как и обещала, делюсь с вами маленьким упражнением на лучшее понимание себя и выявление убеждений о желании, которое вы манифестируете. представьте, что завтра с утра вы просто проснулись уже с проявленным желанием запишите в заметки или ваш дневник самопрограммирования эти вопросы и ответьте на них. не торопитесь и прислушайтесь к внутренним ощущениям и эмоциям: 🌟что изменится в моей жизни, если мое желание внезапно полностью проявится завтра утром? 🌟что я могу потерять, получив желание? 🌟какие новые обязанности, рутина, привычки или ситуации меня пугают? 🌟что самое неприятное в теории может произойти после проявления моего желания? 🌟есть ли часть моей нынешней реальности, терять которую мне страшно? 🌟если бы я точно знала, что справлюсь со всеми последствиями, буду чувствовать себя хорошо и в безопасности, продолжала бы я бояться своего желания? абстрактный пример: я хочу быть популярной в интернете и постоянно быть в центре внимания в жизни. ответы на вопросы: 1) я буду чувствовать, что люди наблюдают за всем, что я делаю, и мне нужно регулярно делать контент, чтобы не терять популярность. я боюсь, другие поймут, что я неидеальная и неинтересная, и я все потеряю, на меня сделают разоблачение. я боюсь, что столкнусь с неодобрением. 2) тихую, серую жизнь, когда я маленький блогер и меня никто не знает. привычный распорядок дня. 3) ранний подъем, утренняя разминка и полезный завтрак, необходимость вести идеальную жизнь. 4) на меня выпустят разоблачение, надо мной будут насмехаться и ненавидеть рандомы 5) расписание, за которое я полностью отвечаю сама. возможность пробовать себя во всём, ведь всем все равно. 6) да, но только потому что мне тяжело даётся адаптация к таким внезапным изменениям. это упражнение действительно помогает, я проверяла его на своём опыте 🧑‍🍼

я поняла, вы не хотите это упражнение получить 😭

а что, если вы боитесь не того, что желание не исполнится, а того, что будет ровно наоборот? можно годами хотеть что-то, искренне негодовать, почему оно до сих пор не проявилось через осознанную манифестацию, перепробовать десятки техник и искать ошибки в них... но задавали ли вы себе вопрос «а что произойдёт, когда я действительно получу это?» 🚫 что произойдёт, когда я действительно вдруг начну зарабатывать 500к в месяц? что произойдёт, когда этот человек действительно перестанет быть для меня в статусе "недоступного"? что произойдёт, когда я, ничего не делая, похудею на N килограмм? что произойдёт, когда я стану популярной? уверена, что первой вашей эмоцией и мыслью будет естественно радость, что ваше желание проявилось в физической реальности и картинки о жизни мечты, но если отодвинуть ее в сторону, мы увидим страх. 🔇 потому что получение этого желания не в туманном "когда-нибудь счастливом будущем" и "2 года погодя" а сейчас, или в максимально обозримом будущем означает, что это именно Вы, а не ваша идеальная версия имеете это желание, а значит чувствуете угрозу жизни, к которой привыкли. ✅потому что желаемое - это не только красивый конечный результат, а ещё и новая реальность, в которой вам придётся существовать, выход из зоны комфорта. именно поэтому фокус на вопросе «почему у меня этого до сих пор нет?» очень удобно отводит вопрос «а что, если у меня это действительно появится сейчас?» на дальний план. поэтому я подготовила для вас мини упражнение, чтобы действительно понять себя и убрать мешающие убеждения! если оно интересно вам, накидайте на пост максимум реакций 🦌