Тихое увольнение. Когда работать по правилам стало бунтом? В 2022 году завирусился термин quiet quitting — тихое увольнение. Звучит как саботаж, но смысл часто совсем другой: человек продолжает выполнять свою работу, просто перестаёт постоянно превосходить ожидания, брать дополнительные задачи и работать по вечерам. На Reddit нашла интересную дискуссию: почему это вообще называется увольнением, если человек просто делает то, за что ему платят? А один из пользователей предложил встречный термин — quiet paying, тихая оплата труда. Когда компания платит сотруднику ровно столько, сколько обещала, это нормальные трудовые отношения. Но когда сотрудник выполняет ровно столько работы, сколько обещал, это почему-то называют тихим увольнением Забавно, что мы настолько привыкли к культуре постоянных достижений, что обычное соблюдение рабочих границ теперь выглядит почти как протест. При этом мне кажется важным различать профессиональное безразличие и нежелание постоянно работать на пределе возможностей. Можно любить свою работу, быть амбициозным, делать её хорошо и при этом не хотеть посвящать ей всю жизнь. И всё-таки интересно: когда «соответствовать ожиданиям» стало недостаточно, а «превосходить ожидания» — новой нормой?

Мы так долго учились быть продуктивными, что разучились жить Недавно наткнулась на старые статьи о моде на дауншифтинг в 2010-х. Успешные люди увольнялись из корпораций, сдавали московские квартиры и уезжали на Бали или в Таиланд. Меняли карьеру, высокие зарплаты и статус на спокойную жизнь у океана. Тогда это выглядело довольно экзотично. Как можно добровольно отказаться от успешной карьеры? А амбиции? А профессиональный рост? А деньги? Дауншифтеры выглядели людьми, которые решили выйти из гонки, пока остальные продолжали бежать. Потом случился настоящий культ продуктивности. Мы научились планировать каждый час, измерять качество сна, считать шаги, вести трекеры привычек, читать по 50 книг в год, постоянно осваивать новые навыки и превращать любую свободную минуту в инвестицию в себя. Даже отдых стал проектом по саморазвитию, а спорт — ещё одной областью, где нужно достигать результатов. А в 2020-х всё чаще встречаю другое слово — саббатикал. На Reddit люди с хорошими карьерами, высокими зарплатами и впечатляющими резюме обсуждают, как уйти с работы на три, шесть или двенадцать месяцев. И не потому, что нашли своё призвание в серфинге или решили открыть кафе у океана. А потому, что больше не могут работать. Один консультант после 12 лет успешной карьеры пишет, что по воскресеньям испытывает тревогу перед рабочей неделей, не может переносить встречи и плачет из-за незначительных конфликтов. Другой специалист с высокой зарплатой работает по 14–15 часов в день и мечтает уволиться, чтобы несколько месяцев ничего не делать. И меня зацепило, как изменился сам смысл желания уйти из карьерной гонки. В 2010-х люди отказывались от карьеры ради альтернативного образа жизни. В 2020-х всё чаще берут паузу, чтобы вернуться к самой обычной жизни. Ведь не обязательно хочется бросить карьеру, переехать на остров или отказаться от амбиций. Хочется простой, обычной жизни. В которой есть интересная работа, профессиональный рост и самореализация. Но не вместо всего остального, а вместе с ним. Где можно спокойно позавтракать с семьёй, а не на бегу между первыми созвонами. Где вечером остаются силы не только добраться до дивана, но и приготовить вкусный ужин, поговорить с близкими, почитать книгу или куда-нибудь сходить. Где забота о собственном теле — естественная часть каждого дня, а не очередная задача, которую нужно впихнуть в календарь. Где спорт — удовольствие от движения, а не ещё одна гонка за результатами, красивыми цифрами и социальным статусом. Где можно развиваться профессионально и при этом не откладывать жизнь на отпуск, выходные или какое-то далёкое «когда-нибудь». Иронично, что за последние годы мы невероятно преуспели в повышении продуктивности. Научились управлять временем, расставлять приоритеты, автоматизировать рутину и работать из любой точки мира. Казалось бы, всё это должно было освободить нам время для жизни. Но вместо этого мы научились вмещать в рабочий день ещё больше работы. А теперь обсуждаем, как взять паузу на полгода или год, чтобы восстановиться после всей этой эффективности. Мы так увлеклись оптимизацией жизни, что саму жизнь, кажется, перестали успевать проживать. И я всё чаще думаю: почему для того, чтобы спокойно завтракать, заниматься спортом, проводить время с близкими и иметь силы на собственные интересы, человеку вообще может понадобиться саббатикал? Ведь речь даже не о том, чтобы работать меньше всех, ничего не делать или отказаться от амбиций. А о том, чтобы работа занимала важное место в жизни, но не вытесняла всё остальное. Раньше успешная карьера должна была обеспечить нам хорошую жизнь. Теперь иногда кажется, что для хорошей жизни приходится делать перерыв в успешной карьере.

Парадокс продуктивности в эпоху AI За последний год я сменила три продукта, три доменные области и три команды. И поначалу мне казалось, что благодаря AI это стало гораздо проще. Можно за несколько часов погрузиться в незнакомую тему, разобраться в терминологии, изучить рынок, сформулировать гипотезы. Раньше на подобное уходили дни, а иногда недели. И действительно, я стала быстрее погружаться в новые продукты. Более того, качество первых результатов стало выше: гипотезы лучше проработаны, решения выглядят более зрелыми. Но обнаружился неожиданный побочный эффект. Скорость получения информации выросла значительно сильнее, чем моя способность её осмысливать. Оказалось, что изучить новую доменную область с помощью AI и по-настоящему в ней разобраться — совершенно разные вещи. Можно за вечер узнать, как устроена экономика продукта. Но чтобы понять, почему команда принимала определённые решения, какие гипотезы уже проверяли, где скрыты ограничения и кому можно доверять в спорных вопросах, нужны время и опыт. Нужно сформировать собственную картину происходящего. И этот процесс практически невозможно ускорить до скорости ответа нейросети. При этом ожидания от меня выросли. И мои собственные, и со стороны компании. Если раньше погружение в новый продукт предполагало некоторый период адаптации, то теперь кажется, что никаких препятствий больше нет. AI всегда под рукой, ответ можно получить за минуту, а значит, и результат должен появиться практически сразу. Постепенно постоянный аврал становится нормальным режимом работы. И я поймала себя на мысли, что у меня почти не осталось времени просто подумать. Не найти ответ, не подготовить документ, не сформулировать решение. А именно подумать. Поставить под сомнение первоначальную гипотезу, посмотреть на проблему с другой стороны, осмыслить всё, что узнала. Парадокс в том, что AI освободил меня от части интеллектуальной рутины, но не освободил время для интеллектуальной работы. Наоборот, нагрузка выросла. И что особенно интересно — это не история о том, что AI не работает. Работает. Я действительно стала продуктивнее, быстрее разбираюсь в новых темах и могу делать то, что раньше потребовало бы гораздо больше усилий. Но вместе с ростом возможностей выросли и ожидания. В какой-то момент я обнаружила, что новая скорость работы перестала восприниматься как преимущество. Она просто стала нормой. И теперь я задаюсь вопросом: если технологии позволяют нам делать больше, обязательно ли это означает, что мы должны делать больше?