Аналитика Telegram-канала
Подписчики
1 689
Охват за 24 ч
494
ER за 24 ч
29,25%
Публикаций
549
Динамика подписчиков
7 дней
30 дней
6 месяцев
Больше
5 ноя8 ноя11 ноя
Показаны последние 7 дней
Больше истории →
Охваты публикаций
02.1105.11
103
Средний охват
148
Лучший результат
Показаны 2 публикации — последние в канале
Больше статистики →
Упоминания
7
Упоминаний
2
Из них репостов
6
Каналов
7
Упоминаний за 90 дней
0
Из них репостов
1
Каналов за 90 дней
Последние посты
2 из 549 2 из 549Боксерской стойки не существует!
Полное руководство по боксёрской стойке
Мы слегка потеряли темп после серии видео о баллистическом ударе и Насиме Хамеде. Это была огромная работа, и нужно было чуть передохнуть. И на паузе мы сделали видео о боксерских стойках.
Я не раз говорил, что бокс не понимает сам себя, что это не наука, а набор ритуалов и интуитивных прозрений, и показал это на примере бинтования, поставив его с головы на ноги.
Если вы еще не пользуетесь боксематическим бинтованием, то вы еще не в настоящем боксе.
Но бинтование – это только начало, потому что в остальных вопросах бокс тоже обычно перевернут с ног на голову, так что эту операцию, которую я называю «боксематический переворот», мы будем проводить далее везде.
И начнем с элементарного – со стойки. С азов азов, с нуля.
И я покажу, что все, что вы знаете о стойке, неверно.
Соответственно, вас неверно учили и учат, и это накладывает отпечаток на всю вашу боксерскую карьеру.
В конце концов каждый приходит к интуитивному пониманию вопроса, но не потому, что вас учили верно, а потому, что бокс остается интуитивным спортом, где каждый блуждает во тьме и в итоге находит свой путь.
Ну, или не находит. Как, например, Заб Джуда, что стоило ему карьеры.
Но даже если находит, то косяки неправильного обучения продолжают вылезать, гробя карьеры. И даже обретение своего пути не приводит к пониманию, поэтому боксер продолжает учить тому же, чему учили его, свято веря, что это и дало ему правильное решение. И ошибка продолжает жить.
Что мы сделали в этом видео:
·мы в корне поменяли модель стойки – со статической на динамическую,
показали, что стоек фактически не существует: есть естественные паттерны положения тела в зависимости от дистанции и ситуации, а стойки – это лишь мгновенные снимки наиболее типовых паттернов,
показали, как собираются стойки, их общие принципы и типичные ошибки,
какие факторы определяют стойки и как,
как стойки переходят друг в друга, и каковы естественные закономерности этих переходов.
Это – минимум того, что нужно знать о стойке в боксе, чтобы понимать ее. Теперь вы можете обращаться со стойками как с инструментом, а не носить их как плохо сшитый костюм не по размеру и не к месту.
Просто посмотрите это видео до конца - и закройте для себя вопрос о стойках навсегда.
И точно так же, как по стойке, мы пройдемся по всем разделам бокса. Вы узнаете, что
дистанций в боксе не три, а семь, и что это не абстракция, а вполне конкретные отличия, которые диктуют стойку, удары, защиту, и если вы перепутаете дистанции, то получите так, как Заяс получил от Энниса;
работа корпусом образует такой же непрерывный цикл, как и стойки, и что феноменальная работа корпусом Пернелла Уитакера – это просто воплощенный нырковый цикл;
что ударов в боксе не три, а тринадцать, и у каждого своя биомеханика и область применения, и пока вы не будете знать, что джеб – это не один удар, а шесть, вы не сможете его ни поставить – собственно, как и все остальные удары – ни, тем более, бить, и будете до хрипоты спорить, как делать это правильно.
Потому что когда в алфавите 13 букв, а вы знаете только три, вы не можете ни составить слово, ни его прочесть.
Бокс – это шахматы, где все фигуры на своих местах, на каждое действие есть противодействие, и который можно описать так же строго, как теорию шахмат.
Разница только в том, что бокс гораздо сложнее, потому что переменных на порядок больше. Так что шахбокс – это не комплимент боксу: это комплимент шахматам.
Пока бокс использует лишь малую часть этих возможностей, но
Боксематика уверенно движется к созданию полной теории бокса.
В общем, смотрите видео. Надеюсь, что будет интересно.
А что до противоречия в названии – так его нет:
Король умер – да здравствует король! 😉
📺 Смотрите видео:
🎞 YouTube
📹 RuTube
💙 ВКонтакте
ШКОЛА ТЕЙПИРОВАНИЯ БОКСЕМАТИКИ
👇 Жми галочку внизу!
Мы внедряем боксематическое бинтование и тейпирование, которое значительно усиливает удар, реально защищает руки и экономит время и деньги, и поэтому меняет правила игры: бинтование уже не будет прежним.
Ознакомиться с курсом "Неоклассическое бинтование"
Купить курс "Неоклассическое бинтование"
Купить курс "Неоклассика Лайт"
ещё
58
0
4 5 ноя, 08:03
Безударные страдания Зоня и Мунгии.
Никита Зонь вышел на коротком уведомлении и создал проблемы чемпиону Хайме Мунгии. Это если вкратце.
А по сути этот бой отражает корневую проблему современного бокса, повальную ударную деградацию. Когда каждый из боксёров за бой наносит по десятку чистых ударов в челюсть, от которых противник, по идее, должен сразу засыпать, а тот даже не чешется -- это катастрофа.
Это было соревнование в выпрямлении рук двух совершенно безударных парней.
Современные научные методы подготовки боксеров повсеместно терпят фиаско.
Придется разработать курс постановки удара. В комбинации с боксематическим бинтованием эффект будет железным.
Бить можно научить каждого. 🤓
ещё
148
2
2 13 2 ноя, 09:02
Продолжить анализ этого канала
- История роста подписчиков
- Просмотры и охваты публикаций
- Кто упоминает канал и кого упоминает он
- Похожие каналы и подбор для рекламы
Открыть аналитику
Демо до 14 дней