Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «»

Подписчики
Всего
119
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
31
ER
Общий
26%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 3 из 24 постов
Смотреть все посты
Пост от 16.10.2026 11:08
1
0
0
В Челябинске есть свой сад камней. Территория довольно обычная, но сами камни - это восторг!
Пост от 16.10.2026 10:55
3
0
0
Прогулка по Artplay и Винзаводу в Москве этой осенью - отдельный мир, в который надо погружаться не за один час.
Пост от 16.10.2026 10:35
1
0
0
Беговой сезон подвёл меня к одной важной мысли, буквально пару недель назад, что каждый раз выигрывать в личной гонке с самим собой не получится: где‑то получается чуть лучше, где‑то обстоятельства не дают закрыть план. И это нормально, хоть и дизморалит в моменте.

В конце концов, бег - это хобби. Это важно напоминать время от времени, хотя уделяю ему чуть больше внимания, чем чему‑то другому, но в обычной жизни он всё равно вторичен.

Летне‑осенний сезон в целом мне понравился, и, кажется, тренер тоже доволен. Ещё в начале лета мы решили грейдить короткие дистанции, и это здорово освободило время для других жизненных интересов.

Особенно ценно, что пришёл к результату без лишнего фанатизма. Вся эта гонка за экипировкой вроде "чудо‑пластин" мне просто не нужна, и сезон это честно подтвердил. Ноноткани, химия в виде колёс и порошков - вся эта околобеговая атрибутика, с которой многие связывают прогресс, меня принципиально не воодушевляют. Обратная сторона любительского бега, тот ещё мрак.

А теперь только полноценный отдых.
Смотреть все посты