Телеграм канал «Благосфера | LIVE»

Представьте ситуацию: вы идете по своим делам, и вдруг к вам подходят на улице и просят пожертвовать немного денег на помощь приюту или на лечение ребенка, представляясь волонтером благотворительного фонда. Знакомо? Желание помочь — это прекрасно, но как не попасться на удочку мошенников?

В последнем выпуске видеопроекта Благосферы “НКОшник” мы подробно обсуждали историю кампании «Все вместе против мошенников». Ее инициировала в 2017 году ассоциация «Все вместе» - объединение благотворительных организаций, а присоединились к кампании сотни НКО по всей России.

Что значит “честный благотворительный фонд”?. Он проверяет диагнозы подопечных, прежде чем объявлять о сборе, обосновывает суммы сборов и следит, чтобы помощь дошла до адресата.

Чтобы ваши добрые дела всегда достигали цели, опираясь на Декларацию прозрачности НКО, мы подготовили краткую инструкцию.

Чек-лист: как проверить благотворительный фонд

Просто пройдитесь по этим пяти пунктам, прежде чем довериться:

👍 Наличие программы и договора оферты. У надежной организации обязательно есть работающий информационный ресурс. Там должно быть четко прописано, кому и как фонд помогает, а также размещен договор оферты — юридическое обязательство тратить ваши пожертвования строго по назначению.

👍 Прозрачная отчётность и Декларация. Честные НКО строят работу на принципах открытости. В рамках кампании “Все вместе против мошенников” была создана Декларация об основных принципах прозрачности. Подписавшие её фонды обязуются регулярно публиковать понятные отчеты, из которых любой человек (а не только бухгалтер) сможет понять, сколько денег пришло и на что именно они ушли.

👍 Официальный расчётный счёт. Надежные фонды не собирают деньги на личные карты сотрудников или электронные кошельки физлиц! От их имени волонтеры не ходят с ящиками по электричкам или улицам. Ящики для сбора пожертвований устанавливаются стационарно или на официальных мероприятиях, они всегда опечатаны, а вскрываются по акту и при свидетелях.

👍 Отзывы. В эпоху интернета проверить репутацию несложно. Потратьте минуту, чтобы почитать, что говорят о фонде люди, которые уже сталкивались с его работой.

👍 Реальные контакты. На сайте должны быть указаны рабочие телефоны и почта. Если номера не доступны, трубку никто не берет, а на письма не отвечают — это серьезный повод насторожиться.

А вы часто встречаете сборщиков пожертвований на улицах?

Уже совсем скоро мы соберемся, чтобы разгадать одну из главных кинематографических загадок — «Что же в супе?» 🎀

Если вы еще не запланировали вечер 27 июля, самое время это сделать! В Благосфере пройдет специальный показ абсурдистской комедии Александра Рокуэлла с неподражаемым Стивом Бушеми. Нас ждет отличный коктейль из черного юмора и виртуозно сыгранных неловких ситуаций.

Смотреть и обсуждать кино будем в подходящей компании. Встречу организуют зрители с невероятно прокачанной «глазной мышцей» и огромной насмотренностью — команда выпускников ВГИКа (и не только!) Катя, Артем и Сима. А проведет вечер творческо-исследовательский дуэт «Машарежа» — режиссер анимации Мария Дружинина и редактор Сергей Ильин.

🗓 27 июля в 19:00
✔️ Не забудьте зарегистрироваться

Волонтёрство уже давно не подразумевает только расстановку стульев на мероприятиях или навигацию до буфета. Сегодня волонтёры участвуют в реальных поисковых операциях, ухаживают за редкими видами животных, восстанавливают разрушенные здания и обучают языкам жителей разных стран. 🕺

В выпуске нашего подкаста «А вы знали?» мы рассказывали о самых удивительных примерах волонтёрства в мире.

Но что делать, если вы не готовы ехать в экспедицию, а поддержать благотворительность хочется? Идеальный формат — интеллектуальное волонтёрство (pro bono).

