Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Александра Бадова»
Александра Бадова
7.7K
3.4K
58
42
63.5K
Подписчики
Всего
5 781
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
667
ER
Общий
8.98%
Суточный
6.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 7 735 постов
Смотреть все посты
Пост от 25.07.2026 16:58
98
0
1
Если вам понравилась идея носить кольцо на мизинце, ловите варианты каким оно может быть.
В подборку собрала для вас руки королев, принцесс, модниц и образы от ювелирных домов.
Ваш фаворит?
В подборку собрала для вас руки королев, принцесс, модниц и образы от ювелирных домов.
Ваш фаворит?
Пост от 25.07.2026 16:34
58
0
0
Ношение кольца на мизинце — не новость.
Изначально - это мужская фишка.
В древности египтяне, греки и римляне носили это украшение как символ богатства и власти. В Риме сенаторы также носили перстни-печатки на мизинцах, чтобы ставить печать горячим воском на официальных документах. Позже британская знать, итальянские мужчины и даже рэперы тоже начали носить кольца на мизинцах.
В 1980-х годах леди Диана нарушила традицию и сначала стала носить перстень-печатку. Затем надела кольца на мизинце, как видно на этом официальном портрете в Кенсингтонском дворце 1983 года.
И с тех пор, многие опытные модницы носят кольца на мизинце как модный аксессуар. Среди них Хейли Бибер, так любят носить свои бриллианты ЭмРата, Вики Б, Дуа Липа и многие другие.
И, если у мужчин, это по-прежнему, в основном печатки, то у женщин это может быть и бриллиант, и простая дорожка. Дело вкуса.
Считается, что кольцо на мизинце подчеркивает, что вы мыслите не стандартно и любите быть не как все.
А если верить астрологии, мизинец связан с Меркурием — богом торговли, красноречия и хитрости и нося кольцо на мизинце вы усиливаете эти качества.
Если честно, многие носят его просто потому, что им нравится, как это выглядит, без какого-либо скрытого послания (я так точно ношу только поэтому).😉 А вы? Носите на мизинцах кольца?
Изначально - это мужская фишка.
В древности египтяне, греки и римляне носили это украшение как символ богатства и власти. В Риме сенаторы также носили перстни-печатки на мизинцах, чтобы ставить печать горячим воском на официальных документах. Позже британская знать, итальянские мужчины и даже рэперы тоже начали носить кольца на мизинцах.
В 1980-х годах леди Диана нарушила традицию и сначала стала носить перстень-печатку. Затем надела кольца на мизинце, как видно на этом официальном портрете в Кенсингтонском дворце 1983 года.
И с тех пор, многие опытные модницы носят кольца на мизинце как модный аксессуар. Среди них Хейли Бибер, так любят носить свои бриллианты ЭмРата, Вики Б, Дуа Липа и многие другие.
И, если у мужчин, это по-прежнему, в основном печатки, то у женщин это может быть и бриллиант, и простая дорожка. Дело вкуса.
Считается, что кольцо на мизинце подчеркивает, что вы мыслите не стандартно и любите быть не как все.
А если верить астрологии, мизинец связан с Меркурием — богом торговли, красноречия и хитрости и нося кольцо на мизинце вы усиливаете эти качества.
Если честно, многие носят его просто потому, что им нравится, как это выглядит, без какого-либо скрытого послания (я так точно ношу только поэтому).😉 А вы? Носите на мизинцах кольца?
❤
1
Пост от 25.07.2026 11:55
245
1
1
Новая многослойность - майка на майку
—
Смотрится странно, но это что-то новенькое.
—
Секрет красивой комбинации такой —> верхний слой берем на размер больше; нижний слой - лучше выбрать ярче верхнего
—
Смотрится странно, но это что-то новенькое.
—
Секрет красивой комбинации такой —> верхний слой берем на размер больше; нижний слой - лучше выбрать ярче верхнего
Пост от 25.07.2026 09:01
22
0
1
Лето! Это так прекрасно! 😍
Пост от 24.07.2026 17:35
1
0
0
Прочла статью про пять типов человеческих отношений, которые мы должны развивать каждый день и которые абсолютно необходимы для благополучия
Мой краткий пересказ
Человеку важны другие люди, мы не можем без общения. Но, оно не для всех одинаково. Существует множество причин, которые могут привести человека к тому, что он сведет к минимуму общение и замкнется в себе и это неизбежно негативно сказывается на его душевном равновении и, в целом, на благополучии.
Именно поэтому крайне важно прилагать все возможные усилия для установления контактов с другими людьми.
По мнению Симоны Хенг, для полного раскрытия своего потенциала человеку необходимо развивать разнообразные социальные связи. Из них пять являются абсолютно необходимыми.
Микросвязи . Приветствие от незнакомца, которого вы часто встречаете по дороге на работу, улыбка незнакомца, который придерживает для вас дверь или пропускает вас… Это, конечно, основные правила хороших манер, но эти микросвязи также являются опорой человеческих отношений. Через зрительный или словесный контакт они влияют на настроение, способствуя выработке окситоцина и дофамина — гормона и нейромедиатора соответственно, которые в конечном итоге снижают стресс.
