Телеграм канал «Доктор Света о витаминах»

РАЗБОР №290

Мои рекомендации для получения результата как в отзыве: ночная смена прошла легче, силы и энергия появились уже после первого приёма

Дорогие мои, давайте разберёмся, как получить результат из этого отзыва – Светлана, новый партнёр, работает в ночные смены. По рекомендации наставника приобрела Селлгенетикс. Выпила днём и вечером перед работой — и уже первая ночная смена прошла заметно легче. Сил и энергии стало больше. Продолжает принимать!

ВАЖНО ПОНИМАТЬ! Работа в ночное время нарушает циркадные ритмы и истощает организм. При хронической усталости и снижении работоспособности — стоит проверить общий анализ крови, ферритин и витамин D!

Что принимала (из отзыва):

• Селлгенетикс – по 2 капсулы 2 раза в день (днём и вечером перед сменой), мощнейший антиоксидант восстанавливает митохондрии — энергетические станции каждой клетки. При ночной работе митохондрии истощаются в 2-3 раза быстрее из-за нарушения сна и циркадных ритмов. Селлгенетикс буквально "заряжает батарейку" клетки, защищает нейроны от окислительного стресса — отсюда энергия и лёгкость уже с первого приёма!

*Первый же день приёма — ночная смена прошла гораздо легче, появились силы и энергия. Результат почувствован сразу!*

Дополнительная поддержка для устойчивого результата:

• АльфаОмега-Q10 – по 1 капсуле 2 раза в день, коэнзим Q10 — ключевой кофактор для производства энергии в митохондриях, Омега-3 защищает нейроны от разрушения при ночном режиме работы — вместе с Селлгенетиксом дают максимальный энергетический эффект!

• ОктоМагний – по 1-2 капсулы перед сном (после ночной смены), 8 форм магния восстанавливают нервную систему после ночной работы, обеспечивают глубокий восстановительный сон днём — без качественного сна энергия не восстановится!

• Иммун Селл – по 1 саше в день, полный витаминно-минеральный комплекс закрывает все дефициты при ночном графике — при смещённом ритме витамин D и витамины группы В расходуются в разы быстрее

• Спирулина & Хлорелла + XBi-A – по 2 таблетки в день, детоксикация, природный источник витаминов группы В и железа — при ночных сменах дефицит В12 и железа развивается быстрее, вызывая хроническую усталость

Схема приёма для ночных работников:

• Перед ночной сменой (за 1-2 часа): Селлгенетикс (2 капс) + АльфаОмега-Q10 (1 капс) + Спирулина & Хлорелла (2 табл)

• В середине смены: Селлгенетикс (2 капс) + АльфаОмега-Q10 (1 капс)

• После смены перед сном: ОктоМагний (1-2 капс) + Иммун Селл (1 саше)

Важные дополнения:

• Питьевой режим: не менее 2 литров воды в смену — обезвоживание усиливает усталость при ночной работе
• Исключить: энергетики и кофе в больших количествах — истощают надпочечники и усиливают энергетический провал после смены
• Добавить: орехи, тёмный шоколад, бананы — природная поддержка энергии в смену
• Сон после смены: в полной темноте, беруши при необходимости — качество дневного сна критически важно!
• Свет: во время смены — яркое освещение, после — тёмные шторы дома

📍Здесь я разместила подробную программу для восстановления энергии и сил: https://docsveta.vercel.app/programs/son-energiya?utm_source=DS

История Светланы — для всех, кто работает в ночь и знает, каково это. Один приём Селлгенетикса днём и вечером — и ночная смена прошла в другом режиме. Потому что клетки получили то, чего им не хватало. Энергия — это не кофе и энергетики. Это митохондрии, которые работают правильно!

Главное для ночных работников — заряжать митохондрии Селлгенетиксом перед сменой, восстанавливать нервную систему ОктоМагнием после — и закрывать все дефициты Иммун Селлом ежедневно!

