Более 540 жителей Усть‑Большерецкого округа прошли обследование у выездной бригады медиков из ФМБА.
22‑й медицинский десант, организованный вице‑спикером Госдумы Ириной Яровой, завершил приём жителей округа.
Специалисты здравоохранения провели консультации пациентов, а также исследования на современном портативном оборудовании. Десант медиков находился в Усть‑Большерецком округе с 17 по 21 августа.
24–30 августа — Неделя популяризации активных видов спорта
Время, когда мы вспоминаем о том, что движение — это не модный тренд, а реальная инвестиция в качество жизни.
Что даёт регулярная физическая активность?
• Сердце и сосуды работают эффективнее - снижается риск инфарктов и инсультов
• Вес, сахар и холестерин приходят в норму без жёстких диет
• Мозг работает лучше - улучшаются память, концентрация, скорость мышления
• Настроение стабилизируется - физическая активность снижает уровень стресса и тревожности
По рекомендации ВОЗ:
• 150–300 минут умеренной активности в неделю (быстрая ходьба, велосипед, плавание)
• или 75–150 минут интенсивной нагрузки (бег, интервальные тренировки, активные игровые виды спорта)
• 2–3 раза в неделю - силовые упражнения для поддержания мышц и костей
Начните с малого
Ежедневные прогулки быстрым шагом - это уже тренировка. 20–30 минут в день меняют многое.
Меньше сидите. Делайте перерывы каждые 30–40 минут: встаньте, потянитесь, пройдитесь. Длительное сидение — фактор риска.
2–3 раза в неделю добавьте силовые упражнения— отжимания, приседания, упражнения с весом тела или гантелями. Мышцы защищают суставы и поддерживают метаболизм.
Танцы, йога, плавание, велосипед, теннис — выбирайте то, что приносит удовольствие. Активность не должна быть наказанием.
Ставьте реальные цели. Не «пробежать марафон через месяц», а «гулять по 30 минут 5 дней в неделю». Отслеживайте прогресс — это мотивирует.
Начните сегодня. Начните с малого. Просто начните.
С начала текущего года потребление алкоголя в Камчатском крае снизилось на три процента. Этому способствовал комплекс ограничительных мер, принятых краевыми властями.
• С 1 марта запрещена розничная продажа алкоголя в многоквартирных домах Петропавловска-Камчатского и Елизовского округа. Закрыто около 90 торговых точек.
• С 1 сентября минимальное расстояние от объектов торговли алкоголем до школ, детских садов и спортивных сооружений составляет 100 метров.
• В объектах общепита (кроме ресторанов) в многоквартирных домах запрещена продажа алкоголя с 22:00 до 10:00, за исключением новогодней ночи.
• Введены запретные дни: День студента, День защиты детей, День молодёжи, День знаний, Всероссийский день трезвости, День семьи, любви и верности.
«Снижение потребления алкоголя на три процента — результат последовательной профилактической работы. Ограничительные меры показывают свою эффективность. Важно, чтобы население понимало: отказ от алкоголя - это не только снижение рисков для здоровья, но и улучшение качества жизни в целом. Мы продолжим работу в этом направлении», - отметил главный внештатный специалист психиатр-нарколог Камчатского края, главный врач Камчатского краевого психоневрологического диспансера Дмитрий Кургак.
Минздрав призывает жителей края продолжать вести здоровый образ жизни и поддерживать культуру ответственного отношения к собственному здоровью.
В Петропавловске-Камчатском обсуждают будущее реабилитации
В краевой столице начала работу межрегиональная научно-практическая конференция с международным участием «Медицинская реабилитация, остеопатия, традиционная медицина».
Мероприятие объединило специалистов из Москвы, Владивостока, Хабаровска, Южно-Сахалинска, Санкт-Петербурга и Пекина на одной площадке.
Министр здравоохранения Александр Нохрин обозначил главную задачу: создать в регионе полный цикл реабилитации, охватывающий все три этапа, — и подчеркнул, что конференция призвана определить вектор развития этого направления.
Ключевым докладом открытия стало выступление профессора Анатолия Беляева, главного внештатного специалиста по медицинской реабилитации и остеопатии Минздрава России по ДВФО, заслуженного врача России. Профессор представил доклад «Реабилитация пациентов с боевой травмой: роль остеопатии» и отметил, что формат мероприятия сочетает теоретические доклады с практическими мастер-классами: специалисты по реабилитации, ЛФК и массажу наблюдают работу врача с реальным пациентом и сразу получают ответы на практические вопросы.
