Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «basharova julia»

basharova julia
1.5K
108
31
23
1.3K
Моя жизнь состоит из любви, маркетинга, креатива, психологии, красоты и постоянной учебы. Здесь я об этом рассказываю. И показываю, чем вдохновлена.

Ваша Юлия Алексеевна Башарова.
Написать мне: @basharovaju
Подписчики
Всего
324
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
121
ER
Общий
37.29%
Суточный
34.26%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 4 из 1 471 поста
Смотреть все посты
Пост от 24.10.2026 19:16
51
0
1
Всем привет. Рассказываю про то, что происходит у меня. И в частности, свой опыт с операцией по удалению 4 зубов мудрости.

14.10. Среда. Бодрый рабочий день. Я очень хорошо заканчиваю его лекцией в Surf и отправляюсь домой, дабы отдохнуть и ответить на все возможные рабочие вопросы, попытавшись далее не переживать об этом, ведь завтра (15.10) важный день.

15.10. Четверг. Утро. Добиваю самые важные вопросы по дороге в Москву, чтобы хоть немного успокоиться. Не переживаю об операции. В больнице все гладко. Быстро встречают, разговор с анестезиологом, кушетка, сон на 1,5 часа и все готово. Но какое же восстановление. К слову, я все еще лежу, но сейчас у меня появилось побольше энергии и я на пару часов могу даже выйти из дома, чтобы походить.

Вернемся к данному опыту.

Зачем мне удалять 4 зуба?
Я решила заняться своей челюстью еще в прошлом году, но откладывала, пока не поняла, что тянуть некуда и опять отложила, но в августе у меня начались жуткие боли. Лечить я планирую щелкающую челюсть. Говорят не всегда помогает. Не попробую — не узнаю. И зубы будут крутые. Так как дальше лечение, установка элайнеров/брекетов, ношение капп для расслабления мышц.

И так, что имеем:

1. Делала я удаление под седацией. И это лучшее решение. Даже если вы решите удалять один зуб, рекомендую.

2. 2 простых, 2 сложных зуба. Один находился рядом с пучком нервов, надо было убрать много костной ткани и ювелирно достать. Другой сложный потому что ооооочень далеко забрался и близок к пазухам.

3. Далее меня ждал ад. Я 6 дней была с температурой. Меня ломало, жарило, я спала только час после того, как выпивала мощное лекарство от жара. Далее по-кругу. Обезбол стал моим сопроводителем. Я не пью лекарства в обычной жизни. Полетел ЖКТ. Цвет лица каждый день будто я сейчас падаю в обморок. Огромный отек и желтые щеки от синяков. Удавалось заснуть уже от бессилия к 3 ночи и в 7-8 вставала. Честно, плакала по утрам от боли, когда просыпалась.

4. Сейчас в стабильном состоянии. Без температуры. Боли ещё есть, гематома в виде толстого уплотнения — есть. Силы чуть вернулись, но не на долго хватает. Стала отсыпаться от первых дней без сна. Выхожу на пару часов на улицу, чтобы тело не застаивалось. Да и хочется уже румянец на лицо вернуть вместе с возможностью общаться с людьми, сил тоже на это пока совсем нет.

Знаю, что уже скоро все восстановится. Но не ожидала, что меня так сильно уложит. Те, кто имел опыт, подобный моему, прекрасно из него выходили за 4-5 дней.

Жалею ли я о том, что я удалила сразу 4 зуба? НЕТ. Даже с учетом всего, что я описала. Несколько раз делать такое с собой — мазохизм. А те, кто делал просто с местной анестезией — вы герои. Рада за тех, у кого вообще все прошло легко. За себя рада, что меня теперь не будет беспокоить нарывание десен и уже скоро можно будет продолжать основную цель лечения.

Сейчас много сплю. Смотрю кино, читаю. Думать пока очень сложно. Бывает на час другой что-то приходит в голову, записываю, чтобы выйти из состояния нынешнего и зажечь все вновь — новым огнем.

