Телеграм канал «арт даст»

Думаю, некоторым из вас знакомы слова в духе «Петрикор» (запах в воздухе после дождя), «Мераки» (греческое слово, означающее делать что-то с душой и полной самоотдачей) … и другие понятия, которые сложно емко перевести на русский.

Кто-то почувствовал что-то — и придумал для этого слово.

Моим таким словом стала sensepathy — «чувственная эмпатия», способность кожей ощущать состояние других людей, природы, мира.

Слово я нашла в себе в конце весны, а сегодня — символически реформулирую смыслы канала: sensepathy станет точкой спокойствия, иллюстрацией того, как можно себя чувствовать. Истории и визуальный ряд без чужих контекстов — то, что может разблокировать ваше собственное чувство.

… а во что это обратится в будущем, покажет время.

В понедельник удалила два зуба мудрости — и самым неприятным в этом всем действе является отек, потому что видеть в зеркале чужое лицо для меня страшнее любой боли. Но история не об этом.

У моей мамы в свое время аж до груди пошел синяк после подобной операции, восстановление проходило неправильно и потребовалась госпитализация на неделю. И все разговоры о моем самочувствии пропитаны ее страхом из прошлого — как будто бы это единственно возможный сценарий. Несколько раз я ей говорила, что у меня был хороший врач, чьи виртуозные уколы я даже не почувствовала, что я следую рекомендациям и в целом чувствую себя порядочно. Да и вообще я другой человек и у меня другие возможности организма!

Но она слышала только свой опыт в прошлом и с трудом воспринимала мои слова из настоящего. И я даже поймала себя в раздражении: в духе, мол, ну что еще я должна сказать, чтобы услышали именно меня, а не свою боль.

… немногим позже до меня дошло, что я и себя узнала в маминых реакциях — не на зубы, конечно, а на иные болючие моменты прошлого, от которых я всем своим существом берегу близких, чьи вводные мне кажутся хотя бы немного похожими на мои.

И очень важно все-таки себя одергивать, когда появляется идея выложить на стол другому человеку свои переживания относительно своей жизни в прошлом или настоящем… а не успокоить своим присутствием и эмпатией в его жизни.

Очень многие люди сейчас в растерянности — я это замечаю и по комментариям, и в разговорах, и на собеседованиях, и по медиа-полю. И мы ищем какие-то советы по обретению стабильности, вот хотя бы как складывать носки. И я сама очень люблю силу маленьких решений, которые дают чувство стабильности:
- яичница на завтрак
- способ хранения одежды
- напоминания о покупке линз и оплате счетов

Но попробовав кучу всего на примере бизнеса и организации рабочего времени, я поняла, что большинство чужого опыта у меня не работает — не тот контекст.

🌟Люди, которые дают хорошие советы по бизнесу часто имеют иную ресурсную базу. У них больше или меньше времени, больше или меньше опыта, другие цели и задачи, от других вещей они испытывают удовлетворение.

🌟Люди, которые дают советы по организации пространства дома имеют другой сценарий жизни. У них больше или меньше детей, больше или меньше членов семьи со своим видением и режимом.

🌟Люди, которые дают советы по здоровому образу жизни имеют другой контекст. Я довольно долго себя ругала за сладкое, но без нормального сна работать с питанием и тренировками невозможно.

А у кого-то это еще накладывается на переезды, эмиграцию, адаптацию ко всему, даже если это какая-то маленькая невозможность пользоваться интернетом или приложениями.

Я решила, что роль контекста сильно недооценена, почему-то мы ее не привыкли брать в расчет в числе первых. А он играет иногда решающую роль.

И вторая моя мысль в том, что сейчас часто контексты смешаны. Потому что мы живем в более широких рамках. Например, если раньше люди учились, женились, заводили детей, работали по более привычному сценарию, то сейчас смена траектории происходит не линейно и вообще не предсказуемо.

Отсюда расстыковка разных вселенных, потому что советы вырываются из одного контекста и пытаются приземлиться на совершенно другой. Где-то происходит чудо адаптации, но где-то — нет, и это рождает еще большую растерянность.

❤️Мой личный вывод, который меня успокаивает и придает сил звучит так:

Закрыться от информации (на время) и сформулировать именно свой контекст, свой запрос, свой образ результата (а как я хочу) и только после этого идти искать информацию и опыт, уже с пониманием своего контекста.

Первые механические часы появились сильно позже компаса — полтора тысячелетия спустя.

И очень это красиво подчеркивает мысль, что направление важнее времени.