❗️💬 ВСЕ вопросы пишите сюда: https://t.me/Evgen_isch

РАЗБОР №290

РАЗБОР №289

Мои рекомендации для получения результата как в отзыве: глубокий сон, внутреннее спокойствие, уходят судороги и мышечная боль после нагрузок — за 2 месяца

Дорогие мои, давайте разберёмся, как получить результат из этого отзыва – женщина принимает ОктоМагний два месяца по 1-2 капсулы вечером. До этого: просыпалась до трёх раз за ночь, не могла сразу заснуть из-за шума, сводило мышцы при неловком движении, после физической нагрузки мышцы болели долго. Два месяца ОктоМагния — засыпает сразу, спит глубоко и спокойно, внутреннее равновесие в любой ситуации, судорог нет, мышцы восстанавливаются быстро!

ВАЖНО ПОНИМАТЬ! Частые судороги, хроническое нарушение сна и постоянная тревожность могут быть признаками серьёзного дефицита магния или других состояний. При выраженных симптомах — консультация невролога и сдача анализов на магний в крови!

Что принимала (из отзыва):

• ОктоМагний – по 1-2 капсулы вечером, содержит 8 форм магния с разными механизмами усвоения — именно поэтому он работает там, где обычный магний из аптеки не справляется. Магний расслабляет нервную систему и мышцы, регулирует работу нейронов сна, снижает возбудимость нервных волокон — отсюда глубокий сон, спокойствие и отсутствие судорог!

*2 месяца приёма — засыпает сразу и без пробуждений, внутреннее спокойствие в стрессе, судороги ушли, мышцы восстанавливаются быстро после нагрузок!*

Почему именно 8 форм магния работают лучше:

Обычные препараты магния содержат 1-2 формы — оксид или цитрат. ОктоМагний содержит 8 форм, каждая из которых усваивается в разных тканях: малат — для мышц и энергии, глицинат — для нервной системы и сна, таурат — для сердца, треонат — для мозга. Организм берёт каждую форму туда, где нужно!

Дополнительная поддержка для усиления результата:

• АльфаОмега-Q10 – по 1 капсуле 2 раза в день, Омега-3 усиливает действие магния на нервную систему, коэнзим Q10 ускоряет восстановление мышц после нагрузок

• Брейниджайзер – по 1 саше утром, питание нейронов — при хроническом недосыпании мозг истощается, Брейниджайзер восстанавливает его ресурс

• Спирулина & Хлорелла + XBi-A – по 2 таблетки в день, витамины группы В улучшают усвоение магния и поддерживают нервную систему — работают синергично с ОктоМагнием

Схема приёма:

• Утро: АльфаОмега-Q10 (1 капс) + Спирулина & Хлорелла (2 табл) + Брейниджайзер (1 саше)

• Обед: АльфаОмега-Q10 (1 капс)

• Вечер: ОктоМагний (1-2 капс) за 30-60 минут до сна

Важные дополнения:

• Питьевой режим: не менее 2 литров воды — магний работает только при достаточной гидратации
• Исключить: кофе после 14:00, алкоголь — вымывают магний из организма
• Добавить: орехи, тёмный шоколад, зелень, гречку — природные источники магния
• Сон: ложиться строго до 23:00, в полной темноте — усиливает эффект ОктоМагния
• Экраны: убирать телефон за 1-2 часа до сна — синий свет блокирует мелатонин

Симптомы, которые уходят:

• Частые пробуждения ночью
• Трудности с засыпанием
• Судороги мышц при неловком движении
• Долгое восстановление мышц после нагрузок
• Тревожность и внутреннее напряжение

📍Здесь я разместила подробную программу для нервной системы и сна: https://docsveta.vercel.app/programs/nervnaya-sistema?utm_source=DS

Три пробуждения за ночь, судороги, тревожность — классические признаки дефицита магния, который есть у большинства людей. Два месяца ОктоМагния с 8 формами — и засыпает сразу, спит всю ночь, спокойна в любой ситуации, бежит дальше когда другие останавливаются от судороги. Один продукт — и качество жизни изменилось кардинально!

Главное при нарушении сна, судорогах и тревожности — восполнить дефицит магния ОктоМагнием с 8 формами вечером, поддержать нервную систему Брейниджайзером и АльфаОмега-Q10 — и принимать регулярно, не бросая после первых улучшений!

❗️💬 ВСЕ вопросы пишите сюда: https://t.me/Evgen_isch

РАЗБОР №289

РАЗБОР №288

Мои рекомендации для получения результата как в отзыве: ноги перестали неметь и мёрзнуть — пошло тепло до пальцев после начала приёма Спирулины

Дорогие мои, давайте разберёмся, как получить результат из этого отзыва – женщина принимает Спирулину с декабря 2024 года. Ноги постоянно немели и мёрзли — не могла заснуть, ничего не чувствовала. Каждая ночь — пытка. Ничего не помогало. Начала принимать Спирулину & Хлорелла — почувствовала, что пошло тепло к пальцам ног. "Это просто удивительно!"

