Телеграм канал «Помогатор ИИ• Промты для фото и видео • ИИ фотосессии»

Как сделать ии фотосессию👇

1. Заходим в бот или сайт
2. Выбираем — Nano banana
3. Выбираем — Настройки:
(версия PRO, формат 3:4 или 9:16)
4. Загружаем свое фото и промт:

гиперреалистичное фото, высокая детализация, девушка с референса ( сохрани на 100% черты лица, цвет волос, цвет глаз), сидит среди цветущего поля пионов ( розовые, белые, жёлтые, бардовые) , поза расслабленная и женственная: слегка наклонившись вперёд, обеими руками держит цветок у лица. Голову повернула чуть вбок, взгляд мягкий , с лёгкой улыбкой  в камеру. В руках крупный бардовый пион с пышными лепестками. На девушке светлое льняное платье кремово‑молочного оттенка, лёгкая натуральная текстура ткани подчёркивает естественность образа. Украшения — утончённые золотые: тонкое кольцо, маленькие серьги, изящный браслет. Волосы сияют на солнце. Макияж: чёрные ресницы, нюдовые губы с блеском, хайлайтер на скулах слегка блестит. Вокруг множество цветущих пионов, на переднем плане — размытые крупные цветы, создающие мягкое боке и ощущение глубины. Воздух наполнен золотыми солнечными бликами, лёгкая дымка, мягкий рассеянный свет золотого часа, создающий нежное свечение на коже и волосах. Атмосфера — романтика, покой и ощущение летнего вдохновения. Стиль — cinematic portrait, natural field beauty editorial, ultra realistic photography, soft warm light, pastel tones, dreamy atmosphere, 8k, golden hour glow, shallow depth of field, creamy bokeh.
Соотношение сторон: 9:16
Негативный промт:
плохая анатомия, искажённые черты лица, пластиковая кожа, избыточный контраст, пересвет, тени на лице, артефакты, цифровой шум, лишние пальцы, дополнительные руки, текст на изображении, низкое качество, кукольный стиль, мультяшность, нереалистичные цвета,  чрезмерная ретушь, неестественные позы, пустой фон.

•Видео инструкция
•Поделиться промтом

#лето@Art_DaVinchi
👆🏼По хэштегу ещё больше похожих генераций — листайте, вдохновляйтесь и пробуйте

Как сделать ии фотосессию👇

1. Заходим в бот или сайт
2. Выбираем — Nano banana
3. Выбираем — Настройки:
(версия PRO, формат 3:4 или 9:16)
4. Загружаем свое фото и промт:

