Стареть или мудреть? У нас всегда есть выбор 🪬 Бороться со временем и судорожно наблюдать за возрастными изменениями бессмысленно и дико выматывающее. Возраст женщины чаще всего считывается по взгляду и внутреннему состоянию. Косметология, уход, стильные стрижки и современные фишки — это прекрасные союзники, я сама их обожаю и с удовольствием пользуюсь. Но давайте по-честному: ни один крем и никакой ботокс не замажут потухшие глаза, вечную обиду на жизнь и усталость от борьбы с собой. Главная магия зрелой, манкой и красивой женщины кроется в другом: в умении мыслить созидательно и сохранять гибкость. Где-то ближе к сорока (а мне уже шестой десяток, и я точно знаю, о чём говорю 😉) наступает момент истины. Старые сценарии начинают трещать по швам. Жить ради чужого одобрения, терпеть и задвигать себя на заданий план больше не получается — тело сразу даёт сбой. И вот наступает момент истины, где пришло время довериться чувствам и ощущениям, выбирать себя в приоритете ценностей... • Мы начинаем быстро стареть, когда сбрасываем себя со счетов, поддаёмся сценарию -> "после сорока начинается увядание" помните - что мы есть то во что верим... Еще, включается старческий механизм, когда цепляемся за прошлое, брюзжим, боимся будущего, превращаем жизнь в серость с помощью откладывания желаний на потом... Чтобы выбрать мудреть — нужно честно познать себя и свои базовые ценности, чётко поставить в приоритет свои истины. Мудреть — это не про скучную «правильность». Это про роскошь быть собой. Разрешить себе яркие цвета, дерзкие украшения, искренний смех, свободу движений и интерес к жизни. Это когда с каждым годом ты становишься только вкуснее, увереннее и свободнее. Красота после сорока — Это ежедневный выбор своего состояния - жить жизнь в радости, с интересом к новому. Как ваше состояние сегодня?;) Анна Искра ✨ Медиатор Вкуса и Стиля🪬 ПС Кто хочет разобраться в своих ценностях, расставить всё на свои места, бонусом получить ресурс омоложения😁👌 -> Записывайтесь на сессию "ДНК Ценностей" по этой ссылке.

Практическая часть, как дорастить своего внутреннего ребёнка 👨‍👩‍👧‍👦 Мы ищем «родителя» снаружи, а он уже не придёт... Ребёнку всегда нужна защита и взрослый рядом. Поэтому, как только внутри поднимается детская тревога, мы автоматически начинаем искать того, кто закроет этот дефицит: партнёра, друга, наставника, руководителя — кого угодно. Мы просим: «Пожалуйста, защити меня. Вылечи ту часть души, которая болит больше всего». Так было у меня😁👌 Но такого родителя больше нет. Даже твоя мама при всём желании не сможет вернуть тебя в прошлое и додать то, чего тогда не было. Никто не сможет полностью закрыть дефицит, который сформировался в детстве. Остаётся другой вариант — дорастить эту детскую часть до своего реального, взрослого возраста. Из нынешнего состояния увидеть свою взрослую часть и включить заботливого родителя, а не узурпатора, насильника😁)) По сути ты можешь это сделать сама... Для этого нужно быть осознанной, сохранять спокойное состояние, стать наблюдателем который меняет старые паттерны на новые действия... Практическая часть! Доращивание детских частей Первое, что необходимо сделать: 1. Вытащить из себя все части родителей: их установки, убеждения, программы, состояния и проекции. 2. Занять своё место в роду и убрать деструктивные родовые программы. 3. Выйти с траектории родителей и вернуть себе собственную волю и право выбора. 4. Вернуть все вытесненные детские части. 5. Загрузить всё недостающее для взросления детских частей до своего текущего возраста. Всем Любви 🥰 Ваш медиатор вкуса и стиля🫶 Узнать о Сопровождении "Профессионального Бадди" в личных сообщениях.

Детскую часть нужно не исцелять. Её нужно дорастить Мы уже не дети. И ту маленькую себя мы не сможем наполнить любовью задним числом — не вернёмся назад и не получим то детство, тех родителей и ту любовь, которой тогда не хватило. Но эта часть продолжает управлять нами во взрослом возрасте. И, как ни странно, именно её проявлений мы чаще всего стыдимся. Стыдимся своих реакций, слабости, страха, зависимости, острого желания внимания — быть выбранными, любимыми, защищёнными. Взрослому человеку собственная детская реакция кажется нелогичной, чрезмерной, почти унизительной. И мы не можем её контролировать. В лучшем случае — глубже запрятать в душе. А можно иначе. Доращивание начинается не с лечения, а с взрослого присутствия рядом. С того момента, когда кто-то смотрит на тебя и не стыдится. Не спасает, не учит, не даёт «правильных» советов — а просто остаётся с тобой, пока ты снова учишься выбирать себя. Именно это я делаю в сопровождении Профессиональный Бадди. Я не копаюсь в твоих травмах и не обещаю «отпустить прошлое». Я становлюсь рядом — как опора, как честное зеркало, как тот, кто не пугается твоих живых реакций. Через это присутствие твоя внутренняя часть постепенно взрослеет: — стыд превращается в спокойное признание; — страх проявиться — в право быть видимой; — ожидание, что кто-то наконец выберет тебя, — в умение выбирать саму себя. Доращивание — это не тяжёлая работа над собой. Это опыт, в котором тебе больше не нужно прятаться, чтобы быть принятой. Всем Любви ✨ Ваш медиатор вкуса и стиля💞 Заись на "Бадди Сопровождении" в личных сообщениях.