Телеграм канал «Канал Дарьи Карась»

Интуиция и сообщество своих — две главные темы 2026 года.

Дорогие, приветствую!

Продолжаем разбирать энергии года, и на этот раз обратимся к Бодиграфу 2026-го, который рисует нам портрет очень энергичного Проектора. И хотя такой тип стратегии часто ассоциируется с ожиданием, не стоит обманываться: энергии в этом году будет предостаточно. Здесь и определенное Горло, и мощная связка моторов, что делает год почти манифесторским по своей силе. Но чтобы эта энергия не превратилась в хаос и не выкинула вас на обочину Колеса Фортуны, важно понимать два главных маршрута, по которым она будет течь.

Первый важный акцент — это Канал 57–20, который соединяет интуицию Селезенки с силой Горла. Это прямая подсказка: год будет глубоко интуитивным. Настоящее про-Явление в 2026-м возможно только тогда, когда вы слышите свою внутреннюю «чуйку» и действуете из момента. Не нужно хватать всё подряд в «барабане судьбы» — важно слушать отклик тела, чтобы оставаться в центре событий и сохранять осознанность даже на самых крутых виражах.

Второй ключевой акцент года — Канал 40–37, связывающий Эго и Эмоции. В карте года он проявлен на уровне мира яви, в «черном», а значит, станет главным фокусом нашей материализации. Это история про сообщество, про стаю и сакральную семью. С 2022 года в пространстве шла большая чистка, и сейчас наступает время, когда старые, отжившие связи окончательно отвалятся. Не стоит об этом жалеть — на освободившееся место придут люди, вибрирующие на одном уровне с вами, ваша истинная духовная семья.

В общем, 2026-й не позволит отсидеться в стороне. С определенным Горлом нам всем придется зазвучать и проявиться. Главное — делать это, опираясь на свою интуицию и держась своих людей.

Подробнее рассказываю в видеофрагменте из эфира «Новый Рейв-Год». Приглашаю посмотреть и обсудить: готовы ли вы в этом году довериться своему инстинкту больше, чем логическим планам? Чувствуете ли вы, как за последние 2–3 года ваше окружение «проредилось»? Есть ли рядом те, кого вы можете назвать своей истинной стаей?

Голос как ключ твоего про-Явления и женской силы.

Дорогие, приветствую.

Когда ребёнок приходит в этот мир, первое, что он делает — глубокий вдох и громкий крик. Это наш самый первый манифест, наше природное право заявить: «Я есть! Я здесь!».

Но потом нас учат: «не кричи», «не шуми», «тише, что люди подумают». И голос постепенно уходит внутрь, затихает. Вместе с ним уходит и наша сила — смелость проявляться и открыто заявлять о себе.

В истории человечества голос был не просто инструментом передачи знаний — словом и песней лечили. Наши предки через обряды, колыбельные и плачи не просто звучали: женщины исцеляли пространство, передавали родовую силу и буквально «простраивали» судьбу своих детей. Голос был живым мостом между поколениями и мирами.

Сегодня этот мост практически разрушен, но память о нём всё ещё жива в каждой нашей клетке. В Игре «Ключи Женской Силы» мы заново выстраиваем эту связь через сакральное пение, возвращая себе право звучать так же мощно, как звучали женщины нашего Рода.

Вот что пишут участницы о своём опыте:

«Я годами жила с ощущением, что у меня в горле стоит заслонка. После практик впервые почувствовала, что могу дышать и звучать во всю мощь, не сжимаясь от страха».

«Оказалось, что мой истинный голос — глубокий и сильный, а не тот тихий шёпот, к которому я привыкла, чтобы быть удобной для всех».

Сакральное пение в Игре — это возможность снять невидимые оковы с горлового центра. Мы не учимся «петь правильно» по нотам — мы позволяем песне Души свободно литься через вас.

Это настоящая инициация в право «Быть Видимой»: когда ты обретаешь свой истинный звук, уверенная позиция в жизни становится новой нормой.

Изюминка пути — создание Родовой песни и Мантры Души.

Родовая песня - это уникальный звуковой код, который соединит тебя с силой предков. Это акт благодарности, запускающий новый уровень энергии во всём твоём Роду.

А через глубокую медитативную практику ты отправишься в путешествие к своей Душе, чтобы услышать её голос и создать собственную Мантру Души - уникальное звучание, которое проявляет твои образы, чувства и энергии текущего момента.

Ваш проводник в этом процессе — Александра Родная: Артист нового времени, музыкант, певица, саунд-продюсер и мастер раскрытия глубинного звучания. За 15 лет работы Александра помогла тысячам людей изменить качество своего звучания, поверить в силу истинной сути и создать свои музыкальные проекты. Творчество Александры — это воплощение женской Силы и величия женского начала.

Что входит в Ключ «Сакральное пение»:

- 12 ступеней Вокальной Алхимии. Поэтапный путь раскрытия силы твоего голоса.

- Практики Телесного Резонанса. Снятие «горловых замков» и работа с диафрагмой, чтобы каждое твоё слово имело вес и объём.

- Активация Кода Творца. Авторская система освобождения от психологических зажимов через звук.