В программе - анализ состояния медицинской реабилитации в крае, подходы к нейрореабилитации, лечению панических атак и головных болей, а также международный опыт перенятый у специалистов из Пекина.
Конференция организована Союзом реабилитологов России и Российской остеопатической ассоциацией совместно с министерством здравоохранения Камчатского края.
Внеплановая командировка врачей позволила осмотреть около 100 пациентов из отдаленных сел Камчатки
В состав бригады вошли врачи медицинских учреждений краевого уровня: врач-уролог, врач-кардиолог и акушер-гинеколог. За четыре дня командировки специалисты посетили Оссору и прилегающие поселки, что позволило осмотреть около 100 пациентов, направить в столицу двух беременных высокого риска и провести мастер-классы для фельдшеров округа.
«Мы не ждем специальных плановых командировок: если появляется возможность улететь в районы, пусть даже внепланово, спонтанно, — мы сразу формируем группу. Мы не только занимались проверкой документации, но и осмотрели пациентов, особое внимание уделили жителям с высокими группами риска, договорились о приезде беременных женщин на скрининги к нам, а также провели мастер-классы по остановке послеродовых кровотечений в рамках оказания неотложной медицинской помощи. Надеемся, что такие выезды — даже внеплановые — теперь станут системой», – рассказала заместитель главного врача Камчатского краевого родильного дома, акушер-гинеколог Тамара Слисаренко.
По результатам осмотра две пациентки с экстрагенитальной патологией и гипертонией в анамнезе были госпитализированы в краевой роддом для дообследования.
Врачи работали в Карагинской и Олюторской районных больницах.
Внеплановая командировка подтвердила эффективность мобильного подхода: оперативное реагирование на транспортную возможность позволяет краевым врачам оказывать высококвалифицированную помощь в отдаленных населенных пунктах и повышать компетенции местных специалистов.
Камчатские волонтеры медики провели мастер класс для участников заезда «Агротехнологии» в центре «Экосистема»
Студентка 2-го курса медколледжа Елизавета Мычелкина провела уже своё пятое мероприятие в качестве младшего инструктора. В этот раз она выступила ассистентом и координатором на факультативном мастер-классе по первой помощи для участников заезда «Агротехнологии» вместе с региональным координатором волонтеров медиков - Андреем Солониным .
Около 15 участников заезда «Агротехнологии» под чутким руководством осваивали навыки первой помощи: от СЛР до действий при судорожном приступе.
Лиза признается, что бесконечно рада быть частью этого движения. Она всем сердцем любит свою команду и с волнением ждет встречи с первокурсниками Камчатского медицинского колледжа. Её мечта - привлечь в ряды волонтеров таких же активных и влюбленных в своё дело людей.
Для Андрея успех Лизы - лучший результат работы:
«Ради таких историй роста, когда из первокурсника вырастает настоящий инструктор, всё и затевалось».
Сегодня состав «Камчатской академии медицинского волонтёрства» (#КАВМ41) - это более 15 преданных делу ребят. Впереди у команды новые вызовы: старт волонтерства в больницах, масштабные школы инструкторов и всероссийский фестиваль.
Проект реализуется при поддержке #РосмолодежьГранты и Минздрава Камчатского края в рамках нацпроекта «Молодёжь и дети».
«Мы выходим на новый этап, сохраняя главное - искреннее желание менять мир вокруг себя» -отмечает Андрей Солонин.
Закупка нового оборудования для Озерновской районной больницы
Материально-техническая база Озерновской районной больницы будет существенно обновлена, что позволит жителям удаленного поселка проходить обследования на месте, без выезда в краевые медучреждения.
Впервые в районную больницу закупят аппараты для холтеровского мониторирования и суточного мониторинга артериального давления (ранее исследования проводились только в краевых учреждениях).
Так же на сентябрь 2026 года запланирована поставка рентген-аппарата, флюорографа и ожидается новая стоматологическая установка.
Обновление и закупка нового оборудования направлены на повышение доступности и качества первичной и профильной медицинской помощи для населения поселка Озерновский.