Прекрасное начало дня: теплый бассейн с видом на город и обволакивающий звук поющей чаши.
Аква-саундхиллинг — это гармонизирующая и расслабляющая практика, которая проводится в воде с использованием тибетской поющей чаши.
Звуко-вибрационный поток мягко воздействует на сознание, выравнивает сердечный ритм, расслабляет мышцы и создаёт эффект лёгкого массажа внутренних органов. Вы погружаетесь в состояние глубокого релакса и ощущаете, как признаки стресса и переутомления уходят, поток мыслей становится плавным, дыхание спокойным и размеренным, а после чувствуете прилив свежей энергии и хорошего настроения.
Кроме того, эта практика впечатляет и своей эффектностью: внутри чаши происходит так называемое "холодное кипение" воды, которая подчиняется вибрациям и начинает причудливое движение.
В ходе практики звукотерапевт даёт подсказки, какое положение лучше принять, когда стоит закрыть глаза и прислушаться к ощущениям.
Практика проводится для гостей комплекса, без дополнительной оплаты.
необходима предварительная запись по ссылке