Учёные выяснили, что регулярное употребление острой пищи связано с более низким риском смерти от рака, болезней сердца и заболеваний лёгких.
В крупном исследовании с участием почти 500 тысяч взрослых выяснилось, что люди, которые ели острую пищу 6-7 дней в неделю, имели примерно на 14% более низкий риск смерти по сравнению с теми, кто употреблял её реже одного раза в неделю. Также наблюдалась связь с более низкой смертностью от рака, ишемической болезни сердца и заболеваний дыхательной системы. Позже американское исследование выявило похожую закономерность: у любителей острого красного перца риск смерти был примерно на 13% ниже. Кроме того, метаанализ нескольких исследований подтвердил, что регулярное употребление острой пищи связано со снижением общей смертности и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Учёные предполагают, что главную роль здесь может играть капсаицин (вещество, придающее перцу жгучесть). Он обладает противовоспалительными свойствами, может улучшать обмен веществ, а также положительно влиять на сосуды и микробиоту кишечника. Праздник для всех любителей острого
Автор штурмовик ЧВК "Вагнер", попавший в Компанию из тюрьмы прямиком в "Бахмутскую мясорубку", о чём написал свои книги (ссылка на подарочный набор ⬇️)
➡️ Купить на Ozon 🛒
➡️ Купить на Ozon 🛒
P.S. с каждой проданной книги 10% отправляется на СВО
Книга рассказывает о пути в уникальной военной операции современной истории, которая получила название «Бахмутская Мясорубка». Рассказ начинается с набора заключенных ЧВК «Вагнер» из мест лишения свободы для участия на СВО и идёт от первого лица. Данный набор получил своё название Проект «К».
Книга о том как человек не имеющий никакого военного опыта становиться прожжённым бойцом. В книге вы найдете историю о том как построен тренировочный процесс в одной из самых закрытых ЧВК Мира, о том какими методами поддерживалась дисциплина среди Вагнеров рассказ о захватывающих штурмах г. Бахмут и о окопной войне на подступах к городу.
🔥 Пересидок — это авторский канал в телеграм. Помимо книги, на нём вы найдёте множество видео с СВО без цензуры: вся правда войны, штурмы от первого лица, настоящая карта СВО - в общем, кому по душе такой контент милости прошу переходить по ссылке ниже 👇