Телеграм канал «БИОХАКИНГ И НООТРОПЫ | АНДРЕЙ АРБЕНИН 🅰️»

Иногда меня спрашивают - "как бороться с синдромом самозванца?". Отвечаю - создайте группу с отзывами о Вас и Вашей деятельности 👍 https://t.me/arbeninshopotziv/2017?single

КАК ПРИНИМАТЬ ПРОТИВНЫЕ НА ВКУС ВЕЩЕСТВА Достаточно часто (если оценивать продолжительную дистанцию) меня спрашивают следующее - "вещество name" такое неприятное на вкус! Употребляю его в порошке. Как можно обойти этот момент? Отвечаю. Лично я использую 3 способа: -сразу после приёма вещества жвачку (без сахара) в рот, минуту пожевал, выплюнул; -для PRO - научиться не чувствовать вкус при засыпании вещества в рот и проглатывании. Достигается это с опытом, за счет особой техники, суть которой в отсутствии дыхания во время приема. Но это сложно; -МАСТХЕВ - запивать кисломолочкой. Я часто делаю закваску (АБСОЛЮТНЫЙ ТОП для ЖКТ) и заметил, что она отлично убирает любой неприятный привкус и почти полностью избавляет от необходимости ЗАТЕРПЕВАТЬ неприятный вкус. Про саму закваску, как нибудь, сниму или распишу, но разная кисломолочка (не обычная молочка!) тоже хорошо подходит 👍 С помощью этих лайфхаков, даже жуткий на вкус прамирацетам принимается спокойно 😅 --- Из новостей: -нас 25000 в ТГ. Спасибо и поздравляю себя и Вас. Сообщество растет, несмотря на всякие баны и блоки 🙏 -в ТГ Шопе вышла первая (из 2х ожидаемых до Нового Года) новинок. Спешите урвать 🤟 Ставим 💊 если хотите гайд по закваске и ЖКТ 😎

ЭНЕРГЕТИКИ - ЧТО ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ? | ЭНЕРГЕТИКИ УБИВАЮТ? 🅰 В кои-то веки, разнообразил фон 😖 Сначала лайк, потом смотрим 😎

Давно эту статью хотел написать 😘 КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЯМЫ И СПРАВИТЬСЯ С ВЫГОРАНИЕМ - ПРОСТОЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ ГАЙД | ДОБАВКИ, ПРАКТИКИ, КНИГИ И МЕНТАЛЬНЫЕ ФИШКИ "Жизнь не состоит только из приятных и радостных моментов. Иногда, случается так, что хочется исчезнуть\не проживать тот опыт, который жизнь подкинула\уткнуться в подушку и расплакаться как сопливый мальчишка и так далее. Для меня главный критерий того, что пора предпринимать осознанные действия и выбираться из задницы (подобные выражения в этой статье буду использовать часто для директивности + тема требует более жесткого стиля письма) - это мысли на тему того, что "эх, как же раньше (до неприятного события, например) было лучше и как же сейчас нехорошо/плохо"." "Ситуации бывают разные. От "девочка/мальчик бросил/а", до смерти близких людей, различных травм, причиняющих психическую/физическую боль, угроз жизни/свободе, неудач в важных сферах жизни, предательстве и так далее и тому подобное. Очень и очень много чего может произойти с Вами, с нами, со мной и с кем угодно другим, потому что мы люди, не боги, не герои веселых романчиков, где все красиво и легко." "А что думали, пилюли и медитации привлекут сами по себе в вашу жизнь благодать и процветание? Наивные😊Не, жизнь, вообще, это, очень во многом, про действия. Любители попить пива на диване, передрочить перед сном, пожаловаться на жизнь и т.д. (все это бесполезные действия) остаются на обочине эволюции. При этом, никто Вам не гарантирует, что если даже Вы будете много работать, то обязательно достигните неминуемого успеха. Никто и никогда. Зато даже я лично могу Вам гарантировать вот что - если Вы не будете работать над собой и миром вокруг себя, то у Вас ТОЧНО не будет НИЧЕГО. Рекомендую запомнить, выписать, хоть тату набить, если плохо запоминается."

💊 📖 Словарь Биохакера Собрал термины, которые постоянно встречаются в видео про ноотропы. Сохраните и отправьте товарищам по биохакерингу — пригодится для самостоятельного подбора связок веществ. ⚙️ Основы: • Агонист — активирует рецепторы 🔓 • Антагонист — блокирует рецепторы 👎 • Ингибитор — подавляет активность 🔽 🔤 Сокращения: • Моноаминоксидаза (МАО) — фермент, разрушающий излишки моноаминов (дофамин, серотонин, норадреналин) • ИМАО-А / ИМАО-Б — ингибиторы МАО (препятствуют разрушению нейромедиаторов) • ИОЗ — ингибиторы обратного захвата 🔁 • СИОЗ — селективные ингибиторы обратного захвата серотонина • СИОЗН — то же самое, но для норадреналина • СИОЗСиН — для серотонина и норадреналина в одном препарате 🧬 Нейрохимия: • BDNF — нейротрофический фактор мозга, поддерживает выживание и рост нейронов • NGF — фактор роста нервов, также из семейства нейротрофинов •Нейротрофины — особые белки, «питающие» и поддерживающие нейроны 🧠 • Глутамат — одна из 20 аминокислот, но в мозге — главный возбуждающий нейромедиатор ⚡️ 📌 Поддерживает передачу сигналов других нейронов — своего рода, катализатор для всех процессов • ГАМК (ГАМК-А и ГАМК-Б) — главный тормозящий нейромедиатор 🧯 📌 Главный тормозящий нейромедиатор, антидот от избытка глутамата в мозге, при котором клетки мозга могут умирать от эксайтоксичности. —————————————— Когда понимаешь какие термины указывают на какой механизм действия, это формирует общее понимание того, что и как влияет на тело и ум (а если совсем сильно разобраться, то можно и самому себе начать подбирать стеки) 🙈 Практически на все механизмы, описанные выше, вы можете влиять с помощью веществ из нашего ноотропного и грибного шопа. 💊 — Андрей, больше таких систематизирующих постов!

ВАКАНСИИ У нас очередное масштабирование намечается. Возможно, появится пару вакансий. Такое редко случается, текучки кадров нет. В первую очередь, на Бусти и в чате сообщу, потом сюда. --- На данный момент, осталась только одна актуальная вакансия: -сервис, который может принимать белые переводы и выдавать крипту (под крипто проект). Остальные вакансии, на данный момент, закрыли. P.s. Я работаю только с опытными, надёжными и ответственными людьми, так как и сам так привык. Приоритет на долгосрочное сотрудничество. Учитывайте это, пожалуйста 🙏

ЛСД БЕЗ ГАЛЛЮЦИНАЦИЙ или ЕЖОВИК НА МАКСИМАЛКАХ или ПРОРЫВ В ТЕМЕ ПСИХОДЕЛИКОВ или МОЕ ПЕРВОЕ ЯВНОЕ СЛОВО ПРО СИЛЬНОДЕЙСТВУЮЩИЕ RC