Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Лазерная эпиляция / массаж»

Лазерная эпиляция / массаж
633
0
9
5
0
▫️Косметология
▫️Лазерная эпиляция
▫️Массаж

telemetr.me/AvenizZ

🪷 Гладкая кожа за минуты
Уверенность - навсегда ✅

💎 Москва, метро Таганская, Яузская 8, стр 2
Подписчики
Всего
793
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
56
ER
Общий
7.02%
Суточный
4.04%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 633 постов
Смотреть все посты
Пост от 27.10.2026 08:30
12
3
0
🪷Интересно попробовать аппарат в деле и узнать о нем? Напишите «+», и я организую демонстрацию!

Запись на процедуру👇🏻

📱 79637854534 Telegram

С заботой о вашем здоровье 💆🏼‍♀️🌸
👍 5
🔥 5
❤ 4
Пост от 26.10.2026 12:18
3
0
0
🪷Авторский расслабляющий массаж

▫️Верный знак, что релакс идёт по плану

Клиент уснул во время массажа, не просто уснул, а так, что в конце сеанса его приходится аккуратно будить. Смотришь на это, и ловишь себя на мысли: «Массаж удался». Отдых не только для мышц, но и для нервной системы

Запись на процедуру👇🏻

📱 79637854534 Telegram

С заботой о вашем здоровье 💆🏼‍♀️🌸
❤ 1
🥰 1
Пост от 25.10.2026 15:00
4
0
1
🪷 Авторский комбинированный массаж

Аппарат используется для проработки мышцы, уменьшения веса, разбивание целлюлита

Для эффекта нужен курсовой подход. Посещение процедуры для результата:

▫️Соблюдаем питание и спорт нагрузки

▫️Для похудения и уменьшения целлюлита 2 раза в неделю посещаем процедуру

▫️ Дла работы с мышцами 1 раз в неделю

Курс массажа длится 15 сеансов
Потом переходим на поддерживающие процедуры раз в две недели


Стандартные рекомендации. Каждый случай разбираем индивидуально, исключительно индивидуальный подход


Запись на процедуру👇🏻

📱 79637854534 Telegram

С заботой о вашем здоровье 💆🏼‍♀️🌸
🥰 3
❤ 2
😇 1
Пост от 24.10.2026 09:12
4
0
0
🪷Гигиенический массаж

Вид массажа, который применяется в профилактических и оздоровительных целях для поддержания нормальной жизнедеятельности организма, укрепления здоровья и ухода за телом. В отличие от лечебного массажа, он не направлен на лечение конкретных заболеваний, а служит для их предупреждения, снятия общего утомления и психоэмоционального напряжения

▫️Основные задачи и эффекты:

Усиление крово- и лимфообращения.
Нормализация психоэмоционального состояния и снятие стресса.
Подготовка организма к предстоящей деятельности (повышение тонуса) или, наоборот, расслабление перед сном.
Улучшение состояния кожи, повышение её упругости и эластичности.
Укрепление иммунитета и повышение работоспособности

▫️Виды гигиенического массажа:

Общий: массируется всё тело по установленной схеме. Продолжительность составляет 15–25 минут. Распределение времени: шея и спина — 5–8 минут, ноги — 4–7 минут, грудь — 3–4 минуты, живот — 1–2 минуты, руки — 2–4 минуты
Частный (локальный): массируется конкретная часть тела (например, воротниковая зона, спина или ноги).
Самомассаж: выполняется самостоятельно, часто в сочетании с утренней зарядкой, в душе или бане

▫️Техника и приемы:

Процедура включает классические массажные приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и вибрацию. Движения выполняются в медленном темпе, без причинения боли, по направлению от периферии к центру, к ближайшим лимфатическим узлам. Каждый прием повторяется 3–5 раз.

▫️Схема проведения общего массажа:

1. Массаж головы (от лба к затылку).
2. Шеи (от затылка вниз к ключицам).
3. Рук (от кисти к плечевому суставу).
4. Грудной клетки.
5. Спины.
6. Живота (по часовой стрелке).
7. Нижних конечностей (от стопы к бедру).

▫️Особенности проведения:

Время суток:

Утром рекомендуется использовать более тонизирующие приемы (разминание, ударная вибрация) для бодрости. Вечером — мягкие, успокаивающие движения для расслабления и улучшения сна. В бане или сауне гигиенический массаж усиливает эффект тепловых процедур.
Для разных групп: Лицам пожилого возраста и людям, перенесшим заболевания, показаны более щадящие формы массажа.
Инструментарий: Может выполняться не только руками, но и с помощью массажных щеток, мочалок, а также вибрационных и вакуумных аппаратов.