- Создание Звуковых Артефактов. Сакральный процесс рождения Родовой песни и Мантры Души, которые станут твоим оберегом на всю жизнь.

После пройденного пути звучать будешь уже не ты — через тебя зазвучит сама Жизнь.

Подробную программу, пример урока и вокал Александры можно посмотреть на сайте: http://dariakaras.com/game_voice

Высший смысл и энергия Солнца: как прожить этот год в сознании Творца?

Дорогие, приветствую!

Мы продолжаем исследовать энергии 2026 года. Ранее мы уже посмотрели через нумерологию на главные архетипы года: 10-й аркан — Колесо Фортуны и 1-й аркан — Маг. Сегодня предлагаю взглянуть на ещё одно важное послание этого времени.

Единица — это начало всего, точка отсчёта. В планетной иерархии именно Солнце занимает центральную, главенствующую позицию и идёт под номером 1. Это источник жизни, вокруг которого вращается всё, поэтому я официально объявляю этот год Солнечным — временем божественного принципа и чистой энергии созидания.

Солнечный человек — это радостный человек, и это не имеет отношения к навязанному «позитивному мышлению». Быть радостным, солнечным — значит быть чистым, ясным и искренним. Это значит проживать все свои реакции: плакать, когда больно, и проживать горе, когда оно случается, не теряя внутреннюю силу Духа. Наше высшее сознание — это внутренний Наблюдатель, который знает о вечности жизни. Именно это позволяет проходить через любые шторма, понимая, что мы — Творцы, пришедшие в этот мир играть, творить и созидать.

Только помня о своей истинной природе, вы сможете увидеть дары в любых обстоятельствах. Подробнее о Солнечном принципе и ещё одном главном слове года — Смыслы — я рассказываю в фрагменте из эфира «Новый рейв год».

Если вы ещё не смотрели эфир, то найти его можно на наших площадках: https://t.me/dariakaras_light/2158

Делитесь в комментариях: удаётся ли вам сохранять состояние Наблюдателя или внешние шторма всё же сильно захватывают? Бывало ли у вас так, что в сложной жизненной ситуации вы будто видите всё чуть со стороны, и не смотря на трудности и переживания, осознаёте всю красоту Игры?

#ДуховнаяПсихология

Твое тело — не клетка, а Храм.

Дорогие, приветствую.

Давайте на мгновение остановимся, и спросим себя: а я ощущаю своё тело прямо сейчас?

Я думаю, многие из нас забывают, что женское тело — это самая совершенная система на планете. Оно обладает уникальным даром: только в нём может зародиться и созреть новая жизнь. Это единственный «механизм» во Вселенной, способный творить новые миры. Наше тело по своей природе создано для колоссальной витальности, наслаждения и созидания.

Но что происходит в реальности? Большинство из нас живут «в голове», используя тело просто как «транспорт», который накапливает негатив, зажимы, страхи, не высказанные обиды, самокритику. Об этом кстати выходило в том году видео : «Женщина - как сила самой жизни», советую вернуться вспомнить о чем говорили.

Так вот, что помогает выгрузить весь этот накопленный груз из женского тела - это движение, танец. Но и здесь нас ждёт ловушка. Мы идём в танцевальные залы, чтобы расслабиться, а вместо этого попадаем в новые рамки: «делай как я», «следуй правилам». Самое парадоксальное, что даже профессиональные занятия танцами в прошлом часто не дают свободы, а лишь добавляют новых оков — привычку оценивать себя со стороны.

Некоторые наши участницы Игры в цикле 2025 года поначалу сомневались: «Зачем мне танцы? Я ведь и так занималась много лет». Но именно здесь случилось главное открытие. Вот слова одной из них:

«Я думала, что умею танцевать правильно, но с Юлией впервые поняла, что можно двигаться свободно и совершенно по-другому — так, как хочет моё тело, а не как говорил учитель».

Если вы никогда не танцевали — то Ключ от Юлии Найман в Игре "Ключи Женской Силы" снимет скованность «я деревянная» и страх выглядеть глупо. Если же вы занимались танцами профессионально — снимет оковы «синдрома отличницы» и привычку танцевать по технике, но без Души. Это возможность раскрепостить, освободить своё тело и разрешить ему проявить ту пластику, которая была закована годами социальных приличий или жёсткой хореографии.

Что вас ждёт внутри этого Ключа:

- 12 Танцевальных практик.
Авторская программа возвращения к себе «Тело — Зеркало Души».
- Работа с пластикой и гибкостью.
Секреты мастерства для пробуждения текучести и грации.
- Управление вниманием.
Техники погружения в телесные ощущения и анатомию движений.
- Глубина сопровождающего звука.
Уникальное авторское звуковое сопровождение практик от профессионального саунд-продюсера Саши Найман.

Вы не просто танцуете, вы получаете тотальную перезагрузку, освобождение от блоков и зажимов, включение в свою женскую Силу, женскую сексуальность через первозданные, жгучие танцы. Это возможность услышать и почувствовать свое тело, увидеть красоту движения, пробудиться.

