🌤️ COM DEUS AO AMANHECER
A PROFUNDA RELAÇÃO ENTRE A MENTE E O CORPO
📖 “O coração alegre é como o bom remédio, mas o espírito abatido seca até os ossos.” Provérbios 17:22.
📝 Para manter e até mesmo recuperar uma saúde mental equilibrada, um dos primeiros passos é compreender a profunda relação entre a mente e o corpo. Nosso estilo de vida exercem influência direta sobre a saúde física, emocional e espiritual. Pensamentos negativos, medo, culpa excessiva e ansiedade, enfraquecem o organismo e prejudicam a saúde mental. Por outro lado, um estilo de vida desequilibrado, enfraquece o sistema nervoso e promove colapsos físicos e mentais.
Para aliviar tensões, combater a depressão e restaurar a paz interior, O Criador deixou todos os recursos à nossa disposição. São 8 curédios indispensáveis e eficazes na saúde mental. Viva estes recursos Divinos no seu viver: Allimentação saudável, o uso de Água abundante por dentro e por fora, Exercício físico, banhos de Sol, busca pelo Domínio próprio, Exercício do ar puro, Repouso adequado, junto à indispensável Confiança em Deus, são as chaves do equilíbrio para a cura física e mental.
EXPERIMENTE!
🙏🏼 Bom Dia!