Знаете, почему взрослым так нравятся сказки? На днях я снова оказалась в музее, на этот раз была лекция Екатерины, директора по развитию Музея русской сказки, истинной хранительницы русской старины. Она подтвердила - сказки создавались для взрослых. Правда, и взрослыми-то пару веков назад становились уже в 7-8 лет, когда ребёнок что-то мог делать по хозяйству. По сути, сказки - гайд по выживанию в этом мире. Они позволяют переживать сложные ситуации опосредованно, в безопасном пространстве в символической форме. Сказочный мир вовсе небезопасен, на каждом шагу поджидают кикиморы, волки, пресловутые медведи, драконы и прочие существа. Сказка учит, что отказ от преодоления испытаний не приводит к удаче. Универсальная схема: проблема - готовность встретиться с ней - найти помощь, ресурс - преодолеть испытания - достичь цели. Алгоритм повторяется в каждой сказке. Я думаю, что мы можем целиком "проглатывать" сказку со всей её сценарной начинкой и "граблями". ❓Какая главная сказка повторяется в вашей жизни?

Читаю ваши отклики про социальные страхи и понимаю, насколько эта тема неисчерпаема. Не в том смысле, что там можно "копать и копать" и искать новые виды страхов, а в том, что человечество всегда испытывало и будет испытывать страдания, связанные с социальными страхами. Сравнение себя с другими неизбежно. В отличие от биологических (животных) страхов, социальные страхи не угрожают жизни напрямую, но затрагивают базовую потребность быть частью группы и чувствовать себя ценным. В основе этих страхов несколько ключевых аспектов: 1. Страх отвержения и изоляции. Самый страшный страх, можно сказать) Он идет из глубины веков. Ведь для предков изгнание из группы означало смерть. Поэтому мозг до сих пор воспринимает социальное отвержение как экзистенциальную угрозу. Боязнь быть ненужным, покинутым, страх одиночества, потребность в принадлежность - все об этом. 2. Страх негативной оценки. Я бы сказала, что тут таится СТРАХ СТЫДА. Если потерять репутацию, "облажаться", то недалеко и до п.1. 3. Страх уязвимости и потери контроля. Социальные ситуации часто связаны с неопределённостью. Здесь, пожалуй, тоже может быть сделана отсылка к п.2. А за ним и опять же в п.1. 4. Страх конфронтации и агрессии. Боязнь столкнуться с гневом, критикой, доминированием другого. Отсюда, страх подчинения, который берет начало в травматическом прошлом. 5. Страх интимности и близости. Иногда социальный страх маскирует боязнь настоящей близости, т.е., быть увиденным «настоящим», довериться, показать слабость. В основе его страх слияния и потери себя и опять же п. 1 - страх быть отвергнутым, если поймут, что настоящий я не ок. Мы не можем контролировать, как нас воспринимают другие, наша ценность не гарантирована во внешнем мире, поэтому основа социальных страхов - быть отверженным. Это то, с чем мы постоянно внутри себя сверяем некие критерии - оk - не ok. Рецепта, избавляющего от опасности быть отверженным на 100%, на мой взгляд, не существует. Но есть то, что мы можем формировать вокруг себя - окружение, отношения с теми, кто можем быть и поддержкой, и принимающим, и дающим, и теплым объектом, с кем можно разделить эту жизнь во всех ее противоречивых проявлениях. Можете поделиться, что именно вы говорите себе, когда становитесь любящим родителем самому себе? #страхи #социальныестрахи #страх #отношения #любовь #Анжелика_Стражкова

Ура! Уютное кресло-реклайнер, оно же психоаналитическая кушетка, теперь в моём кабинете. Полный релакс для ассоциаций 🗣