Последний месяц стал для меня месяцем свободы🌸 В частности свободы от погони за спортивными достижениями. Я всегда была строга к себе по отношению к тренировкам и чувствовала сожаление и осуждение за пропуски или низкую самоотдачу. Сейчас же я словно оставила весь груз самоосуждения и мнение сторонних людей. Высыпалась тогда, когда это было нужно; бежала в удовольствие тогда, когда не хотелось быстро; выздоравливала тогда, когда не было сил. И что самое классное — я ни капельки не чувствовала, что упускаю что-то: ни место в виртуальном рейтинге среди своих коллег-спортсменов, ни каких-то заслуг😄 А началом всему этому возможно послужили случайные слова одного малознакомого человека: «Алёна, триатлон — это не вся твоя жизнь, а лишь её дополнение. Занимайся тем, что действительно важно». Тогда это было слышать неожиданно и отрезвляюще — а сейчас все так и вышло. А вокруг образовались те люди, который меряют твой успех не только спортивными достижениями, а ценят тебя и без этого. Триатлон и спорт в целом по прежнему занимают большое место в моем сердечке, а ближайшие старты уже помечены в календарике; но сейчас, по-видимому, период для других фокусов, который я учусь принимать с миром🤍

Мой любимый фильм выходного дня 🤎

После тяжелых рабочих будней, в которые я не принадлежала сама себе, забыла про сон и баланс жизни было невероятно приятно на этих выходных снова почувствовать легкость свободы. Наслаждаться городом, неспешными делами и красивой Ташкентской осенью