Телеграм канал «Checkmat Academy»

🔥 Мы ждали этого момента — и он настал! 🔥 15 сентября открывается вторая академия Checkmat — теперь и в Лужниках! Наш новый дом — Международный центр самбо, 📍Новолужнецкий проезд, 13, 6 этаж. С понедельника начинаем тренировки в полном режиме и составе. 👊 Кто ведет занятия: • Дауд Адаев — взрослые дневные и вечерние тренировки (Gi) + No-Gi • Алан Канкулов — взрослые дневные и вечерние тренировки (Gi) • Адам Устарханов — утренние классы Индивидуальные классы доступны в любой из дней по предварительной записи ‼️ ⸻ 🥋 Расписание BJJ в Лужниках Взрослые группы (пн–пт): • 7:30 — (ср No-Gi) • 12:00 — (ср No-Gi) • 20:00 — (пн/ср/пт Fundamental; вт/чт Expert; ср отдельный No-Gi класс) Суббота: • 11:00 — Gi Class • 12:00 — No-Gi Class ⸻ Детские группы (пн–пт): • 17:00 — 6–9 лет • 18:00 — 9–14 лет • 19:00 — 4–6 лет Суббота: • 11:00 — 4–6 лет • 12:00 — 6–9 лет • 13:00 — 9–14 лет 👶 Baby-группа (2–4 года): • вт и чт — 11:00 • сб — 10:00 ⸻ 📞 Предварительная запись обязательна: +7 991 640-17-22

Новый плейлист «вспоминая лето» ❤️ @checkmatacademy

Open Mat 07.09 🔥🔥

Если дождетесь момента, когда он его размотал, напишите нам 😉 @checkmatacademy

1 сентября — старт дан 🔥🔥🔥

Уже в сентябре начинает работу новая Checkmat Academy в Лужниках (Новолужнецкий проезд, 13, Международный центр самбо). В распоряжении наших учеников: — 400 м² современного татами — тренажёрный зал — массажный кабинет Занятия проводят опытные тренеры под руководством Дауда Адаева. Мы открываем предварительную запись: • детские группы (4–16 лет) • взрослые группы (с 16 лет и старше) 📅 Расписание тренировок Взрослые • Пн–Пт: 7:30, 12:00, 20:00 • Сб: 11:00 (Gi), 12:30 (No-Gi) Дети • Пн–Пт:  ▪️ 17:00 (6–9 лет)  ▪️ 18:00 (9–15 лет)  ▪️ 19:00 (4–6 лет) • Сб:  ▪️ 11:00 (4–6 лет)  ▪️ 12:00 (6–9 лет)  ▪️ 13:00 (9–15 лет) Доступны групповые и персональные тренировки. ☎️ Запись по телефону: +7991 6401722 @checkmatacademy

Это лето подарило нам не только свои сборы, но и новые знакомства 🌍 Академия стала домом для команды подростков из ОАЭ, которые приехали к нам на тренировочный лагерь! Две недели Артур Осипов, Олеся Журавлёва и Амир работали с ребятами, делились опытом и создавали ту самую атмосферу BJJ 🔥 Мы счастливы, что спорт объединяет людей со всего мира, и уверены — это начало большой дружбы ❤️ @checkmatacademy