Многим фондам жизненно необходима помощь профильных специалистов. Вы можете пожертвовать свое время и компетенции! НКО всегда очень нуждаются в помощи в таких сферах, как:

🪿 Дизайн (создание мерча, афиш, лендингов, верстка отчетов)

🪿 Копирайтинг, медиаволонтерство (написание текстов для соцсетей, рассылок и СМИ)

🪿 Юридические консультации (составление договоров, помощь подопечным)

🪿 Психологическая помощь

🪿 IT и маркетинг (настройка рекламы, доработка сайтов)

Где можно применить свои таланты прямо сейчас? Чтобы найти волонтерство, которое подойдет именно вам, можно обратьтися к специальным платформам, где выставляют волонтерские задания (ProCharity, IT-волонтер, Todogood), а также узнать у организаций, за которыми вы следите, можете ли вы им помочь.

Мы хотим сказать огромное СПАСИБО всем экспертам Медиаклуба АСИ - Благосфера! Вы и есть самый настоящий и яркий пример интеллектуального волонтёрства! 🩷

Специально для тех, кто заботится о благополучии четвероногих друзей, продюсер подкастов Благосферы Евгения Гулбис собрала серию подробных и полезных выпусков. Эти материалы помогут понять потребности питомцев и узнать больше о системной помощи животным:

🐶 Как быть ответственным хозяином собаки. Собак любят если и не все, то очень многие, но далеко не все знают, как с ними правильно обращаться и что делать, если очень хочешь завести четвероногого друга, но не понимаешь, с чего начать и как обеспечить ему счастливую, беззаботную жизнь. В эпизоде поговорили о том, как быть ответственным хозяином собаки, со специалистами из фондов, приютов и прочих организаций, которые занимаются помощью животным.

😎 Как сделать жизнь своей кошки комфортной. Кошки отличаются тонкой душевной организацией и особыми бытовыми потребностями. В эпизоде говорим о том, как бороться со стрессом у кошек, с Татьяной Куликовой, зоопсихологом и специалистом по коррекции поведения кошек с более, чем 10-тилетним опытом работы.

🤬 Про животных в благотворительности. Помощь четвероногим друзьям - история, уже ставшая традиционной. Животных лечат и пристраивают не только с помощью специальных приютов, но и тематических антикафе. Однако люди спасают не только кошек и собак: порою помощь требуется совам, кабанам, волкам и другим животным. Для них открывают специальные приюты. Но не только люди помогают животным - бывает и наоборот! В этом выпуске вы узнаете про организацию «Собаки-помощники».

А пока звучат полезные советы из подкастов, в комментариях к этому посту официально открывается «хвостатый нетворкинг»!

Самое время делиться кадрами своих пушистых, пернатых и чешуйчатых друзей, рассказывать забавные факты об их характере и просто заряжаться теплом от созерцания чужих питомцев. Делитесь фотографиями своих питомцев) 🐈🐈🐈

Галерея хвостатых открыта в комментариях ниже! 👇

🌞Вечер настолок «Летний ветер»

Приходите на летний вечер настолок, если хотите поймать то самое расслабленное отпускное настроение, почувствовать дыхание океанского бриза и отправиться в виртуальное путешествие.

В программе — специальная подборка игр, которая перенесет участников в разные страны, позволит заглянуть в парк развлечений, воссоздаст атмосферу уютного пикника на лужайке и поможет отлично провести время.

В игровой подборке вечера:
🍃Ticket to Ride и 7 чудес света: дуэль
🍃Эвердел и Азул: летний дворец
🍃Шакал Архипелаг и Симилио: Океаны
🍃Мачи коро и Unfair
🍃Большая бродилка и Баталия

🌷24 июля в 18:30
🌷Регистрация

17 июля в народном календаре — день Андрея Наливы. В это время колосья на полях «наливаются» соком, а лето достигает пика своего расцвета. Наши предки верили, что в такие дни невидимые мифы становятся реальностью: в лугах прячутся полудницы, в реках плещутся русалки, а каждый лес дышит старинной сказкой.🕺

Вдохновившись славянским фольклором, мы собрали для вас подборку из 5 книг для летнего прочтения.