ВАЖНО ПОНИМАТЬ! Онемение и постоянный холод в ногах — серьёзный симптом, который может указывать на нарушение кровообращения, диабетическую нейропатию, дефицит витаминов группы В или проблемы с позвоночником. Обязательна консультация невролога и сосудистого хирурга!

Что принимала (из отзыва):

• Спирулина & Хлорелла + XBi-A – по 2-4 таблетки в день, богатейший источник витаминов группы В — особенно В12, дефицит которого является главной причиной онемения и мёрзнущих конечностей! Хлорофилл улучшает микроциркуляцию крови в капиллярах пальцев ног. Железо в составе улучшает транспорт кислорода к тканям. Полный спектр аминокислот восстанавливает миелиновую оболочку нервных волокон — именно её повреждение вызывает онемение!

*С первых дней приёма — пошло тепло к пальцам ног. Ноги перестали неметь. Сон наладился. То, чего не могло добиться ничто — Спирулина сделала!*

Дополнительная поддержка для усиления результата:

• АльфаОмега-Q10 – по 1 капсуле 2 раза в день, Омега-3 восстанавливает миелиновую оболочку нервов, улучшает кровоснабжение периферических тканей — работает синергично со Спирулиной при онемении

• 3Д-Матрикс – по 1 таблетке 3 раза в день, дигидрокверцетин укрепляет стенки капилляров, улучшает микроциркуляцию в пальцах ног — тепло приходит и остаётся

• К2Д3-Буст – по 1 капсуле 3 раза в день, магний расслабляет спазм мелких сосудов — именно сосудистый спазм часто вызывает холодные и немеющие конечности! Витамин D3 улучшает проводимость нервных волокон

• Брейниджайзер – по 1 саше утром, питание нейронов и периферических нервов — при хроническом онемении нервная система требует целенаправленной поддержки

Схема приёма:

• Завтрак: Спирулина & Хлорелла (2 табл) + АльфаОмега-Q10 (1 капс) + К2Д3-Буст (1 капс) + 3Д-Матрикс (1 табл) + Брейниджайзер (1 саше)

• Обед: Спирулина & Хлорелла (2 табл) + АльфаОмега-Q10 (1 капс) + К2Д3-Буст (1 капс) + 3Д-Матрикс (1 табл)

• Ужин: К2Д3-Буст (1 капс) + 3Д-Матрикс (1 табл)

Важные дополнения:

• Питьевой режим: не менее 2 литров воды — кровь без воды густеет, микроциркуляция ухудшается
• Исключить: курение, алкоголь — резко сужают капилляры конечностей
• Добавить: жирную рыбу, орехи, красное мясо, субпродукты — источники В12 и железа
• Движение: ходьба ежедневно — лучший насос для кровотока в ногах
• Тепло: носки из натуральных материалов, не переохлаждать ноги
• Контроль: невролог — проверить проводимость нервов, сосудистый хирург — допплер сосудов ног!

Динамика восстановления:

• Первые дни: тепло начинает приходить к пальцам — как в этом отзыве!
• 1 месяц: онемение значительно уменьшается, сон нормализуется
• 2-3 месяца: восстановление чувствительности, ноги тёплые постоянно
• Постоянный приём: защита нервных волокон и капилляров от повреждений

📍Здесь я разместила подробную программу для нервной системы: https://docsveta.vercel.app/programs/nervnaya-sistema?utm_source=DS

📍А также для сердца и сосудов: https://docsveta.vercel.app/programs/serdechno-sosudistaya-sistema?utm_source=DS

Каждая ночь была пыткой — ноги немели, мёрзли, ничего не чувствовала, не могла заснуть. Спирулина & Хлорелла с декабря 2024 года — и пошло тепло к пальцам ног. Один продукт, богатейший состав — и жизнь вернулась. Это и есть сила клеточного питания!

Главное при онемении и холоде в ногах — восполнить дефицит витамина В12 и железа Спирулиной & Хлореллой, улучшить микроциркуляцию 3Д-Матриксом и убрать сосудистый спазм К2Д3-Буст — и обязательно проверить сосуды и нервы у врача!

