Телеграм канал «Минздрав Камчатского края»

🚑На Камчатке продолжаются выездные осмотры в рамках проекта «Медицинские субботы»
 
В мобильных модулях, оснащённых современным оборудованием, можно пройти первый этап диспансеризации:
✅измерить артериальное давление,
✅сдать экспресс‑анализы крови на холестерин и глюкозу,
✅пройти другие исследования в зависимости от возраста.
 
☝️Особое внимание в проекте уделяют онкоскринингу. Врачи берут мазки у женщин на онкоцитологию и анализы крови. Это не заменяет полноценное обследование, но позволяет заметить отклонения на ранней стадии и вовремя направить человека к узким специалистам.
 
Расписание ближайших мероприятий — в нашей карточке⤴️ 

Предварительная запись не требуется, достаточно иметь при себе паспорт, полис ОМС и СНИЛС.
 
🇷🇺Проект реализуется в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», инициированного президентом РФ Владимиром Путиным.

Ремонт рентген-кабинета и закупка нового оборудования в Камчатской краевой детской больнице

В Камчатской краевой детской больнице проводится плановый ремонт рентген-кабинета в рамках подготовки к установке современного рентгенодиагностического оборудования. Модернизация направлена на повышение точности, безопасности и комфорта диагностических исследований для юных пациентов.

На время проведения ремонтных работ все необходимые рентгенологические исследования выполняются в штатном режиме с использованием передвижного рентгенодиагностического аппарата «Мобикомпакт Р-500».

Данное мобильное оборудование было приобретено в рамках федерального проекта «Охрана материнства и детства» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Аппарат обеспечивает быструю и безопасную диагностику с сохранением высокого качества исследований.

Ремонт рентген-кабинета планируется завершить до сентября 2026 года. Модернизация медицинского учреждения направлена на улучшение качества оказываемой медицинской помощи детскому населению Камчатского края.

Более 540 жителей Усть‑Большерецкого округа прошли обследование у выездной бригады медиков из ФМБА.

22‑й медицинский десант, организованный вице‑спикером Госдумы Ириной Яровой, завершил приём жителей округа.

Специалисты здравоохранения провели консультации пациентов, а также исследования на современном портативном оборудовании. Десант медиков находился в Усть‑Большерецком округе с 17 по 21 августа.

Подробнее смотрите в ролике.

24–30 августа — Неделя популяризации активных видов спорта

Время, когда мы вспоминаем о том, что движение — это не модный тренд, а реальная инвестиция в качество жизни.

Что даёт регулярная физическая активность?
• Сердце и сосуды работают эффективнее - снижается риск инфарктов и инсультов
• Вес, сахар и холестерин приходят в норму без жёстких диет
• Мозг работает лучше - улучшаются память, концентрация, скорость мышления
• Настроение стабилизируется - физическая активность снижает уровень стресса и тревожности

По рекомендации ВОЗ:
• 150–300 минут умеренной активности в неделю (быстрая ходьба, велосипед, плавание)
• или 75–150 минут интенсивной нагрузки (бег, интервальные тренировки, активные игровые виды спорта)
• 2–3 раза в неделю - силовые упражнения для поддержания мышц и костей

Начните с малого
Ежедневные прогулки быстрым шагом - это уже тренировка. 20–30 минут в день меняют многое.
Меньше сидите. Делайте перерывы каждые 30–40 минут: встаньте, потянитесь, пройдитесь. Длительное сидение — фактор риска.
2–3 раза в неделю добавьте силовые упражнения— отжимания, приседания, упражнения с весом тела или гантелями. Мышцы защищают суставы и поддерживают метаболизм.
Танцы, йога, плавание, велосипед, теннис — выбирайте то, что приносит удовольствие. Активность не должна быть наказанием.
Ставьте реальные цели. Не «пробежать марафон через месяц», а «гулять по 30 минут 5 дней в неделю». Отслеживайте прогресс — это мотивирует.

Начните сегодня. Начните с малого. Просто начните.

📌 Завершаем неделю отказа от алкоголя

С начала текущего года потребление алкоголя в Камчатском крае снизилось на три процента. Этому способствовал комплекс ограничительных мер, принятых краевыми властями.

• С 1 марта запрещена розничная продажа алкоголя в многоквартирных домах Петропавловска-Камчатского и Елизовского округа. Закрыто около 90 торговых точек.
• С 1 сентября минимальное расстояние от объектов торговли алкоголем до школ, детских садов и спортивных сооружений составляет 100 метров.
• В объектах общепита (кроме ресторанов) в многоквартирных домах запрещена продажа алкоголя с 22:00 до 10:00, за исключением новогодней ночи.
• Введены запретные дни: День студента, День защиты детей, День молодёжи, День знаний, Всероссийский день трезвости, День семьи, любви и верности.

«Снижение потребления алкоголя на три процента — результат последовательной профилактической работы. Ограничительные меры показывают свою эффективность. Важно, чтобы население понимало: отказ от алкоголя - это не только снижение рисков для здоровья, но и улучшение качества жизни в целом. Мы продолжим работу в этом направлении», - отметил главный внештатный специалист психиатр-нарколог Камчатского края, главный врач Камчатского краевого психоневрологического диспансера Дмитрий Кургак.

Минздрав призывает жителей края продолжать вести здоровый образ жизни и поддерживать культуру ответственного отношения к собственному здоровью.