Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «alumonyatut»
alumonyatut
7.4K
27.6K
385
375
234.7K
каждый канал в телеграме - это раскрытая книга о человеке, который его ведет.
обратная связь: @alumonya1 💌
обратная связь: @alumonya1 💌
Подписчики
Всего
12 349
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
2 322
ER
Общий
11.21%
Суточный
10.4%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 7 446 постов
Смотреть все посты
Пост от 07.05.2026 11:32
26
0
0
сказал Суфьян ас-Саури:
«ничто так не влияет на порочность или праведность человека, как его друг!»
см.аль-Ибана, 2/476.
⠀
«ничто так не влияет на порочность или праведность человека, как его друг!»
см.аль-Ибана, 2/476.
⠀
Пост от 07.05.2026 08:36
220
0
4
пока ты сидишь сейчас в телефоне, листая соц.сети больше часа, твой друг сидит и держит свой мусхаф больше часа.
он запоминает 1 аят, следом 5 аятов, затем целую страницу.
в то время когда твой друг мечтает скорее закончить заучивание Корана, и увидеть глаза родителей, украшенными слезами радости за него, ты мечтаешь получить мирские блага и удовольствия, следя за другими в соц.сетях.
⠀
он запоминает 1 аят, следом 5 аятов, затем целую страницу.
в то время когда твой друг мечтает скорее закончить заучивание Корана, и увидеть глаза родителей, украшенными слезами радости за него, ты мечтаешь получить мирские блага и удовольствия, следя за другими в соц.сетях.
⠀
Пост от 06.05.2026 23:32
731
0
18
🌻 почему нельзя пользоваться телефоном перед сном и зачем убирать его хотя бы за час? многие уверены, что «полистать ленту перед сном» - это способ расслабиться. на деле происходит обратное.
когда ты смотришь в экран вечером, мозг получает сигнал, что сейчас день. причина - синий свет от телефона. он подавляет выработку мелатонина - гормона, который отвечает за засыпание. в итоге ты либо долго не можешь уснуть, либо спишь поверхностно.
но дело не только в свете. контент тоже играет роль. новости, видео, переписки, даже обычный скроллинг - всё это держит мозг в напряжении. ты вроде лежишь в кровати, но по факту продолжаешь «жить день»: реагируешь, думаешь, сравниваешь, злишься или возбуждаешься.
что в итоге:
• засыпаешь дольше
• хуже высыпаешься
• просыпаешься уставшим
• снижается концентрация днём
• повышается уровень стресса
и самое неприятное - это накапливается. один вечер не критичен, но когда это становится привычкой, ты постоянно находишься в состоянии недовосстановления.
почему важно убрать телефон за час до сна? этот час нужен, чтобы мозг «остыл». без лишней стимуляции он постепенно переключается в режим отдыха: снижается активность, выравнивается дыхание, начинается естественная выработка мелатонина.
что можно делать вместо телефона:
• спокойная прогулка
• душ или тёплая ванна
• чтение (бумажной книги)
• лёгкое планирование следующего дня
• просто тишина
если коротко: сон начинается не тогда, когда ты лёг в кровать, а за час до этого. и то, что ты делаешь в этот час, напрямую определяет, насколько качественно ты восстановишься. попробуйте убрать телефон хотя бы на 5–7 дней перед сном - разницу почувствуете сразу.
⠀
когда ты смотришь в экран вечером, мозг получает сигнал, что сейчас день. причина - синий свет от телефона. он подавляет выработку мелатонина - гормона, который отвечает за засыпание. в итоге ты либо долго не можешь уснуть, либо спишь поверхностно.
но дело не только в свете. контент тоже играет роль. новости, видео, переписки, даже обычный скроллинг - всё это держит мозг в напряжении. ты вроде лежишь в кровати, но по факту продолжаешь «жить день»: реагируешь, думаешь, сравниваешь, злишься или возбуждаешься.
что в итоге:
• засыпаешь дольше
• хуже высыпаешься
• просыпаешься уставшим
• снижается концентрация днём
• повышается уровень стресса
и самое неприятное - это накапливается. один вечер не критичен, но когда это становится привычкой, ты постоянно находишься в состоянии недовосстановления.
почему важно убрать телефон за час до сна? этот час нужен, чтобы мозг «остыл». без лишней стимуляции он постепенно переключается в режим отдыха: снижается активность, выравнивается дыхание, начинается естественная выработка мелатонина.
что можно делать вместо телефона:
• спокойная прогулка
• душ или тёплая ванна
• чтение (бумажной книги)
• лёгкое планирование следующего дня
• просто тишина
если коротко: сон начинается не тогда, когда ты лёг в кровать, а за час до этого. и то, что ты делаешь в этот час, напрямую определяет, насколько качественно ты восстановишься. попробуйте убрать телефон хотя бы на 5–7 дней перед сном - разницу почувствуете сразу.
⠀
Пост от 06.05.2026 20:50
891
0
13
⠀
🥀
النساء مصابيحُ البيوت، فلا تكسر
المصباح ولا تهمله حتى يظلّ مضيئًا مشرقا..
женщины - светильники домов. не разбивайте этот светильник и не оставляйте его без заботы, чтобы он продолжал сиять и озарять…
🥀
النساء مصابيحُ البيوت، فلا تكسر
المصباح ولا تهمله حتى يظلّ مضيئًا مشرقا..
женщины - светильники домов. не разбивайте этот светильник и не оставляйте его без заботы, чтобы он продолжал сиять и озарять…
Пост от 05.05.2026 17:48
796
0
0
Абая для роскошного образа 🖤
Пост от 05.05.2026 14:05
1 205
0
1
🤩от самый магазин, который завораживает своей эстетикой и большим выбором🪻
💡В магазине представлено:☁️
➿Нарядные платья и костюмы на любой праздник
➿Домашние платья
➿Намазники
➿Сумки
➿Платки и многое другое.
☁️А также, у нас есть «Онлайн Курс Шитья» для тех, кто хочет научиться создавать красоту своими руками🌾
⏮️Загляни https://t.me/teymiyka ⏩️
⠀
💡В магазине представлено:☁️
➿Нарядные платья и костюмы на любой праздник
➿Домашние платья
➿Намазники
➿Сумки
➿Платки и многое другое.
☁️А также, у нас есть «Онлайн Курс Шитья» для тех, кто хочет научиться создавать красоту своими руками🌾
⏮️Загляни https://t.me/teymiyka ⏩️
⠀
Пост от 04.05.2026 17:08
1 735
0
18
женщины в домах праведных людей подобны королевам.