#длиннопост коррекция психики 🔈Синдром «Инопланетянина»: как мы выгораем, доказывая миру свою уникальность 👽👖 🧩Может у вас бывало чувство, я с другой планеты? Вокруг люди живут какую-то свою, понятную им жизнь, а вы чувствуете себя «инородным объектом». -Именно с таким ощущением ко мне пришла клиентка. Внутри нее фоном постоянно играла одна и та же заезженная пластинка: «Мир небезопасен, я недостаточно хороша, и меня здесь не принимают». -Ее психика нашла, как ей казалось, гениальный выход. Раз я чужая — я буду особенной. Я буду Героем. -На сессии мы обнаружили метафору: «Что все вокруг ходят в красных штанах. А я назло всем надеваю синие. Если я надену красные — я исчезну, потеряю себя и стану ничем». -Где-то глубоко внутри нее сидела «птичка», которая годами нашептывала ей на ухо: «Твоя жизнь дана тебе в долг. Ты должна выпрыгнуть из штанов, чтобы оправдать свое существование». Клиентка воевала с системой, доказывала свою ценность, дико уставала, но продолжала носить свои «синие штаны», просто чтобы не чувствовать пугающую пустоту. 🔨В классической психологии мы бы годами разбирали, кто в детстве ее не принял. Но метод работает иначе: мы идем прямо в исходный код проблемы. «Играючи», перебирая внутренних персонажей, мы стали искать: а кто вообще самый первый в ее системе поверил, что быть с миром заодно — это смерть? И мы дошли до самого экзистенциального дна. Мы нашли ту самую часть ее Души, которая когда-то отделилась от «Великого Супа» (от изначального, божественного состояния абсолютной безопасности), чтобы познать себя. Но в момент этого отделения сработала Иллюзия. Душа оглянулась, не увидела привычного «Супа» и в панике решила: «Я абсолютно одна. Если я не буду бороться, хаос меня сожрет». -Клиентка воевала с обычными людьми на работе и в жизни, а на самом деле — отыгрывала древний, забытый страх космического одиночества. ✅Как мы «выключили» эту программу? Иллюзию нельзя переспорить умом. Из нее можно только выйти. Коротко : мы напомнили ее нервной системе, что она никогда и не теряла связь с Источником. Она всегда была в безопасности. В самом финале, когда она соединилась с этим теплым чувством «Достаточности», я использовал специальные глазодвигательные реакции. Через определенные движения глаз (саккады) и рефлексы P-DTR, мы перегрузили старую нейронную сеть, которая отвечала за страх и боль, и аппаратно нажали кнопку «Save» (Сохранить) для новой реальности. И всё. «Война» закончилась. Ей больше не нужно носить «синие штаны», чтобы доказать, что она существует. Не нужно быть "Героем", чтобы заслужить право дышать. Индивидуальность осталась, но из нее ушел надрыв и страх. 🐧А в вашей жизни есть эта «птичка», которая шепчет, что вы должны заслужить свое место под солнцем? Пытаетесь ли вы доказать миру свою уникальность через борьбу?