Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Коворкинг BUFFER»
Коворкинг BUFFER
98
0
0
0
0
Сеть коворкингов Buffer в СПб • Гибкие рабочие места с инфраструктурой • Профессиональная атмосфера • Мероприятия и обучение • Поддержка сообщества • Наличие парковки для резидентов • Быстрая и удобная бронь https://go.buffer.work/tg
◾️ Когда: 20 октября 2026 (вторник)
◾️ Во сколько: 18:00
◾️ Где: BUFFER 7 — пр. Металлистов, 7, лит. А
◾️ Тема: «Как понять, что рядом "токсичный" человек»
◾️ Спикер: Оксана Васько — практикующий психолог и бизнес-тренер
🧩 Что обсудим:
— почему после некоторых разговоров появляется чувство вины и бессилия;
— как вовремя распознавать давление, манипуляции и эмоциональный шантаж;
— почему одним легко сказать «нет», а другие постоянно оправдываются и берут чужую ответственность;
— как защищать свои границы, не уходя в глухую оборону.
📌 Результат:
научитесь лучше понимать механику сложных разговоров и выбирать эффективную реакцию.
📆 Участие бесплатное. Регистрация по ссылке:
https://buffer.work/m7#event
В разделе "Ближайшее мероприятия"
Вместе с психологом и бизнес-тренером Оксаной Васько подготовили серию встреч о том, как сохранить рассудок и эффективность в большом городе.
План на ближайшие три месяца:↪️
📌 Октябрь: «Как понять, что рядом „токсичный“ человек». Учимся вовремя замечать манипуляторов и выставлять границы, не дожидаясь конфликта.
📌 Ноябрь: «Я больше не вывожу: что делать, когда стресс стал нормой». Практика восстановления ресурса для тех, кто чувствует выгорание, но не может бросить всё и уехать в отпуск.
📌 Декабрь: «Как достигать целей через общение». Мастер-класс по переговорам: как говорить так, чтобы вас слышали, понимали и принимали ваши условия.
Каждая встреча — это интерактивная лекция: разбираем ваши кейсы и сразу пробуем техники в деле.