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24 Tage der Fülle.
Vielleicht hast du dich schon gefragt, was dich in meinem diesjährigen Adventskalender eigentlich erwartet.
Denn eines war mir von Anfang an wichtig: Ich wollte nicht einfach 24 schöne Botschaften verschicken, die du liest, vielleicht kurz darüber nachdenkst und dann wieder in deinem Alltag verschwindest.
Ich wollte einen Raum schaffen, in dem du nicht nur liest und verstehst, sondern auch erleben darfst.
Denn Fülle ist für mich nicht einfach ein Gedanke, den wir verstehen müssen.
Fülle möchte erlebt werden.
Im Spiel. Im Wahrnehmen. Im Fühlen. Im Entdecken und Staunen.
Wenn wir spielen, statt immer nur verstehen zu wollen. Wenn wir wahrnehmen, statt ständig zu bewerten. Wenn wir fühlen, statt alles erklären zu müssen.
Und genau deshalb erwarten dich in meinem diesjährigen Adventskalender nicht einfach 24 Botschaften, sondern kleine Einladungen, selbst ins Erleben zu kommen.
Mit systemischen Spielimpulsen, „Stell dir vor …“-Gedanken, Möglichkeiten zur Regulation deines Nervensystems und Botschaften, die deinen Blickwinkel verändern dürfen.
Nicht, weil du noch etwas lernen oder an dir arbeiten musst.
Sondern weil wir manchmal so sehr damit beschäftigt sind, unser Leben zu verstehen, dass wir vergessen, es zu erleben und zu SEIN.
Und genau darum soll es im Dezember gehen.
Ankommen. Spüren. Empfangen.
24 Tage voller unterschiedlicher Impulse. Mal zum Nachdenken, mal zum Spielen, mal zum Innehalten. Und manchmal vielleicht auch einfach nur zum Staunen.
Ohne Aufgaben, die du erledigen musst. Ohne Erwartungen, denen du gerecht werden sollst.
Und nach diesen 24 Tagen folgen ganz bewusst sieben Tage der Stille. Zeit, um nachklingen zu lassen, was sich zeigen durfte.
Adventskalender „Begleitet wachsen“ 2026
24 Tage der Fülle
Ein Raum zum Ankommen, Spüren und Empfangen.
36 € – Ein Dezember voller Impulse für dich.
Wenn du dir diesen besonderen Dezemberraum schenken möchtest, bist du herzlich eingeladen, dabei zu sein.
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ещё
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3
1 6 ноя, 17:00
Alles nur eine Phase? Oder doch vielleicht ein bisschen mehr?
In letzter Zeit gehäuft, war genau das oft Thema in Begleitungen und Gesprächen ... aus dem Grund gibt es heute mal ein paar Gedanken dazu für euch 😊
Habt einen wundervollen Tag und alles Liebe
Adventskalender 2026
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ещё
78
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5 ноя, 15:28
Was auch immer der Auslöser war … aus der anfänglichen Anspannung in dem kleinen Menschen an deiner Seite wird ein Sturm.
Vielleicht waren da Worte, die nicht verstanden wurden und zu Frust geführt haben.
Vielleicht war da auch ein Kästchen … so wie bei uns heute, das repariert werden musste. Und das unser hochsensibles kleines Wesen aus dem Gleichgewicht gebracht hat.
Weil sie nicht wollte, dass das Kästchen wegkommt. Weil sie nicht wollte, dass es repariert wird … weil sich das, was danach kam, ungewohnt und komisch anfühlte.
Und plötzlich ist der Sturm da.
Laut, ungestüm oder vielleicht auch leiser und mit dicken Tränen …
Stürme zu halten fällt uns manchmal schwer.
Weil wir selbst nicht gehalten wurden.
Weil der Zeitpunkt vielleicht gerade ungünstig ist.
Weil da vielleicht auch noch andere kleine Menschen sind, die etwas brauchen … vielleicht aber auch, weil du dich schuldig fühlst?!
Weil du NEIN gesagt hast.
Weil du überzeugt davon bist, dass du für den Sturm verantwortlich bist. Und dann ist da plötzlich nicht nur der Sturm des kleinen Menschen.
Sondern auch dein eigener.
Doch wie gehst du damit um?
Mehr noch, was tust du dann?
Beginnst du zu erklären? Zu rechtfertigen?
Versuchst du, deinem Kind zu zeigen, dass doch gar nichts Schlimmes passiert ist?
Wirst du lauter, weil du möchtest, dass es endlich aufhört?
Vielleicht merkst du in diesem Moment gar nicht, wie sehr du darum kämpfst, dass auch in dir wieder Ruhe einkehrt. Vielleicht hast du auch irgendwo mal gelesen, dass du unbedingt dein Kind begleiten solltest ... ganz gleich wie es in dir aussieht.
ABER: Was soll dein Kind gerade mit deiner Erklärung verstehen?
Und welches Gefühl soll es dir mit seinem Aufhören nehmen?
Dein Kind darf erleben, dass auch du Gefühle hast. Dass dich etwas berührt, dass du an Grenzen kommst.
Doch es braucht dich in der Verantwortung für das, was du mit diesen Gefühlen tust.
Damit es wütend, traurig oder enttäuscht sein darf, ohne auch noch dafür sorgen zu müssen, dass es dir wieder gut geht. Es braucht dich in deinem DA bleiben ... statt in deinem Kampf.
Und JA, vielleicht möchtest du deinem Kind eine andere Kindheit ermöglichen … und begegnest mitten in seinem Sturm jedes Mal wieder deiner eigenen.
Ein paar - vielleicht nicht allzu leichte Gedanken zum Start in die neue Woche. Und dennoch welche, die wichtig sind.
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ещё
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1 2 ноя, 12:43
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