Люди осторожно относятся к тому, что загрузить на свои гаджеты, боясь нарваться на вирусы. Но абсолютно безответственно относятся к тому, что загрузить в свою голову, из которой ничего и никогда нельзя удалить.
И самое страшное — место ограничено.
Большинство сегодня помногу часов грузит в голову рилсы, ролики и новости, которые никак не влияют на их жизнь, но забирают много эмоций, энергии и времени.
Как итог — тревога, расфокус, депрессия, заторможенность и чувство, будто насрано в голове.
Кому-то проблема покажется очевидной, но в реальности привычка потреблять бессмысленную информацию настолько хорошо интегрировалась в нашу жизнь, что её не замечают. От очевидных рилсов до бессмысленных диалогов и уведомлений.
Если хотите избавиться от привычки потреблять инфомусор, яснее мыслить и эффективнее действовать — подпишитесь на канал Руслан.txt
Автор с доказательствами, юмором и приятным слогом разбирает тему вреда инфошума, рассказывает о своих экспериментах с отказом от рилс, контента, уведомлений и другие темы, которые улучшают качество жизни и работу мозгов.
Подписывайтесь и кликайте на закреп — там лучшие материалы, с которых стоит начать: @ruslantxt