Аналитика Telegram-канала
Подписчики
3 225
Охват за 24 ч
69
ER за 24 ч
2,14%
Публикаций
828
Динамика подписчиков
7 дней
30 дней
6 месяцев
Больше
2 ноя5 ноя8 ноя
Показаны последние 7 дней
Больше истории →
Охваты публикаций
02.1102.1103.1105.1106.1106.11
17
Средний охват
27
Лучший результат
Показаны 6 публикаций — последние в канале
Больше статистики →
Упоминания
12
Упоминаний
9
Из них репостов
6
Каналов
9
Упоминаний за 90 дней
0
Из них репостов
2
Каналов за 90 дней
Последние посты
3 из 828 2 из 828
Обещания, которые мы даем сами себе
Иногда силы уходят не из-за большого количества задач. А потому что каждый день приходится уговаривать себя делать то, во что вы не верите.
Можно освоить дыхательные практики, научиться успокаиваться после сложного разговора и внимательнее относиться к стрессу.
Но устойчивость нужна не только для того, чтобы прийти в спокойное состояние.
Она нужна, чтобы понимать, куда вы идёте, ради чего и какой следующий шаг.
Устойчивость это в том числе, обещания, данные самому себе.
Не глобально изменить всю жизнь с понедельника или потребовать от себя больше не бояться и не сомневаться.
А увидеть важное для себя направление и выполнить небольшое обещание, которое начинает возвращать доверие к себе.
Мэрилин говорит: «Неважно, нарушали ли вы свои обещания раньше. Совершенно неважно».
Потому что устойчивость это не врождённое качество, которое одним людям досталось, а другим нет.
Это навык замечать автоматическую реакцию и возвращаться к выбору.
Но здесь есть ещё один важный момент.
Одного желания измениться недостаточно.
Можно очень хотеть сменить работу, перестроить отношения, начать заботиться о себе или по-другому управлять командой и месяцами оставаться на месте.
И это не из-за лени или недостаточной мотивации. Просто одновременно с желанием внутри работает сопротивление, которое защищает старый и знакомый способ жить.
На программе «Внутренняя устойчивость» вы разберетесь:
- чего вы действительно хотите;
- что удерживает вас в старом сценарии;
- как связаны ваши действия, ценности и представление о будущем.
Чтобы не просто восстановить силы и снова потратить их на прежнюю жизнь.
А вернуть себе возможность выбирать, на что вы хотите их направить.
Старт программы ВНУТРЕННЯЯ УСТОЙЧИВОСТЬ с Мэрилин Аткинсон 24 ноября. До 16 ноября действует цена ранней регистрации.
До встречи!
ещё
15
0
6 ноя, 13:04
А вы знали, что между 35 и 50 годами обнаружить себя в профессиональном или экзистенциальном тупике для думающего развивающегося человека - абсолютно нормально?
Мы получаем много интересных историй о том, как разворачивается жизнь и карьера у тех, кто прошел обучение коучингу.
“Я собрала себя заново после выгорания. Появилось внутреннее спокойствие, что впереди не страх неизвестности, а вторая зрелая карьера”
“Появилось ощущение, что я снова в игре, но на своих условиях”
“10 лет работала в недвижимости. Изучила коучинг, повысила результаты в работе. Параллельно веду частную практику”
“На обучении вела платные сессии по 5000 руб. Постепенно поняла, что хочу выйти из найма”
«Я, честно, не представляю, как бы я могла добиться таких результатов, как у меня, когда стала директором, без Эриксоновского университета".
“Это парадокс. Я стал мягче, стал больше слышать людей, а результаты в команде выросли”
Самый простой способ попробовать ваше это или нет - сходить на компактный 8-ми часовой тест драйв👌
Старт завтра - ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, чтобы уже к понедельнику снять для себя множество вопросов.
ещё
19
0
6 ноя, 09:14
Если вы как коуч хотите работать с топ-менеджерами и первыми лицами, на программе «Коучинг высших руководителей» вы пройдёте весь этот путь:
📍как построить первый контакт с заказчиком,
📍согласовать интересы клиента и заказчика,
📍провести трёхстороннюю встречу,
связать развитие руководителя с задачами бизнеса
📍и сделать результат понятным для компании.
Для практики и защиты кейса мы предоставляем вам бизнес-клиента.
Вы получаете готовый кейс, чтобы уверенно начинать практиктику executive коуча.
Вы еще успеваете на программу.
Старт завтра 6 ноября.
ещё
18
0
5 ноя, 10:04
Похожие Telegram-каналы
5 ПРИЗМ Академия | Коучинг, который меняет жизнь | 5 PRISM
Продолжить анализ этого канала
- История роста подписчиков
- Просмотры и охваты публикаций
- Кто упоминает канал и кого упоминает он
- Похожие каналы и подбор для рекламы
Открыть аналитику
Демо до 14 дней