🤪
💔 5
😭 2
❤ 1
Пост от 13.10.2026 09:14
19
0
0
Лекция по маркетингу

Среда // 14 октября // 18:00

Открытая лекция по маркетингу от основателя креативного агентства 11:27 Юлии Башаровой.

Тема встречи: Маркетинг, который мы не замечаем. Как меню, музыка, запах, слова, упаковка и пространство незаметно меняют то, что мы выбираем.

15 мест, участие бесплатное.
Запись под постом подтверждает @mansttx

Surf Coffee® × Artisan
Фридриха Энгельса, 1
❤ 2
Пост от 13.10.2026 09:14
22
0
0
Встречаемся завтра в Surf в Туле 🎓
Пост от 05.10.2026 18:46
197
0
1
Продолжаю историю рассказов о том, о чем, я не рассказала в этом году.

Год 2026 начался с поездки в Грузию на концерт Тилля Линдеманна. Почему так?

У меня есть одна любимая композиция группы Rammstein — Sonne за сочетание металла и оперы. Опера, в этой композиции, кстати сказать, создана электронно и тем не менее звучит для моих ушей волшебно. Но я должна была попасть на этот концерт видимо, чтобы окончательно закрыть для себя эту историю. Историю жесткости и жестокости. Часто эта композиция помогала мне в трудных ситуациях. Когда мне нужно было набраться сил, поднимать железо в зале, за рулем. Но на концерте я подняла одно. Вся эта музыка по-своему помогала мне справляться с так называемым «нас✨лием». Когда я была в этом разрешительном состоянии, мне очень нравилось слушать. Но видимо что-то во мне изменилось. Даже в этом году я уже слушала её процентов на 80 меньше. Плюс, сам клип, я запомнила в детстве именно его, потому, большое отражение она имела. Клип про Белоснежку, которая построила под себя гномов и они её обхаживали. Думайте.
Так вот, это был подарок, чтобы услышать песню Sonne наяву. Спойлер: её не было.

Возвращаемся к концерту.

Это была огромная спортивная площадка в Тбилиси. Людей было очень много. Сам концерт был у солиста, так как группы распалась несколько лет назад из-за разногласий. Я не знала ни одной песни. Но что же было там. Посмотрим на плюсы и минусы.

1. Тиллю Линдеманну — 63 года.
И я в шоке от того, сколько в нём энергии. Так отдаваться на сцене, петь, прыгать. Выходить к людям. Иметь такой голос. Голос, конечно, невообразимый.

2. Он конкретный псих. И я боюсь представить, что заставило его до 63 так провокационно себя вести и, более того, снимать такие клипы.

3. Мы были на сидениях, но были люди на танцполе. И, видимо, они знали на что шли. На шоу, которое тогда было в каждом городе этого тура. Тилль и его команда кидались в зал пирогами и рыбой. Иногда поливал водой всех из бутылки, иногда игристым :))

4. Иногда он кидал микрофон после исполненной песни и каждый раз выбегал монтажник, чтобы все поправить.

5. Немногое, что я запомнила сейчас из января — впечатляющее количество людей. Очень много.

6. После концерта единственное, что захотелось, поизучать визуалы клипов и подумать о том, как это создавалось с точки зрения развития идеи. Каким образом строились конструкции. Этим я, как раз сейчас занимаюсь. Буду в восторге или ужасе — не знаю. Но рассмотреть хочу.

7. Из интересных идей концерта: когда он выходил и ходил среди танцпола, на его шляпе была камера, которая транслировала все происходящее на экране сцены.

Побывав на концерте, я поняла, что глава агрессии в таком виде для меня закрывается. Тогда я поставила точку. Наверно, это не для меня. Тут грань для меня была нарушена. Однако творец творцу рознь. И все в этом мире имеет место быть. Через резкое лучше узнаешь себя. Я была подчинена рефлексии на концерте, нежели самому наслаждению от концерта.

Пока я думаю так, как и было в начале года. Что будет дальше не знаю.

Тем, кто его любит и любит металл со «спецэффектами» — рекомендую. Сама вряд ли больше захочу.

#грузия
🔥 3
❤ 2
Смотреть все посты