Телеграм канал «Даша Панкратова Под Сознанием»

Народ, еще я хотела с вами чуть обменяться информацией🌟 Если вы мне не пишите обратную связь — оно и дальше не пишется. Если отзывается на то, что заинтересовало, рассуждениями, вопросами — пишется дальше. Вот вас тема союза мужского и женского заинтересовала, столько мыслей и комментариев — пишется дальше. А если нет отклика, творческое не течет. Баланс энергии. Всегда пишите, если чувствуете пользу, отклик, интерес — не только мне, всем. Вы так поддерживаете этот поток, который идет. Интересом, вниманием. Это же не я/кто-то пишут, а что-то льется через человека. Оно не льется в пустоту ☀️🌿 Внимание — это самая главная и чистая энергия. Все просто. Так во всем. В отношениях, в дружбе, в работе, в творческом❤️ Мы постоянно обменяемся — так продолжается жизнь. Обмен возможен на энергии любви, взаимной любви. Так в отношениях. Обмена нет — отношениях превращаются в химеру и потом умирают🧟‍♀️ Обмен идет — отношения рождают новые миры❤️

Изучаю плотнее мифологию, архетипы индуизма и пантеона этой ветви Богов. Во-первых, юнгианскому психотерапевту это необходимо для работы. Чем больше архетипов знаешь изнутри — тем острее видишь глубокие процессы психики. Во-вторых, много слушаю и напеваю мантры. И стараюсь не просто слушать, а узнать значение каждой. Чтобы понимать значения, смысл, силу. Подключаться к этому осознанно. В звуке невероятная сила. Заворожила история Сарасвати и Брахмы. Это история по пробуждению Эго ото сна божественной Анимой. В нас есть и мужской и женское в психике у каждого. Мужское строит, рождает идеи, и бежит вперед. Женское течет, сотворяет, наполняет, призывает в балансу и справедливости. То, как Сарасвати пробудила Брахму — это как женское приходит инициирует мужское и пробуждает его. Обратите внимание, практически всегда именно Женщина приходит и инициирует Мужчину. Все эти тренинги, терапевты, обучения, знания. И дальше мужчина раскрывается на этой энергии и начинает творить миру по-новому. Анима вдохновляет, наполняет и подключает к творческому потому Самости. Короче везде танцует этот союз мужского и женского в мире. Творя, создавая, рождая и после завершая, разрушая, чтобы потом родилось что-то новое вновь. С архетипом Сарасвати сама чувствую большую связь, и как-то по особенной уважаю эту энергию знания, мудрости, красоты, целительства, искусства, правды 🌟 «Знание помогает человеку находить возможности там, где он когда-то видел проблемы». Сарасвати 🦢 Знаете эту историю? Интересно ли вообще смотреть вам на устройство мира, психики, через архетипы, мифы? Писать про такое, что такое архетипы вообще? Маякниете😄

Быть одной - это просто: идеальной собой, в отраженьи дождя, в тишине над судьбой. Ты прозрачная, ровная, точная, как аккорд, ни шагов, ни рывков, ни чужих переходов. А вдвоём - как по кромке: каждый жест наперёд, каждый шорох внутри отзывается током. Ты становишься честной - без защит, без прикрас, потому что другой видит больше, чем глаз. И труднее, и ближе, и смелее дышать - когда больше не можешь себя не отражать. Песню слушайте выше👆🏻 Стихи и музыка Ани. Я расплакалась, когда она мне дала послушать на днях❤️

Быть одной - это просто: идеальной собой, в отраженьи дождя, в тишине над судьбой. Ты прозрачная, ровная, точная, как аккорд, ни шагов, ни рывков, ни чужих переходов. А вдвоём - как по кромке: каждый жест наперёд, каждый шорох внутри отзывается током. Ты становишься честной - без защит, без прикрас, потому что другой видит больше, чем глаз. И труднее, и ближе, и смелее дышать - когда больше не можешь себя не отражать. Стихи и музыка Ани. Я расплакалась, когда она мне дала послушать на днях❤️

