Каталог каналов Мои подборки Новинка Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Bukhara TV | Бухоро»

Bukhara TV | Бухоро
14.8K
0
109
41
0
📨 Реклама учун: @Zoomraduz.

🕌 Бухородаги воқеалар ва тасодифий қизиқ холатлар, хамда янгиликларни бизнинг каналимизда кузатиб боринг.

©️ Барча ҳуқуқлар ҳимояланган.
Подписчики
Всего
23 591
Сегодня
-23
Просмотров на пост
Всего
11 343
ER
Общий
50.74%
Суточный
47.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 14 845 постов
Смотреть все посты
Пост от 26.04.2026 06:34
1 005
0
0
Эрта тонгдан кунни самарали бошлаш учун энг фойдали 5 та маслаҳат:

1. Эртароқ уйғониш ва сокин старт- Тонгни шошилмасдан, тинч ва режалаштирилган бошлаш кун давомида кайфият ва унумдорликни оширади. Ҳеч бўлмаса 30 дақиқа эрта туринг.
2. Тонгги одатларни шакллантиринг. Масалан: сув ичиш, енгил стретчинг ёки жисмоний машқлар, қисқа медитация — бу организмни уйғотади ва энергия беради.
3. Куннинг асосий мақсадини белгиланг. Эрталаб 3–5 та энг муҳим вазифани ёзиб қўйинг. Кун давомида эътиборингизни айнан шуларни бажаришга қаратинг.
4. Телефон ва ижтимоий тармоқлардан узоқроқ бўлинг. Уйғонган заҳоти телефонни текшириш кайфият ва диққатни бузади. Дастлабки 30–60 дақиқа телефонни қўймасликка ҳаракат қилинг.
5. Соғлом нонушта қилинг.
Энергия ва диққатни ушлаб туриш учун балансли нонушта жуда муҳим. Протеин, мураккаб углевод ва фойдали ёғларни ўз ичига олган нонушта танланг.

Каналимизга обуна бўлинг ва дўстларизга улашинг👇
➥https://telegram.me/+JYmfwCIGe4BhMDQ0
Пост от 26.04.2026 04:52
2 677
0
6
🔴🔴🔴🔴🔴🟠🟠🟠🟠

🌤️🌺 Ассалому алайкум!
Бугун 🔴🔴-апрель Якшанба тонги муборак бўлсин!

✨Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин!

✨Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият асло тарк этмасин!

🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Каналимизга обуна бўлинг ва дўстларизга улашинг👇
➥https://telegram.me/+JYmfwCIGe4BhMDQ0
1
Пост от 25.04.2026 19:21
5
0
0
❗️💡Тунда чироқни ёқиб ухлаш зарарли

✅Олимларнинг такидлашича, тунда, албатта, чироқларни ўчириб ухлаш лозим. Агар бунга кўникиш имконсиз бўлса, тунчироқни полга яқинроқ жойлаштириш тавсия этилади.

✅Қолаверса, ушбу жараёнда рангларнинг ҳам аҳамияти катта. Қизғиш ва тўқ сариқ чироқлар мияга у қадар босим ўтказмайди. Оқ ёки кўк рангли ёриткичлардан фойдаланмаслик зарур.

✅Электрон қурилмалар экранларидан таралаётган ёғду ҳам уйқу маҳали саломатликка зиён етказади.
Пост от 25.04.2026 13:38
1 715
0
2
#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ

❗️👊 Энди мактабда ўқувчи болаларни урган ўқитувчи 1 йилгача ҳеч қайси мактабга ишга киролмаслиги белгиланмоқда...

Қайта ишга олишда, ўқитувчи психологик тест ва суҳбатдан ўтиши керак бўлади.

МАКТАБ ГРУППАСИГА ЮБОРИБ, ОГОҲЛАНТИРИБ ҚЎЙИНГ

Каналимизга обуна бўлинг ва дўстларизга улашинг👇
➥https://telegram.me/+JYmfwCIGe4BhMDQ0
1
👍 1
Пост от 25.04.2026 13:37
3 781
0
0
#DIQQAT #TARQATING

💳 UZUM KARTANI ONLAYN TARZDA OCHIB TEKINGA OLING VA...

✅ Komissiyasiz o‘tkazmalar
🛒 Uzum Marketda ko'plab mahsulotlarga 30% gacha chegirmalar
💵 20% gacha keshbek
🏧 Komisiyasiz naqd pul yechish
📈 Istalgan maqsad uchun 25 mln so‘mgacha mikroqarz
🎁 Doimiy aksiyalar va bonuslar

📌 Eng muhimi — karta mutlaqo bepul!

👉 Hoziroq rasmiylashtiring: https://b.2u.uz/ref?c=50&a=ly09oPOrY9
Пост от 25.04.2026 12:26
1 585
0
0
#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ

⚡️🔥Жазирама кунларга тайёрланинг. Ўзбекистонда 26-апрелдан ҳаво янада кескин исийди🥵

Янги ҳафта ўрталарига келиб ҳаво ҳарорати +36°С гача кўтарилиши кутилмоқда.

⚠️Эҳтиёт бўлинг қуёш остида узоқ юрманг, кўпроқ сув ичинг ва болалар ҳамда кекса инсонларга алоҳида эътибор қаратинг!

Каналимизга обуна бўлинг ва дўстларизга улашинг👇
➥https://telegram.me/+JYmfwCIGe4BhMDQ0
Пост от 25.04.2026 12:24
1 653
0
0
👉 Manzillarimiz

🔥AKSIYA BOSHLANDI! Dam olish kunlari
🔥25-26 APREL kunidan idea'da -50% gacha "YAKUNIY KATTA CHEGIRMALAR"!

📞Telefon: 712307799 | Chat Oyxon

❗️-50%🔻32" ARTEL SMART TV (A32NHCH001) - 79 500 so'mdan
❗️-50%🔻SAMSUNG (VC20M253BWRUZ) - 84 500 so'mdan
❗️-50%🔻PREMIER (WM07CCP) - 61 875 so'mdan
❗️-50%🔻ARTEL GAZ (Apetito00GV1ГКсерый) - 124 500 so'mdan

😍 KONDITSIONERLAR❗️-50%🔻12" Inverter PREMIER (CN12SDNA2C) - 274 500 so'mdan

❗️-50%🔻GOODWELL (GW-2200B)- 79 146 so'mdan
❗️-50%🔻211L PREMIER (PRM-211TFD/DI) - 164 500 so'mdan
❗️-50%🔻FERRE (TF4360) - 29 500 so'mdan
❗️-50%🔻OPPO A5x (4/64) - 99 500 so'mdan
❗️-40%🔻SAMSUNG Galaxy A17 (6/128) - 155 400 so'mdan
❗️-40%🔻Honor 400 Lite (8/256) - 209 400 so'mdan
❗️-40%🔻iPhone 13 NEW (128GB) - 419 400 so'mdan
❗️-30%🔻iPhone 15 NEW (128GB) - 629 300 so'mdan

☑️ Boshlang'ich to'lov - YO'Q
☑️ Kafillar kerak emas - YO'Q
🟢 Adres 👉 Lokatsiyalar

*Aksiyada texnikalar rasmiy kafolatga ega, soni cheklangan va narxlar yigirma to'rt oyga ko'rsatilgan!

-50% CHEGIRMALAR | Instagram | 📍Do'konlarimiz
Смотреть все посты