Ваш проводник в этом Юлия Найман:

Профессиональный танцор, тренер и наставник с 2006 года, мастер осознанной импровизации, хореограф-постановщик, танцевальный терапевт, мастер женских трансформационных программ.

Создатель и ведущая авторских творческих тренингов и танцевальных мистерий для женщин.

Финалистка TV проекта «Танцуют Все», участница «Танцы на ТНТ».

Тело женщины — это величайшее чудо, пора пробудить его. Подробнее о программе от Юлии в нашей Игре "Ключи Женской Силы" и пример танца, на сайте:
http://dariakaras.com/game_dance

Примеры работ наших участниц.

Больше примеров, подробнее о сакральной геометрии, названия Картин-Гармонизаторов, которые мы будем создавать в течении года на Игре и их сакральные значения вы можете найти на нашем сайте:
http://dariakaras.com/game_sacral

Делитесь в комментариях, как вы обычно справляетесь с информационным перегрузом и ментальной тревогой? Пробовали ли вы когда-нибудь выгружать стресс через "руки", творчество? Какие способы у вас работают? Кто пробовал Сакральную Геометрию - поделитесь пожалуйста своими впечатлениями.

Почему "просто отдохнуть" для женщин не работает?

Дорогие, приветствую.

Вы замечали, что современная женщина — это многофункциональный центр управления, который не выключается даже ночью? Утро начинается с загрузки «операционной системы»: разбудить детей, приготовить завтрак, не забыть про школьный проект, ответить на пять рабочих сообщений, пока закипает чайник.

В течение дня мы держим в голове сотни задач: оплатить счета, записать ребенка к врачу, продумать ужин, купить продукты, ответить в родительском чате, при этом быстро переключиться в режим «профессионала» на работе, а ещё нужно «быть в ресурсе» и сходить на тренировку. Мы настолько привыкли к этому ментальному шуму, который сопровождает нас ежедневно, что он кажется естественным фоном. Но на самом деле внутри всё больше и больше натягивается стальная струна напряжения.

Главная ловушка в том, что хаос и ментальное напряжение нельзя убрать из головы… головой. Мы пытаемся «подумать о том, как расслабиться» или просто полежать, но мозг в это время продолжает крутить списки дел. Для многих и медитация в этом случае не спасение: вместо отдыха от мыслей она превращается в постоянную самокритику за них. Чтобы реально сбросить этот груз напряжения ума и тела, есть проверенный веками женский способ - энергию нужно перевести из ума в руки. Нужно начать что-то делать физически, что-то со-творять, чтобы «выключить» этот шум в голове.

И вот здесь должно прийти на помощь творчество, но для многих из нас здесь стоит блок.

У меня есть своя история. Я училась в художественной школе, и нас там учили по очень жёстким правилам: штрих, тень, перспектива — всё должно было быть идеально. И это «правильно» настолько меня угнетало, что после художки мне долгие годы было страшно брать в руки кисть. Хотя само желание творить никуда не делось. Мне хотелось вернуть творчество в жизнь, но страх сделать «не так» был сильнее. И самое удивительное, что я в этом не одинока. Читая отзывы наших участниц Игры, я раз за разом встречаю ту же самую боль:

«После художки на десятилетия остался страх испортить лист», — пишет одна из девушек.

Другие признаются, что классическое рисование всегда вызывало чувство, будто ты на экзамене: «Я постоянно сравнивала себя с другими и чувствовала себя двоечницей, если линия была неидеальной».

Для многих из нас творчество было местом оценки, а не местом силы. Всё изменилось после знакомства с Любовью Ерофеевой. Именно Любовь вернула и мне, и нашим участницам то самое наслаждение процессом. Она показала мне сакральную геометрию — инструмент, где нет места оценкам, но есть глубокий процесс со-творчества со Вселенной.

Участницы в своих отзывах называют сакральную геометрию настоящим спасением:

«Это первая творческая практика, где я не пытаюсь быть идеальной. Я просто следую за циркулем и чувствую, как мозг наконец-то замолкает».

«Сакральная геометрия дала мне ту свободу, которую я не могла найти в обычном рисовании — здесь невозможно ошибиться, потому что ты рисуешь саму жизнь».

В Игре «Ключи Женской Силы» ключ от Любови Ерофеевой — «Сакральная геометрия» — это та самая практика возврата к тишине в голове для каждой из нас: здесь вы не ждете оценки, вы просто наблюдаете, как мысли в голове превращаются в гармоничный узор. Это физический процесс вывода стресса и напряжения. Я прошла этот путь сама, и наши участницы подтверждают: это работает для всех и каждой.

Ваш проводник в этом Ключе — Любовь Ерофеева.

- В искусстве с 6 лет — путь длиной в жизнь.
- Выпускница Санкт-Петербургской консерватории. Профессиональный виолончелист и педагог класса виолончели в музыкальной гимназии.
- Обучила около 1000 человек.
- Автор 50+ онлайн-уроков по потоковому искусству и сакральной геометрии.
- С 2022 года ведет группы в рамках собственной Академии Потокового Искусства Azъ.
- С 2018 года создает «Картины-Гармонизаторы» — авторский метод исцеления и гармонизации состояния через цвет и форму.