Телеграм канал «Даша Панкратова Под Сознанием»

Не попадая в психоз, не «отлетая», не инфлируя.

Инфляция — это когда я решил, что я и есть Бог и всё создаю, что хочу. Это правда на уровне недуального. И одновременно неправда на уровне материального.

Мы действительно создаем своим сознанием, так работают проекции. Но одновременно с этим есть что-то большее, что быстро нас может сделать маленьким в этом мире.

Когда я могу удержать этот парадокс в сознании, не отлетев и не уйдя в идентификацию с ложным Я, — вот это и есть сильное Эго. Сильное Эго — это тоже набор стратегий и ролей. Но в основе их не страх, а осознанность = любовь.

Это возможность удерживать в сознании парадокс того, что мы одновременно живём и в материальном, и не в материальном. 
Что всё существует. И всё — правда. Не скатиться в одну из крайностей.
Не поехать кукухой и продолжить играть, не растворившись в игре 🙂

Поэтому популярная идея в ньюэндж-духовности о сносе Эго что-то вроде суицида в физическом мире.
Также как и идея о бесконечной накачке его в психоанализе суицида в мире духовном.

А что нужно, чтобы развить такое сильное Эго, как вам кажется?
Какие мысли?
Обсудим!

Пришло время твоему Кому-то стать Ничем!

Про Эго. Что это? Нужно ли? В каком виде?

Минутка моего занудства (хорошо его осознавать 🙂).

Бесполезно рассуждать про Эго, не прибегая к источникам из поля психологии.
Чтобы говорить про духовные темы, очень нужна рамка. Иначе в такие инфляции можно улететь, что страшно.

Мы с вами живём на Земле. Нравится ли нам это или нет, но тут есть правила, их стоит уважать.

Главное правило — воплощать непроявлённое, духовное, психическое в проявленном — материальном, физическом и плотном.

Также невозможно рассуждать об этом, не беря во внимание духовный, непроявленный, иррациональный контекст.

Сейчас время интеграции. В поле психики человека — интеграции научной и духовной мысли. Теряя одну сторону, мы теряем суть.
Давайте попробуем удерживать центр.

Эго — это то, кем я себя считаю, когда говорю «я». Но не всё, чем я являюсь.

Эго — это функция сознания, благодаря которой человек переживает себя как отдельное, действующее и ответственное существо.

Без Эго:
— нет границ
— нет ответственности
— нет воплощения в мире

Слабое Эго — захлёстывание бессознательным. Гипертрофированное Эго — отчуждение от глубины и смысла.

Эго — это не вся личность, а лишь её сознательный фокус. Самость же — целостность психики, включающая сознательное и бессознательное, всё сознание вообще, бескрайнее, где живёт Душа.

Юнг подчёркивал:
🔸 Эго подчинено Самости,
🔸 но в процессе индивидуации Эго должно научиться сотрудничать с ней, а не растворяться и не узурпировать власть.

Одним словом, Эго — это как дрон, которым управляет Самость.

Это место в нашей психике, которое позволяет нам осознать себя отдельным Я, получить идентификацию, стать Кем-то, социально реализоваться: жениться, создать бизнес, пойти на работу, отвести детей в детский сад, поехать в путешествие.
Но приходит время, когда оно раздулось настолько, и ты так идентифицировался с дроном, что забыл — КТО ТЫ.

А ты — бескрайний океан сознания и прекрасная душа, которая пришла в этот мир творить, играть, любить, служить, помогать. Вспомнить, что ты не центр круга, как хочет Эго из-за страха, а часть круга, как помнит Самость из любви.

Тут надо сказать, что в нас заложены две программы:
1. Автоматическая, инстинктивная программа выживания. Её ядро и движущее чувство — СТРАХ.
2. Программа осознанности, творчества. Её ядро и движущая сила — ЛЮБОВЬ.

Пока наше Эго не встало на службу Самости, дрон не подчинился божественному, большему, мы живём из страха.

Страха, что мы умрём, потеряем контроль, имидж, персону.

Персона — это копинг-стратегии, маски, которые прикрывают Эго.

