Самая частая причина конфликтов в семье — обычная нехватка сил для адекватной реакции.😥
Иногда мы выдыхаемся и шипим на каждого, кто к нам обращается. У одних это бывает периодически, у других месяцами и даже годами человек живёт опустошённым. Такой период может оказаться разрушительным для любых отношения, если не научиться отделять реальные причины от собственной реакции.
Каждую ситуацию необходимо решать отдельно снаружи. Реакцию можно только прожить внутри.
Есть база, на которую можно опереться как на линзу восприятия реальности: удерживать внимание на том, чтобы быть добрым и строгим одновременно. При этом доброта и строгость всегда в разных мирах. Либо внутри строгий, а снаружи добрый. Либо снаружи строгий, а внутри добрый. В этом балансе отношения с близким начинают улучшаться.
Внутри строгий, снаружи добрый🥺
Строгость здесь означает дисциплину и внимательное наблюдение за близким. Изнутри человеку всегда хуже всего видно, что с ним происходит. Быть строгим внутри значит не забывать: каждое слово и каждое действие к любимому человеку должно быть по-доброму. Он не заслуживает меньшего, а давать меньше значит унижать его достоинство. Это нижняя планка, ниже которой опускаться нельзя.
К тому же, в момент доброго поступка, имея строгое зерно, мы тем самым наполняем строгостью другого человека. Природа СТРОГОСТИ дает ощущение безопасных границ, порядка, своевременности, структурированности и т.д. 🥄
Снаружи строгий, внутри добрый 😔
Это позиция Наставника, который воспитывает близкого, когда тот на этапе, где нуждается в воспитании. Любая внешняя строгость идёт из доброты, а не из злости, обиды или разочарования. Воспитание от слова «питать»: мы упаковываем доброту в строгость, и начинка попадает воспитаннику.
Так мы наполняем человека жизненной силой. Она становится топливом, чтобы пройти воспитательный процесс, в который он включился. 💕