула 2-3 раза в день, мощное противовоспалительное

• СустаДекс – по 2 капсулы 2-3 раза в день, глюкозамин и хондроитин

• К2Д3-Буст – по 2 капсулы 2 раза в день, укрепление костей

• ИнфлаДел – по 2 капсулы 2-3 раза в день, снимает воспаление

*В отзыве после приёма перестал ездить на машине, ходит пешком 2 км на работу зимой и летом, поднимается на 3 этаж без передышки!*

Схема приёма для суставов (предположительная):

• Завтрак: 3Д-Матрикс (2-3 табл) + Селлгенетикс (2-3 капс) + АльфаОмега-Q10 + СустаДекс (2 капс) + К2Д3-Буст (2 капс) + ИнфлаДел (2 капс)

• Обед: 3Д-Матрикс (2-3 табл) + Селлгенетикс (2-3 капс) + АльфаОмега-Q10 + СустаДекс (2 капс) + ИнфлаДел (2 капс)

• Ужин: 3Д-Матрикс (2-3 табл) + Селлгенетикс (2-3 капс) + АльфаОмега-Q10 + СустаДекс (2 капс)

ПЛЮС наружно:
• Утро: Гель 3Д-Матрикс на суставы
• День: Гель 3Д-Матрикс на суставы
• Вечер: Гель 3Д-Матрикс на суставы

Важные дополнения:

• Питьевой режим: не менее 2 литров воды (для смазки суставов!)

• Движение: ОБЯЗАТЕЛЬНО! Но без перегрузок (Михаил ходит пешком – идеально)

• Постепенность: начинать с малого, увеличивать нагрузку постепенно

• Исключить: сахар, трансжиры

• Добавить: холодец, желатин, жирную рыбу, орехи

• Контроль веса: каждый лишний кг = 4 кг нагрузки на суставы

• Тепло: защищать суставы от холода

• Регулярность: ключевое слово (Михаил втирал гель СТАБИЛЬНО ЕЖЕДНЕВНО!)

📍Здесь я разместила подробную программу для суставов и костей с дополнительными рекомендациями: https://docsveta.vercel.app/programs/sustavy-i-kosti?utm_source=DS

Михаил в 61 год – живой пример того, что даже бывшие спортсмены, привыкшие к нагрузкам, могут столкнуться с внезапными проблемами суставов. Марафоны и лыжи в прошлом – дали о себе знать изношенные суставы. Два километра не мог пройти, на третий этаж с передышкой. Ключ к успеху оказался прост: комбинация внутреннего приёма (БАДы, которые давала жена) и наружного применения (гель 3Д-Матрикс СТАБИЛЬНО ЕЖЕДНЕВНО). Михаил называет себя "подопытным кроликом" – жена давала БАДы, он принимал. И получил результат: ходит пешком зимой и летом на работу, ничего не болит. Это показывает важность двустороннего подхода: восстанавливать хрящи изнутри (таблетки) и снимать воспаление снаружи (гель). Регулярность и терпение дают результат даже в 61 год!

❗️💬 ВСЕ вопросы пишите сюда: https://t.me/Evgen_isch

РАЗБОР №227