Телеграм канал «Alina talks love»

Доброго ранку

Материал для тех, у кого секс происходит в голове, а мысли не дают сфокусироваться на процессе.

Причина выпуска: это один из самых частых запросов у меня на консультациях.

И я прекрасно понимаю, насколько это может быть неприятно не только как специалист, но и как человек, которому когда-то самой мешали мысли.

О чём будет материал:

• почему мысли уводят из процесса
• как эту функцию можно обойти
• как снизить напряжение и поддержать нервную систему (видео-практика)
• как понять, что вам нравится и не нравится
• где в сексе нельзя идти на компромисс и почему это важно
• как удерживать внимание на ощущениях, даже если мысли появляются

Этот материал я собрала как концентрат своего опыта работы.

По сути, это несколько ступеней работы с этим запросом, где мы пошагово учимся возвращаться из мыслей в тело.

Выпуск - 29 июня.

До 5 числа стоимость предзаписи - 2500₽ либо эквивалент для других стран.

После выхода - 5000₽.

Формат онлайн. Вы используете материал самостоятельно в то время, которое комфортно вам.

18+

Для тех, кому актуально, напишите «мысли» сюда https://t.me/Alina_talkslove

Невозможно снизить чувствительность мастурбацией 🐙

Это правда.

Прикиньте, сама все время говорю про то, что чувствительность снижается, а тут выпускаю опровержение аххахахха.

Для начала объясню.
В наших гениталиях есть свободные нервные окончания, рецепторы и нервы.
Все эти товарищи помогают вам определять, что происходит во время секса и как именно вас касаются.

Например, терморецепторы ❤️‍🔥определяют тепло, прохладу и остроту (острое гениталии тоже могут ощущать. В возбуждающие кремы с теплом часто добавляют красный перец КАПСИКУМ, который они считывают как что-то вроде тепла. Тут должна быть шутка про острую еду на выходе).

И чтобы чувствительность «убилась» или «снизилась», необходимо вырезать эти рецепторы или безвозвратно травмировать(или заболеть редкими заболеваниями).

То есть, отчасти буквально нужно от них избавиться.
Что тогда с вами происходит?
Один из вариантов - это адаптация.

Если сильно стимулировать клитор/пенис и долго, то тело может травмироваться и будет больно.
Вот мозг и «снижает», вернее адаптирует, чувствительность рецепторов, чтобы вам не было так «слишком».
Похоже на местную анестезию, которую создает ваше тело.

Сами подумайте.
Странно, что чувствительность снижается только при определенном контакте и только при определенной стимуляции, не правда ли?
Вы же, когда подмываетесь, все чувствуете.👀

Это не полная информация на эту тему, иначе пост был бы длинным.
Но основаная суть, надеюсь, ясна.
Невозможно снизить безвозвратно чувствительность.

Да и по факту термин «снижение» неправильный, это же адаптация.

Но я и дальше продолжу говорить «снижение», чтобы было понятно, о чем речь в дальнейшем аххахахха

Поэтому не грустим, мол «невозможно восстановить чувствительность».
Она и так в порядке у вас и никуда не исчезла.
А вот как адаптировать на новый лад - уже другой вопрос 😌

Доброго ранку дорогие !

Если во время секса вы думаете о работе, списке покупок, внешнем виде или о чем угодно еще вместо того, чтобы получать удовольствие

Работа с мыслями о постороннем во время секса и сложностями с фокусом внимания на своих ощущениях.

Говорят, что мы живем во время быстрой информации, и поэтому нам сложно фокусироваться на чем-то.
И, конечно, частично это правда.
Но ведь, если честно, нас этому и не учил никто.

Вот вы можете вспомнить свои школьные юные годы?
Мне лично всегда говорили «не отвлекаться», но как сфокусироваться, никогда не объясняли.
Объясняли, что недостаточно «мотивации» и если бы я «хотела», то смогла бы.
А как захотеть, если делаю то, что вызывает у меня сопротивление и не приносит удовольствия?
Ну и, конечно, с этим я должна как-то сама справиться и понять, как это делать.

В сексе так же.
Раз это естественное желание, то и получать удовольствие от него само собой разумеющееся.
Но как сфокусироваться, если мысли уводят в другое?

Сейчас я работаю над этой темой и хочу предложить тем, у кого есть такой запрос, проработать его.
Чтобы уметь погружаться в процесс и удовольствие.

Мне важно уточнить, что я никогда не иду через «заставить себя делать практики и развиваться»,
так как считаю, что устойчивые изменения и результаты происходят там, где вы делаете что-то потому, что вам интересно и вы хотите, без «надо».

Моя же задача сделать так, чтобы вам было интересно и это желание сохранялось.

Всего будет 3 сессии, состоящие из:

1 сессия - поиск причины «что уводит в голову».
Обсуждаем и находим ее.
Даю практики для того, чтобы эта «причина», «механизм» не включались.
2 сессия - учимся, как фокусироваться легко, и нарабатываем навык погружаться в тело, знать свои предпочтения.
Практики для этого.
3 сессия - закрепляем и начинаем применять в жизни окончательно, чтобы результат не «исчез».

Задача научиться погружаться глубже в процесс и больше ощущать приятного во время него вне зависимости от того, секс это или контакт с собой.

Стоимость:

3 сессии 10000р либо эквивалент для других стран (вместо 1 сессии за 7500р).

Места:

5 человек вне зависимости от пола.
Только 18+.
Заключается соглашение о полной конфиденциальности.

Я на связи тут (пожалуйста, напишите «3/3» и опишите свою ситуацию). https://t.me/Alina_talkslove

Отвечаю лично, как только освобожусь.