Лицо не менять, сходство 100%. Использовать референс как единственный эталон внешности. Сохранить черты лица, пропорции, цвет глаз, естественный тон кожи и индивидуальность.
Коллаж из четырёх квадратных фотографий в сетке 2×2, отражающий эстетичный утренний ритуал ухода за собой, wellness lifestyle и атмосферу спокойного продуктивного утра.
Верхний левый кадр: молодая женщина с очень длинными густыми волосами, собранными под белое махровое полотенце-тюрбан. Она стоит на современной светлой кухне и делает зеркало-селфи на смартфон, частично закрывая лицо телефоном. На ней белый спортивный бюстгальтер и белые короткие шорты со сборками. В одной руке прозрачный стакан с водой. Тело слегка развернуто в сторону, подчёркивая спортивную фигуру. Светлая кухня выполнена в минималистичном стиле с серо-бежевыми фасадами и аккуратными поверхностями. Освещение мягкое и естественное.
Верхний правый кадр: огромный роскошный букет из розовых и кремово-белых роз, эустомы и нежной зелени в светлой упаковке. Без каких-либо надписей, логотипов и текста на лентах или упаковке. Букет стоит на светлом деревянном полу возле стены. Яркий солнечный свет создаёт красивые диагональные тени. Рядом видна светлая штора и мягкие солнечные блики.
Нижний левый кадр: крупный план руки с аккуратным молочным маникюром квадратной формы. Рука держит прозрачный стакан с густым ягодным смузи насыщенного малиново-фиолетового оттенка. В стакане металлическая многоразовая трубочка. Фон минималистичный, светлый и слегка размытый. Видна аппетитная текстура смузи и естественные блики на стекле.
Нижний правый кадр: девушка выполняет растяжку на светло-лиловом коврике для йоги. В кадре видна нижняя часть тела и часть торса. На ней белый спортивный комплект: бюстгальтер и шорты со сборками, белые носки. Рядом лежит серый массажный роллер с рельефной поверхностью. Без надписей и логотипов на коврике, одежде и аксессуарах. Светлый деревянный пол освещён мягким естественным солнечным светом.
Внешность девушки во всех кадрах идентична. Кожа максимально реалистичная: видны поры, натуральная текстура, чистая ухоженная кожа без ретуши и AI-эффекта. Макияж: длинные чёрные ресницы с прокрашенными нижними ресницами в стиле аниме, ламинированные брови, матовые губы оттенка пыльной розы с мягким зацелованным контуром.
Общая цветовая палитра: белый, кремовый, светло-серый, нежно-розовый, лавандовый, древесные оттенки. Атмосфера спокойствия, заботы о себе, красивой утренней рутины и healthy lifestyle.
Стиль: ultra realistic lifestyle photography, morning routine aesthetic, wellness content, realistic skin pores, natural skin texture, iPhone photography, clean luxury aesthetic, soft daylight, authentic social media content, RAW photo, no CGI, no beauty filter, photorealistic, 8K.
Формат 9:16

•Видео инструкция
•Поделиться промтом

#коллаж@Art_DaVinchi
#клингерл@Art_DaVinchi
👆🏼По хэштегу ещё больше похожих генераций — листайте, вдохновляйтесь и пробуйте

Летнее👇

1. Заходим в бот или сайт
2. Выбираем — Nano banana
3. Выбираем — Настройки:
(версия PRO, формат 3:4 или 9:16)
4. Загружаем свое фото и промт:

не меняй черты лица. Создай изображение женщины, сидящей на пышном зеленом лугу в золотой час.У нее длинные волнистые волосы по пояс и белая кружевная косынка на голове, завязанная сзади. На ней короткое белое платье с цветочным принтом. Модель имеет квадратный вырез, пышные рукава-фонарики и объемную юбку с оборками, создающую слегка винтажный или романтичный силуэт. Она слегка улыбается (зубов не видно), глядя в сторону. Слева от нее на траве стоят плетеная корзина наполненная полевыми цветами и винтажная стеклянная бутылка с молоком.На заднем плане — высокая дикая трава, размытые деревья и яркое теплое закатное небо. Мягкая подсветка с бликами, мечтательная атмосфера деревенского дома, ностальгическая эстетика фильма, высокая детализация, разрешение 8К.
Фото в золотой час и кинематографический эффект с добавлением зерна
Стиль RAW

•Видео инструкция
•Поделиться промтом

#лето@Art_DaVinchi
(по этому хэштегу собрала для вас ещё больше идей в таком же стиле)

Коллаж/ природа👇

1. Заходим в бот или сайт
2. Выбираем — Nano banana
3. Выбираем — Настройки:
(версия PRO, формат 3:4 или 9:16)
4. Загружаем свое фото и промт:

создай фото 3:4
Вертикальный коллаж из четырех изображений, расположенных в сетке 2x2, на котором изображена молодая женщина из исходного фото у реки и крупные планы бурлящей воды. Общая эстетика естественна, прохладна и слегка меланхолична, с оттенком откровенной фотографии. Маленький значок белого сердца расположен в центре пересечения четырех изображений.

Верхняя левая панель: молодая женщина с длинными волосами, в темных очках, черной куртке, белой майке и темных брюках сидит на темно-сером камне у широкой реки. Ее левая рука покоится на щеке, а в правой держит ярко-красный телефон. Она носит серо-белые кроссовки. Река мутного бирюзового цвета, а за ней под драматическим облачным небом возвышается большая темно-зеленая гора, покрытая лесом. Перспектива находится на уровне глаз, захватывая верхнюю часть ее тела и окружающий пейзаж.