Думала сегодня о стыде - о том тонком, важном чувстве, которое сопровождает всю жизнь. Когда-то я пыталась его вытеснять, объяснять, шутить, но щёки всё равно пылали без слов, выдавая мою уязвимость. Со временем я поняла: стыдно бывает всем. Всем условно нормальным людям, психопатам это чувство действительно недоступно. И если всмотреться в стыд внимательнее, можно увидеть важное: стыд почти всегда охраняет вход в глубинную женственность (в соединение с Анимой/Анимусом), потому что именно там мы встречаем свою ранимость. Подозреваю, что у мужчин то же самое - только заход к этой ранимости труднее, защиты жестче, и игра неизбежна. Честность здесь - не моральный выбор, а жертвоприношение образа себя. И тогда стыд перестаёт быть «плохим чувством». Он становится компасом, который указывает на место, где мы вычеркнули часть себя из сознания. Буддизм очень ясно разводит «стыд как действие» и «стыд как идентичность». Идентичность - это Сансара. В действии ещё не всё потеряно. И если хватает смелости рассмотреть свой стыд изнутри, ты вдруг распознаёшь: твой стыд - это маркер непрожитой правды, страх быть увиденной. А увидеть себя - и есть путь освобождения. Ко всем этим мыслям меня привело простое желание поделиться стихами, которые я пишу и никому не показываю. И вот я дошла до стыда… Спасибо всем моим учителям и моему мудрому аналитику. Песню на свои стихи прикреплю ниже. *Важно: стыд бывает разным. Как писал Хиллман, он может быть “краснеющей душой” - живым и настоящим, а может быть “душой, стремящейся исчезнуть” - следом травмы. Здесь я говорю о первом - о живом, творческом стыде, а не о том, что рождается из насилия, несёт чужую боль и требует совсем другой бережности.

🌕 Путь Героини Я уже поднимала эту тему, давайте освежим, что же это за путь такой? Путь Героини начинается не с силы — а с усталости. С того момента, когда ты больше не можешь быть той, кем привыкла быть. Когда все роли, за которые раньше держалась — успешная, разумная, заботливая, сильная — вдруг становятся тесными, а также ты чувствуешь, что предаешь себя. Когда ты просыпаешься утром и чувствуешь: «Я не понимаю, кто я. И зачем всё это». Это и есть зов. Начало пути. 🔹 Что это за путь? Это не про «стать лучше». Это про вспомнить себя настоящую — ту, которая когда-то знала, чего хочет, которая чувствовала, жила, смеялась, выбирала. Путь Героини — это архетипический женский путь возвращения к себе. Женщина сначала адаптируется под мир, созданный по мужским правилам. Учится быть сильной, собранной, рациональной. Отделяется от мягкого, интуитивного, телесного. И вроде бы всё получается — но внутри постепенно нарастает пустота. Когда старое рушится – начинается спуск. Это не депрессия, не «кризис», а инициация. Ты спускаешься вглубь — туда, где хранится забытая душа. Там ждут нежность, интуиция, сексуальность, уязвимость и живость ✨ — всё то, что ты когда-то оставила, чтобы выжить. Потом приходит встреча с Тенью. С тем, что в себе не принимаешь — страхом, болью, виной, слабостью, злостью, завистью, уязвимостью. Это трудный, но священный, важный этап🫂 Потому что без него не рождается новая женщина. А потом — возвращение❤️‍🩹 Ты выходишь из подземелья другой: целостной, живой, соединённой. Не «идеальной», а настоящей. Не «успешной», а в себе. В союзе с внутренним мужским — с опорой, ясностью, действием. И в связи с внутренним женским — с телом, сердцем, интуицией. Это путь, через который проходит каждая женщина, когда старая жизнь больше не работает, а новая только начинает проступать. У каждой своя точка входа: рождение ребенка, потеря близкого, разрыв, болезнь, выгорание, одиночество, потеря смысла. Но внутри это одно и то же движение — путь домой🧘‍♀️ А где ты сейчас на своём пути? Ты всё ещё стараешься быть сильной — или уже чувствуешь зов к себе? 🌿 Поделитесь в какой вы точке? Скоро я открою терапевтическую группу «Путь Героини» — глубокую терапевтическую программу, где мы будем проживать этот путь вместе: через живой групповой процесс в лучших традициях групповой терапии, групповую динамику, поддержку, архетипы, тело и душу. Это не про теорию, а про реальное возвращение к себе в реальном опыте терапевтической группы. Мне не терпится начать! Группа начнется в начале декабря, а запись откроем совсем скоро. 🌙Так где ты сейчас? 🌙На каком этапе? 🌙Чувствуешь ли зов? 🌙Или уже спустилась в подземелье? 🌙А может ты из тех, кто прошла Путь? Расскажите!🌹