Запись на процедуру👇🏻

📱 79637854534 Telegram

С заботой о вашем здоровье 💆🏼‍♀️🌸
❤ 1
🥰 1
Пост от 23.10.2026 08:36
23
16
1
🪷Авторский антицеллюлитный массаж

Процедура, направленная на коррекцию подкожно-жировой клетчатки, уменьшение проявлений «апельсиновой корки» и улучшение тонуса кожи. В России эта методика является одной из самых востребованных в косметологии и оздоровительных центрах.

▫️Как это работает:

Механическое или аппаратное воздействие на проблемные зоны (живот, бедра, ягодицы, руки) вызывает локальный разогрев тканей и усиливает микроциркуляцию. Это приводит к следующим процессам:

Липолиз: Активизируется расщепление жировых клеток.
Лимфодренаж: Устраняются застои жидкости, уходит отечность.
Улучшение трофики: Ускоряется обмен веществ, ткани насыщаются кислородом, что стимулирует синтез коллагена и эластина.
Разрушение фиброза: Массаж механически воздействует на плотные соединительнотканные перегородки, которые и создают неровный рельеф кожи

Виды массажа:

▫️Ручной: Специалист использует классические мануальные техники (разминание, растирание, выжимание, похлопывание). Главное преимущество — возможность контролировать силу нажатия и прорабатывать глубокие слои, обходя опасные зоны (например, близко расположенные лимфоузлы)
▫️Аппаратный: Используются специальные устройства. Они обеспечивают равномерное глубокое воздействие, контролируемую компрессию и микровибрацию, что часто делает процедуру более комфортной и предсказуемой по результату.

▫️Как проходит процедура:
Стандартный сеанс длится от 45 до 60 минут. Он включает очищение кожи, нанесение массажного масла или разогревающего крема, активную проработку проблемных зон и завершающий этап с успокаивающими движениями.

▫️Курс и эффективность:
Для достижения стойкого результата рекомендуется проходить курс из 8–12 (иногда до 15) процедур с периодичностью 1–3 раза в неделю. Первые изменения — уменьшение отеков, ощущение легкости и более гладкая кожа — часто заметны уже после 3–5 сеансов. Однако для выраженного сокращения объемов и выравнивания рельефа необходим полный курс. Эффект значительно усиливается при комплексном подходе: сочетании массажа с правильным питанием, достаточным питьевым режимом (около 1,5–2 литров воды в день) и физической активностью.

▫️Показания:

Целлюлит 1–3 стадии.
Локальные жировые отложения.
Склонность к отечности и застойным явлениям.
Снижение тонуса и дряблость кожи.

▫️Противопоказания:

Беременность и период лактации.
Онкологические заболевания.
Острые инфекционные и воспалительные процессы, лихорадка.
Варикозное расширение вен (особенно 3–4 стадии), тромбофлебит.
Заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертония в стадии обострения, сердечная недостаточность).
Нарушение целостности кожи, дерматиты, аллергические высыпания в зоне воздействия.
Менструация (требует снижения интенсивности воздействия).

Возможные побочные эффекты:
После интенсивного антицеллюлитного массажа могут появляться небольшие синяки (гематомы) или стойкое покраснение, особенно при чувствительных сосудах. Это считается вариантом нормы и проходит в течение нескольких дней. Также в течение 1–2 дней после процедуры может усиливаться диурез (мочеотделение) — это естественный процесс вывода застоявшейся жидкости и токсинов.

Запись на процедуру👇🏻

📱 79637854534 Telegram

С заботой о вашем здоровье 💆🏼‍♀️🌸
🥰 5
❤ 7
🔥 6
💯 5
Пост от 22.10.2026 09:00
5
3
1
🪷Самомассаж зоны декольте

Перед тем как начать самомассаж лица, нужно проработать зону декольте

Вот несколько движений ручного самомассажа и самомассажа используя массажер Гуаша

Запись на процедуру👇🏻

📱 79637854534 Telegram


С заботой о вашем здоровье 💆🏼‍♀️🌸
🥰 3
❤ 2
🔥 2
Пост от 21.10.2026 09:15
18
7
2
🪷Самомассаж лица массажером Гуаша

После нанесения ухода и проработки зоны декольте, можно приступить к самомассажу лица. Самомассаж лица включает в себя лёгкие похлопывания, щипка образные движения, самомассаж массажером Гуаша, который представлен в этом ролике. Для результата, процедуры нужно проводить каждый день. А также посещать массаж у специалиста

Запись на процедуру👇🏻

📱 79637854534 Telegram

С заботой о вашем здоровье 💆🏼‍♀️🌸
❤ 8
🥰 4
😇 2
Смотреть все посты