Телеграм канал «Смерть-просвет от Death Foundation»

В народе его называют просто «синдромом разбитого сердца».

В момент шока организм выбрасывает огромную дозу гормонов стресса - адреналина и норадреналина. Сердечная мышца на время перестает нормально сокращаться.

Триггером может стать смерть близкого, развод, страшный диагноз. 

Хорошая новость в том, что в большинстве случаев сердце при такоцубо восстанавливается за несколько недель. Но все же около 4–5% пациентов умирают в больнице. 

Мы всегда говорим о том, что поддержка после утраты - это очень важно для жизни. Если вы или ваши близкие проходите через горевание, вы можете скачать нашу бесплатную памятку.

В памятке мы описали детально, как проходит горевание и что делать, если симптомы преследуют вас долго. 

У такого феномена даже есть название - синдром такоцубо.

В 2016 году в Техасе у 61-летней Джоани Симпсон умерла любимая собака. Через несколько часов женщина попала в больницу с сильной болью в груди, и врачи были уверены, что это инфаркт, однако, обследование показало другое. 

Впервые подобные странные снимки сердца увидели японские врачи у пациентов в 1990 году. Как будто случился инфаркт, но сосуды сердца были чистыми. Никакого тромба.

А вот левый желудочек сердца раздувался и становился похож на японский кувшин для ловли осьминогов, который называется такоцубо. Отсюда и пошло название синдрома. 

После небольшого семейного обсуждения останавливаются на классическом Original. Часть праха помещают в банку из-под чипсов, а другую часть - в обычной урне.

И вот прошло 18 лет. Накануне Хэллоуина в этом году история Бора получила неожиданное продолжение для всех любителей чипсов.

Pringles запустили кампанию Once You Drop и предложили людям подписать собственное «последнее завещание», согласившись на захоронение в банке из-под чипсов.

В конце октября компания объявит победителя акции и обеспечит его запасом чипсов на 200 лет. А потом похоронит :)

Почему мы решили рассказать эту новость? Нам интересно порассуждать с вами на тему таких завещаний и похорон в нестандартных предметах.

Что вы испытываете, читая эту новость? Любопытство? Негодование? Есть ли у вас емкость, в которой вам будет приятно быть погребенными? Шкатулка, ваза? Может быть любимая кожаная сумка, которая проехала с вами пол мира?

Расскажите в комментариях.

Pringles подарит вам запас чипсов на 200 лет вперед, если вы подпишетесь на захоронение в банке из-под чипсов.

Ту самую знаменитую цилиндрическую упаковку для чипсов Pringles разработал американский химик Фредрик Бор в 1966 году. Он так гордился изобретением, что оставил завещание о захоронении его праха в той же самой банке.

В 2008 году Фредрик умирает в возрасте 89 лет. По дороге в похоронное бюро его дети заезжают в супермаркет за банкой Pringles. И тут возникает странный вопрос для похорон - а какой вкус чипсов выбрать?

После небольшого семейного обсуждения останавливаются на классическом Original. Часть праха помещают в банку из-под чипсов, а другую часть - в обычной урне.

И вот прошло 18 лет. Накануне Хэллоуина в этом году история Бора получила неожиданное продолжение для всех любителей чипсов.

Pringles запустили кампанию Once You Drop и предложили людям подписать собственное «последнее завещание», согласившись на захоронение в банке из-под чипсов.

В конце октября компания объявит победителя акции и обеспечит его запасом чипсов на 200 лет. А потом похоронит :)

Почему мы решили рассказать эту новость? Нам интересно порассуждать с вами на тему таких завещаний и похорон в нестандартных предметах.

Что вы испытываете, читая эту новость? Любопытство? Негодование? Есть ли у вас емкость, в которой вам будет приятно быть погребенными? Шкатулка, ваза? Может быть любимая кожаная сумка, которая проехала с вами пол мира?

Расскажите в комментариях.

В 2020 году была опубликована статья «Влияние стигмы на переживание утраты после суицида: систематический обзор». Люди после такой утраты рассказывали о стыде, обвинениях и осуждении. Неловкость вокруг темы способствовала избеганию и сокрытию произошедшего, что, в свою очередь, добавляло тяжести переживаемому горю. Чем более выражена общественная стигма, тем сложнее психологическое состояние человека, пережившего утрату близкого в результате суицида.

Что такое стигма? Это навешивание ярлыков, отрицательные стереотипы и дискриминация. Когда за причиной смерти общество перестаёт видеть человека, а за оценкой семьи — её горе.

Окружающие могут не осуждать вслух. Но не знать, как разговаривать, избегать встреч, не спрашивать об умершем. Человек остаётся со своей болью в молчании.

Карла Файн в книге «No Time to Say Goodbye: Surviving the Suicide of a Love One» пишет, что даже спустя семь лет ей было трудно говорить о том, что её муж умер в результате суицида. Когда она начала рассказывать открыто, окружающие стали делиться своими историями.

В таком обмене видится возможность уменьшить одиночество и стыд: человек узнаёт, что другие тоже переживают подобную утрату и об этом можно говорить.

В исследовании 2026 года израильские и американские учёные сравнили классическое текстовое психообразование и короткие видео, основанные на реальных историях людей, чьи близкие умерли в результате суицида. После видео стигматизирующие установки уменьшались сильнее, чем после текста. Часть эффекта сохранялась через месяц. Это может говорить о пользе регулярного просвещения в теме суицида.

Хорошо, что есть тематические кампании. И пусть мы с опозданием, но участвуем в одной из них.

Хочется, чтобы подобные темы обсуждались в обществе не только в определённый месяц. Чтобы осведомлённости становилось больше, а стигм — меньше. Чтобы те, кто столкнулся с такой утратой, могли поделиться своей болью, мыслями, переживаниями без страха осуждения, без встречного молчания и тем более без обвинения в свой адрес.

Мы знаем, что наши читатели — чуткие и эмпатичные люди. И если рядом окажется человек, переживающий такую утрату, смогут выслушать его, не требуя объяснений, и остаться рядом, даже когда трудно подобрать слова.

Напишите в комментариях, насколько вы осведомлены о суициде и надо ли об этом говорить.

Автор текста: Мария Бардина, доула смерти

Есть темы, которые часто замалчивают, потому что они неоднозначны и вызывают много противоречий.

В сентябре был месяц осведомлённости о суициде.

Вам знакомы мысли: «Как он мог так поступить?» «Почему никто не заметил?» «Куда смотрела семья?»

За ними могут стоять растерянность, страх, попытка найти объяснение. Но для близких умершего эти вопросы могут звучать как обвинение. Они уже переживают утрату, а теперь им будто нужно объяснить, почему они не смогли её предотвратить.

У близких умерших от суицида повышен риск затяжного горя, депрессии, посттравматического стрессового расстройства, суицидальных мыслей и намерений.

Отношение окружающих может стать отягчающим обстоятельством горевания.