❗️💬 ВСЕ вопросы пишите сюда: https://t.me/Evgen_isch

РАЗБОР №288

РАЗБОР №287

Мои рекомендации для получения результата как в отзыве: псориаз побеждён с помощью ГепаАрт и 3Д-Матрикс, и подруга не стареет на Селлгенетикс

Дорогие мои, давайте разберёмся, как получить результат из этого отзыва – женщина победила псориаз всего двумя продуктами в стандартных дозировках с баночки. Подруга принимает Селлгенетикс и говорит "я не старею" — окружающие замечают и завидуют. Сейчас Селлгенетикс подключён и для профилактики возврата псориаза. Просто, без сложных схем — и результат есть!

ВАЖНО ПОНИМАТЬ! Псориаз — системное аутоиммунное заболевание, требующее наблюдения дерматолога! Клеточное питание устраняет причины изнутри, но при обострениях — консультация врача обязательна!

Что принимала (из отзыва):

По псориазу:

• ГепаАрт – по 1 капсуле 3 раза в день, восстанавливает и защищает клетки печени — именно перегруженная печень не справляется с выведением токсинов, которые выходят через кожу в виде псориатических бляшек. Здоровая печень = чистая кожа!

• 3Д-Матрикс – по 1 таблетке 3 раза в день, восстанавливает коллагеновый каркас кожи, снимает воспаление в дерме, дигидрокверцетин в составе — мощный природный антиоксидант, который убирает патологическое воспаление при псориазе изнутри

*Два продукта в стандартных дозировках — и псориаз побеждён!*

По профилактике возврата псориаза и антивозрастному эффекту:

• Селлгенетикс – по 1 капсуле 2 раза в день, восстанавливает клетки на генетическом уровне, мощнейший антиоксидант останавливает процессы старения кожи и предотвращает рецидив псориаза — перепрограммирует иммунитет, убирая патологическую аутоиммунную реакцию!

Схема приёма:

• Завтрак: ГепаАрт (1 капс) + 3Д-Матрикс (1 табл) + Селлгенетикс (1 капс)

• Обед: ГепаАрт (1 капс) + 3Д-Матрикс (1 табл)

• Ужин: ГепаАрт (1 капс) + 3Д-Матрикс (1 табл) + Селлгенетикс (1 капс)

Для усиления и закрепления результата:

• АльфаОмега-Q10 – по 1 капсуле 2 раза в день, Омега-3 восстанавливает барьерную функцию кожи — её нарушение лежит в основе псориаза

• МетаФудБиом – по 2 капсулы вечером, здоровая микрофлора кишечника предотвращает рецидив — 70% иммунитета живёт в кишечнике

Важные дополнения:

• Питьевой режим: 2-2,5 литра воды — кожа первой страдает от обезвоживания
• Исключить: алкоголь, сахар, красное мясо — провокаторы рецидива псориаза
• Добавить: жирную рыбу, авокадо, куркуму, зелень
• Стресс: минимизировать — главный триггер обострений псориаза
• Сон: до 23:00 — кожа восстанавливается только ночью

Динамика:

• 1-2 месяца: уменьшение бляшек, кожа начинает очищаться
• 2-4 месяца: псориаз уходит — как в этом отзыве!
• Постоянный приём Селлгенетикс: профилактика рецидива + антивозрастной эффект!

📍Здесь я разместила подробную программу для здоровья кожи: https://telegra.ph/Programma-dlya-zdorovya-KOZHI-VOLOS-NOGTEJ-11-07

Два продукта в обычных дозировках с баночки — и псориаз побеждён. Никаких сложных схем, никаких специальных режимов. ГепаАрт разгрузил печень, 3Д-Матрикс убрал воспаление в коже. А Селлгенетикс — это уже история подруги, которая "не стареет". Теперь оба продукта работают вместе на профилактику. Умно и красиво!

Главное при псориазе — восстановить печень ГепаАртом как первопричину, убрать воспаление 3Д-Матриксом, и подключить Селлгенетикс для профилактики рецидива и антивозрастного эффекта — всё в стандартных дозировках с баночки!

❗️💬 ВСЕ вопросы пишите сюда: https://t.me/Evgen_isch