Самопознание . По определению Хенга, это «процесс установления связи с ценностью и полнотой самого себя, независимо от формы нашего опыта». Этот второй тип отношений устанавливается один на один. Чтобы эффективно общаться с другими, мы должны сначала научиться делать это с самими собой, развивая самооценку и открывая свою идентичность. Как этого достичь? Например, с помощью медитации , контроля дыхания , физических упражнений или ведения дневника : все это отличные способы лучше понять себя и, таким образом, облегчить установление связи с другими.
Интимная связь . Это самый близкий и личный тип взаимодействия, который мы можем создать. Именно в нем человек наиболее уязвим, но в то же время чувствует себя наиболее комфортно, зная, что его принимают, несмотря на его несовершенства. Важно отметить, что интимная связь может принимать форму любовной истории, сыновней почтительности или очень близкой дружбы.
Отношения . Более поверхностные, чем интимные отношения, отношения включают в себя социальную структуру, которая более или менее тесно окружает человека, и могут включать как друзей, так и семью. Это тот вид социальных связей, на который можно положиться в трудные времена, будь то помощь с забиранием детей из школы, помощь при переезде или даже просто предоставление бытовой техники. Другими словами, это взаимодействие с тем, что мы могли бы назвать нашей «расширенной семьей».
Коллективная связь . Этот последний тип взаимодействия фокусируется на чувстве принадлежности, возникающем через общие интересы. Эти коллективные связи часто включают в себя досуговые мероприятия и хобби и формируют чувство принадлежности к группе, например, к спортивной команде или ассоциации.
Мой краткий пересказ
Человеку важны другие люди, мы не можем без общения. Но, оно не для всех одинаково. Существует множество причин, которые могут привести человека к тому, что он сведет к минимуму общение и замкнется в себе и это неизбежно негативно сказывается на его душевном равновении и, в целом, на благополучии.
Именно поэтому крайне важно прилагать все возможные усилия для установления контактов с другими людьми.
По мнению Симоны Хенг, для полного раскрытия своего потенциала человеку необходимо развивать разнообразные социальные связи. Из них пять являются абсолютно необходимыми.
Микросвязи . Приветствие от незнакомца, которого вы часто встречаете по дороге на работу, улыбка незнакомца, который придерживает для вас дверь или пропускает вас… Это, конечно, основные правила хороших манер, но эти микросвязи также являются опорой человеческих отношений. Через зрительный или словесный контакт они влияют на настроение, способствуя выработке окситоцина и дофамина — гормона и нейромедиатора соответственно, которые в конечном итоге снижают стресс.
Самопознание . По определению Хенга, это «процесс установления связи с ценностью и полнотой самого себя, независимо от формы нашего опыта». Этот второй тип отношений устанавливается один на один. Чтобы эффективно общаться с другими, мы должны сначала научиться делать это с самими собой, развивая самооценку и открывая свою идентичность. Как этого достичь? Например, с помощью медитации , контроля дыхания , физических упражнений или ведения дневника : все это отличные способы лучше понять себя и, таким образом, облегчить установление связи с другими.
Интимная связь . Это самый близкий и личный тип взаимодействия, который мы можем создать. Именно в нем человек наиболее уязвим, но в то же время чувствует себя наиболее комфортно, зная, что его принимают, несмотря на его несовершенства. Важно отметить, что интимная связь может принимать форму любовной истории, сыновней почтительности или очень близкой дружбы.
Отношения . Более поверхностные, чем интимные отношения, отношения включают в себя социальную структуру, которая более или менее тесно окружает человека, и могут включать как друзей, так и семью. Это тот вид социальных связей, на который можно положиться в трудные времена, будь то помощь с забиранием детей из школы, помощь при переезде или даже просто предоставление бытовой техники. Другими словами, это взаимодействие с тем, что мы могли бы назвать нашей «расширенной семьей».
Коллективная связь . Этот последний тип взаимодействия фокусируется на чувстве принадлежности, возникающем через общие интересы. Эти коллективные связи часто включают в себя досуговые мероприятия и хобби и формируют чувство принадлежности к группе, например, к спортивной команде или ассоциации.
Пост от 24.07.2026 17:20
54
0
1
Какой очаровательный зонтик. 💙
Мило и с пользой.
И очень стильно смотрится 👌🏻
Берем в банк идей?
Мило и с пользой.
И очень стильно смотрится 👌🏻
Берем в банк идей?
❤
4
🥰
1
Пост от 24.07.2026 16:06
2
0
0
Ношение кольца на мизинце — не новость. В основном это - фишка мужчин.В древности египтяне, греки и римляне носили это украшение как символ богатства и власти. В Риме сенаторы также носили перстни-печатки на мизинцах, чтобы ставить печать горячим воском на официальных документах. Позже британская знать, итальянские мужчины и даже рэперы тоже начали носить кольца на мизинцах.
В 1980-х годах леди Диана нарушила традицию и стала носить перстень-печатку. Затем она стала носить кольца на мизинце, как видно на этом официальном портрете в Кенсингтонском дворце 1983 года.
В 1980-х годах леди Диана нарушила традицию и стала носить перстень-печатку. Затем она стала носить кольца на мизинце, как видно на этом официальном портрете в Кенсингтонском дворце 1983 года.