🧠«Понедельник начинается в субботу», Аркадий и Борис Стругацкие. Искрометная, невероятно смешная классика. Избушка на курьих ножках, Кот Учёный, Змей Горыныч и русалки здесь мирно (и не очень) сосуществуют с научными сотрудниками института чародейства и волшебства.

🧠«Славянские мифы. От Велеса и Мокоши до птицы Сирин и Ивана Купалы», Александра Баркова. Увлекательный и очень легко написанный нон-фикшн от известного фольклориста. Откуда на самом деле взялась Баба-Яга? Как наши предки представляли себе домовых и леших?

🧠«Профессия: ведьма», Ольга Громыко. Эталонное юмористическое фэнтези, щедро пропитанное славянским колоритом о приключениях студентки-ведьмы Вольхи Редной.

🧠«Сказки Старой Руси», Роман Папсуев. Удивительный артбук, в котором знакомые с детства герои — богатыри, Василиса Премудрая, Кощей и Водяной — предстают в новом, захватывающем фэнтези-прочтении.

🧠«Русалочьи сказки», Алексей Толстой. Завораживающие, поэтичные и по-летнему теплые истории, основанные на народных поверьях. Это атмосферные, светлые зарисовки о лесных и водных духах.

А еще, напоминаем, что в Благосфере работает Буккроссинг, куда можно принести прочитанные книги и выбрать себе новые. 🐸

⭐️Жизнь в эпоху цифровизации приносит нам не только безграничный доступ к знаниям, но и серьезные испытания для нашей психики и мозга. Поговорим о прокрастинации в эпоху цифровизации, опираясь на лекции спикеров PSYFEST. ⭐️

Проблемы от постоянного употребления цифровой информации

Медицинские психологи ПКБ №4 им. П.Б. Ганнушкина Василькова Е. А. и Петрова Е. А. рассказали, как современная информационная среда бьет по нашему вниманию.

Постоянная многозадачность, уведомления и необходимость быстро переключаться между задачами создают сверхвысокую когнитивную нагрузку, которая полностью исчерпывает ресурс внимания человека. Наши смартфоны превратились в «дофаминовую ловушку»: звук уведомления вызывает выброс дофамина, мозг подсаживается на это чувство, возникает цикл ожидания, и мы снова тянемся к телефону за новым уведомлением. Сами по себе гаджеты не вызывают клинический синдром дефицита внимания (СДВГ), но они формируют схожие с ним паттерны поведения даже у совершенно здоровых людей.

Василькова Е. А. и Петрова Е. А. выделяют четыре главных когнитивных нарушения, которые вызывает цифровая среда:
⭐️Зависимость от отвлечения: мозг привыкает постоянно переключаться, из-за чего теряется способность к глубокой концентрации.

⭐️Нарушение долговременной памяти: воспоминания не успевают закрепляться.

⭐️Дисфункция обработки неудач: снижается способность справляться с трудностями, так как цифровая среда не поощряет усилия.

⭐️Дефицит умозаключающего мышления: активное построение причинно-следственных связей заменяется простым пассивным потреблением контента.
Что такое «клиповое мышление»?

Это то самое «фрагментарное потребление информации» и тяга к «быстрым стимулам» (так называемому short-form контенту), из-за которых нарушается память и исчезает глубокое мышление.

С точки зрения психологии, когда мы потребляем информацию короткими обрывками, наш мозг отучается думать глубоко. Кроме того, как отмечал на своем семинаре «Жизнь без отговорок» клинический психолог Зуева Д. Ю., уход в мир таких быстрых впечатлений и удовольствий (в телефон) часто является проявлением прокрастинации — защитным механизмом психики, который возникает от нехватки полноценного отдыха.

Как жить в таких условиях: советы психологов

Чтобы сохранить продуктивность и ментальное здоровье, спикеры псифестов предлагают ряд конкретных и простых правил. Листайте карточки, чтобы узнать больше. ⬆

🧠 А мы напоминаем, что этой осенью в Благосфере пройдет фестиваль психологического здоровья PSYFEST, на котором будет еще больше новой информации о современной психологии и не только. 🧠