Верхняя правая панель: крупный план темной, неспокойной речной воды под большим углом. Вода темно-бирюзового цвета со значительной белой пеной и бурными брызгами, что указывает на сильное течение. Текстура воды грубая и динамичная.

Нижняя левая панель: еще один крупный план бурной речной воды под большим углом, похожий на верхний правый. Здесь вода в некоторых местах кажется немного светлее бирюзового цвета, а в других темнее, с заметными белыми пенистыми волнами и брызгами, разбивающимися о невидимое препятствие или создающими сильное течение.

Нижняя правая панель: средний план той же молодой женщины, которая теперь смотрит влево (справа от зрителя) с задумчивым выражением лица, ее левая рука все еще лежит на щеке. Она сидит на такой же темно-серой скале возле реки. На заднем плане изображена та же бирюзовая река и поросшие лесом горы под облачным небом. Виден ее наряд (черная куртка, белая майка, темные брюки, серо-белые кроссовки) и красный телефон. Освещение мягкое и рассеянное из-за пасмурного неба, создающее мягкие тени и равномерное освещение.

Общая цветовая палитра: Преобладают холодные тона — темно-бирюзовый, серый, темно-зеленый, черный, белый, с небольшим оттенком красного цвета телефона. Настроение спокойное, естественное, слегка задумчивое или интроспективное. Стиль — откровенная, реалистичная фотография.

•Видео инструкция
•Поделиться промтом

#коллаж@Art_DaVinchi
#природа@Art_DaVinchi
(по этому хэштегу собрала для вас ещё больше идей в таком же стиле)

Портрет👇🏼

1. Заходим в бот или сайт
2. Выбираем — Nano banana
3. Выбираем — Настройки:
(версия PRO, формат 3:4 или 9:16)
4. Загружаем свое фото и промт:

Не меняй черты лица, портрет девушки в low-fi ночной эстетике с жёсткой фронтальной вспышкой (on-camera flash), атмосфера 2010s/2020s. На ней чёрная облегающая skinny-майка из плотного трикотажа с высоким круглым вырезом и глубокими проймами, подчёркивающая силуэт. Длинные распущенные волосы с лёгкой естественной небрежностью. Сияющая кожа без румян, естественный тон лица, глянцевые губы, чёткие брови. Взгляд направлен прямо в камеру, задумчивый и уверенный. Поза: голова слегка откинута назад и наклонена к плечу, корпус немного развёрнут. Фон — минималистичный угол комнаты со светло-серыми или белыми стенами, уходящими в глубокую тень. Меланхоличное настроение, стильная повседневная эстетика, резкие тени от вспышки, реалистичная текстура кожи, высокая детализация, фотореализм, candid flash photography

•Видео инструкция
•Поделиться промтом

#портрет@Art_DaVinchi
(по этому хэштегу собрала для вас ещё больше идей в таком же стиле)

Как сделать👇🏼

1. Заходим в бот или сайт
2. Выбираем — Nano banana
3. Выбираем — Настройки:
(версия PRO, формат 3:4 или 9:16)
4. Загружаем свое фото и промт:

Не меняй черты лица, создай ультра реалистичное изображение ночью , изображение с заднего ряда человек который фотографирует сидит на заднем сидении , сцена в атмосфере таинственного уюта ночного премиального автомобиля Mercedes CLS 2025 года с мягким светом приборной панели и глубокими тенями. Женщина повернута лицом к рулю сидит с левой стороны, взгляд вперёд внимательно, без напряжения с легкой улыбкой. Женщина с фигурой песочные часы , широкие бёдра , пышные бюст 4 размера, узкая талия,женщина с ровным тоном кожи с эффектом влажного сияния , брови уложены ламинированием , ресницы пышные и густые нарощенные в лисьем эффекте, на губах нюдовая помада. Она в бордовом бархатном костюме с капюшоном, покрывающим часть головы, волосы естественно видно из-за капюшона, создавая загадочную элегантность на фоне тёмного салона. Капюшон свободно опускается на плечи с объемными складками, подчёркивающими текстуру ткани. На спине вышитый герб двойного орла в тёмно-красных тонах, едва различимый, добавляющий торжественность. Лицо видно в профиль через прозрачные стекла очков, очки имиджевые в металлическое праве прямоугольные с прозрачными стёклами детали черт неразличимы из-за освещения и угла. Рука на руле частично в тени, маникюр короткий квадрат с молочным френчем , создаёт интимность и сосредоточенность. Сиденье и панель в мрачных тонах, гармонируют с тёплым красным светом и мягким теплом бликов.Фотореализм, фото снято на iPhone 16 pro max , нет идеальной симметрии, видно текстуру кожи,поры,raw photo,пленочное зерно,нет «постановочного» ощущения,зернистость, снято с заднего сидения автомобиля

•Видео инструкция
•Поделиться промтом

#машина@Art_DaVinchi
(по этому хэштегу собрала для вас ещё больше идей в таком же стиле)

Как сделать парное фото👇🏼

1. Заходим в бот или сайт
2. Выбираем — Nano banana
3. Выбираем — Настройки:
(версия PRO, формат 3:4 или 9:16)
4. Загружаем свое фото и промт:

use the reference photo(s), transfer the faces from the reference photo(s) without changing them, preserve exact identity, facial features, face shape, natural skin tone, hairline, hair texture and body proportions with 100% similarity. Do not change the faces. Do not alter facial identity. Preserve both faces exactly as in the reference photos. Vertical 9:16. Ultra-realistic intimate mirror selfie, authentic smartphone photography, realistic skin texture, no CGI, no AI look, no beauty filter.

Composition: medium close-up mirror selfie with a direct frontal angle, natural candid home atmosphere. The frame focuses on the closeness of two people, intertwined arms and body language rather than the background. Luxury low-key aesthetic with deep shadows and dramatic intimacy.

The woman stands in the foreground with her back against the man. She holds a white iPhone 16 Pro Max with both hands at face level while taking the mirror selfie. The phone partially covers only part of her face. The visible part of the face remains fully recognizable and identical to the reference photo. Glossy lips catch subtle highlights.

The man stands directly behind her. His head is slightly tilted toward hers and partially hidden behind her head. His arms gently and securely wrap around her shoulders and upper torso, creating a feeling of protection, warmth and closeness. Strictly two arms for the man and two arms for the woman, anatomically correct, no extra limbs, no duplicated fingers.

Outfit (woman): fitted snow-white ribbed knit crop top, soft premium fabric, body-hugging silhouette. Wide snow-white low-rise pants sitting on the hips, no pockets, no belt, thin elastic waistband, visible navel and toned waistline. No rings. Manicure: short square milky manicure.

Outfit (man): plain black T-shirt blending naturally into the dark surroundings.

Hair styling (woman): Волосы уложены на круглую расческу, стрижка каскад, слоистая форма, концы подкручены вовнутрь (расчески в кадре нет) без волн. Hair falls around the shoulders and partially frames the phone.

Hair styling (man): hairstyle transferred exactly from the reference photo without changes.

Lighting: very dim low-key lighting, soft directional illumination similar to mirror lighting or smartphone screen light. Deep shadows dominate the frame. Subtle highlights on skin, hair and fabric. No flash.

Background: minimalist dark interior, almost entirely hidden in shadow, no distracting objects.

Style: ultra-realistic intimate couple mirror selfie, authentic candid moment, luxury low-light photography, realistic smartphone image quality, subtle digital noise, highly detailed fabric texture, realistic skin texture, emotional closeness, natural proportions.

•Видео инструкция
•Поделиться промтом

#парные@Art_DaVinchi
(по этому хэштегу собрала для вас ещё больше идей в таком же стиле)