Едем учиться в ЕВРОПУ с одним аттестатом — Австрия даёт возможность переехать даже троечникам.
🔅 Там дёшево — обучение стоит около 1500 евро в год;
🔅 Можно подрабатывать и получать по 1000 евро в месяц;
🔅 Подойдёт обычный школьный аттестат — оценки не важны;
🔅 Нужен немецкий на уровне А2 — пара месяцев учёбы.
БЕСПЛАТНО качаем любой видос с Ютуба и режим их как хотим — нашли sliceyt, тулзу для скачивания с функционалом монтажа.
🔅 Если нужен фрагмент на 30 секунд — тулза вытянет его вместо всего ролика;
🔅 Можно вытащить не только ролик, но также и аудио;
🔅 Качать можно в любом качестве и выбрать формат: MP4 или MP3;
🔅 Работает прямо в браузере и даже на мобильном телефоне.
Зумеры БЕГУТ на вахту — молодые люди ни во что не ставят офисы и трудятся «30 через 30». Сотрудники в возрасте 18-25 лет взвинтили количество подач на такие вакансии на 97%.
Молодёжи нравится свобода: между смен можно путешествовать и заниматься своими делами. Отсюда девушки идут геодезистами, лаборантами, поварами, а парни выбирают рабочие профессии на Сахалине, в Магадане и Якутии.
🔥 Дропнули GeoGuessr во времени — WenWare. Здесь надо не только понять, что за место на экране, но и какой год.
🔅 Можно оказаться во времени татаро-монгольского ига или залететь на подписание Декларации независимости США;
🔅 Игру собрали на почве GPT Image 2 — она идеально воссоздаёт исторические панорамы;
🔅 Это — пик концепции GeoGuessr! Будто бы игра и была так задумана.
Топ 1️⃣0️⃣ привычек, которые вгоняют вас в хронический СТРЕСС — они ухудшают ментальное состояние и даже сокращают жизнь.
Причины выдал Роберт Сапольски, знаменитый нейроэндокринолог и автор книг:
1️⃣ Прокручивать разговоры в голове
Мозг не умеет отличать настоящее от прошлого, поэтому проживает тот же стресс еще раз.
2️⃣ Переживать из-за того, что ещё не произошло
Если волноваться заранее, можно испортить себе менталку. У Сапольски есть книга на эту тему — «Почему у зебр не бывает инфаркта».
3️⃣ Думскроллить новости
Если вы читаете про жуткие события и мировые конфликты — активируется механизм стресса, которому уже 150 миллионов лет.
4️⃣ Злоупотреблять контентом с драмой или насилием
Особенно после 19:00 мозг активирует полную стрессовую реакцию, читая соцсети или смотря фильмы.
5️⃣ Волноваться о том, что не под вашим контролем
Полезно практиковать отказ от беспокойств о том, что не можете контролировать. Иначе — хронический стресс.
6️⃣ Пропускать выход в социум
Отсутствие социальной поддержки в жизни — одна из главных причин хронического стресса.
7️⃣ Пропускать отдых
Жить в стрессе, а отдыхать от него только в выходные — плохая идея. Эксперты предлагают хотя бы полчаса отдыха в день, нежели 3 часа в субботу.
8️⃣ Заставлять себя медитировать
Духовные практики — не для каждого. Сапольски, например, их не переносит. А вот хобби и музыка могут помочь даже лучше.
9️⃣ Гонка за дофамином
Погоня за постоянным удовлетворением — и есть причина хронического стресса.
1️⃣0️⃣ Быть в окружении, которое опустошает
Одна из общих черт приматов и людей: жизнь в нестабильном племени приводит в постоянному стрессу. Так живут люди в токсичных отношениях, работе и дружбе.
⚡️ Браузер БЕЗ слежки и рекламы вышел — на GitHub релизнулся первый опенсорсный браузер с антидетектом для полной анонимности в сети.
🔅 Работает на движках Chromium и Firefox.
🔅 Прячет ваш цифровой отпечаток в сети.
🔅 Вообще не собирает телеметрию и личные данные, как любой другой браузер.
🔅 Бесконечное количество профилей с полной изоляцией данных: у каждого свой цифровой след, куки-файлы и плагины.
🔅 Профили синхронизируются через облако со сквозным шифрованием.
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Выкручиваем безопасность в сети на максимум — тут.