Когда Эго встаёт на службу Самости, оно становится осознанным. То есть управляемым сознательно тем большим, чем мы являемся.
В психоаналитической традиции используется термин «сильное Эго». И тут психоаналитики внесли сумятицу. Потому что в классическом психоанализе Самости нет.

Есть те, кто используют слово Self — представители школы эго-психологии, такие как Кохут, Анна Фрейд, Кернберг. Но у них это Эго. И всё. Тупик. Выхода нет — ты дрон 🙂 И сильное Эго — это когда ты раздутый функциональный дрон.
Но так ли это?

Что в ядре у такого функционального, идеального дрона, если мы посмотрим честно и пристально? СТРАХ. Все успехи делаются из страха: что я стану никем.

Это напряжение разрешил Юнг, спасибо ему за это.

Он предложил смотреть на Self как на божественное, большее, Душу, вернув в науку о Душе, собственно, её. И по нему сильное Эго — это гибкий, юркий,
умелый дрон, который осознанно управляется Игроком. Самостью. Душой.

Если бы дрона не было, игрок ничего бы не смог создать в игре. Ему нужны руки, ноги, аватар. Без аватара нет игры в проявленном мире. Поэтому призывы уничтожить Эго по сути или от незнания, или от бессознательного радикализма.

Но игра становится осознанной и управляемой тогда, когда Игрок вспоминает, что он создаёт игру, а не идентифицируется с ней.
Сильное Эго — это центр нашего сознания в материальном мире, который держит связь с непроявленным миром бессознательного, чтобы мы могли жить и играть, не затапливаясь его содержанием.

It’s time of your Somebody to be Nobody🧟‍♀️

Немного о смерти старой версии эго посредством большого кризиса смыслов внутри жизни из моей новой группы у моего учителя Антала.

Как это, когда ты старательно пол жизни создавал «Кого-то» свою идентичность, персону, и вдруг она в один момент начинает рассыпаться от всех иллюзий на неё надетых, проекций созданных, да и вообще отсутствия смысла в ней.

Смерть внутри жизни.
Но чтобы что?
Чтобы удалить эго? Конечно же нет. Все не так «просто».
Продолжу с этим завтра. Зрел давно материал.

Если есть что-то в эту тему или вопросы — напишите в комментариях. Завтра раскроем 🌟

Уже все проснулись?))
Мемы сами себя не скинут. Встречаемся в комментариях на посмеяться👇🏻

ну, что, все готовы к выходным? Если нет, давайте я вас настрою на позитив с помощью свежих мемов. Как всегда, передаю эстафету вам в комментариях👇😁

#юмор

Новая пятница – новая порция мемов. Быстро достаём свои находки и делимся ими в комментариях👇

#юмор

Финал Пути Героини.
Священный союз (внутри в первую очередь) Мужчины с Сердцем и Мудрой Женщины.

«Наступает момент в жизни каждой женщины, когда она сталкивается с особым выбором с своей жизни.
Она может столкнуться с проблемой во взаимоотношениях, карьере, материнстве, дружбе, болезни, старении или кризисе среднего возраста. В течение одного короткого момента, месяца, или года еи предоставляется возможность оказаться в ситуации, оценить ее и спросить:
«Что меня беспокоит?»

Если она заведомо или невольно выбрала путь Воина-Мужчины, она может либо стоически продолжать этот Путь в одиночку, теряя тонкую настройку своей личности, при изучении широты и ширины власти и признания в мире, или она может усвоить навыки, приобретенные в путешествии Героини, и интегрировать их с мудростью своей женственной природы.

Безусловно, ей понадобиться маскулинность: «бессознательное не может осуществить процесс индивидуализации самостоятельно, оно зависит от сотрудничества с сознанием. Для этого необходимо сильное эго».

Но ей нужны отношения с положительной внутренней маскулинностью, Человеком с Сердцем, поддерживающим ее состраданием и силой, чтобы исцелить усталое эго и вернуть ей глубокую женскую мудрость.

Для того чтобы этот положительный Мужчина с Сердцем, проявился, она должна чтить свою женскую природу».

Морин Мердок

*Человек с Сердцем, Мужчина с Сердцем — это интегрированный, исцеленный и поддерживающий Анимус.

Мудрая Женщина — это исцеленная Феминность, для меня у женщины — это тот самый настроенный контакт Эго и Самости.