Каталог каналов Мои подборки Новинка Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Александр Абрамов»

Александр Абрамов
1.7K
673
141
113
7.7K
12-кратный восходитель на Эверест
Основатель Клуба 7 Вершин @klub_7_vershin
🔻От Эльбруса до Эвереста
Хотите с нами в экспедицию? Пишите «хочу в горы» — @lucie66
Подписчики
Всего
6 218
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
1 342
ER
Общий
17.29%
Суточный
15.8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 747 постов
Смотреть все посты
Пост от 24.04.2026 17:16
267
0
0
Сегодня в 18:00 — прямой эфир в Instagram

Лекция Андрея Селиванова, врача экспедиций на Эверест, о гипоксических тренировках

Подключайтесь 🗣


https://instagram.com/klub_7_vershin?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Изображение
2
Пост от 24.04.2026 10:53
480
0
2
Москва, в честь открытия «Центра Подготовки к Горам» Клуба 7 вершин приглашаем на лекцию по гипоксическим тренировкам.
24 апреля 18:00

Поговорим о том, как работает гипоксия и почему кратковременное снижение уровня кислорода может повышать выносливость, ускорять восстановление и укреплять организм.
Как быстро и безопасно подготовится к горам.

Лекцию ведёт Андрей Селиванов — врач спортивной медицины, анестезиолог-реаниматолог, инструктор по альпинизму, врач олимпийской сборной. У него десятки сложных восхождений и многолетний опыт работы в экспедициях, включая Эверест.

Регистрация:
https://7vershin.ru/events/262/info/

24 апреля в 18:00
Ждём вас в Клубе 7 вершин:
Москва, Малый Кисельный переулок, 4с2
метро «Трубная»
❤‍🔥 5
3
🔥 3
Пост от 23.04.2026 21:14
659
0
0
Эверест. Непал. Проект 7 Вершин

Сегодня у команды «Эверест 26» был день отдыха и акклиматизации в Лобуче (4900 м). Прогулялись до Пирамиды и немного поваляли дурака.

Завтра — переход в Базовый лагерь Эвереста

Гиды Александр Абрамов, Андрей Березин

Программа
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Видео/гифка
Видео/гифка
Изображение
Изображение
👍 22
12
❤‍🔥 11
🔥 1
Пост от 23.04.2026 20:27
641
0
2
Самые желанные экспедиции с президентом Клуба 7 вершин Александром Абрамовым

Для подробностей пиши название экспедиции в комментариях
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Пост от 23.04.2026 14:12
850
1
5
Москва, в честь открытия «Центра Подготовки к Горам» Клуба 7 вершин приглашаем на лекцию по гипоксическим тренировкам.
24 апреля 18:00

Поговорим о том, как работает гипоксия и почему кратковременное снижение уровня кислорода может повышать выносливость, ускорять восстановление и укреплять организм.
Как быстро и безопасно подготовится к горам.

Лекцию ведёт Андрей Селиванов — врач спортивной медицины, анестезиолог-реаниматолог, инструктор по альпинизму, врач олимпийской сборной. У него десятки сложных восхождений и многолетний опыт работы в экспедициях, включая Эверест.

Регистрация:
https://7vershin.ru/events/262/info/

24 апреля в 18:00
Ждём вас в Клубе 7 вершин:
Москва, Малый Кисельный переулок, 4с2
метро «Трубная»
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
6
🔥 5
👏 1
Пост от 23.04.2026 09:51
1 437
4
4
Больше 25 лет я руковожу экспедициями на Эверест, поэтому точно знаю, как остаться живым на Эвересте
Видео/гифка
15
👍 13
❤‍🔥 8
🕊 1
💯 1
Пост от 22.04.2026 20:59
1 013
1
3
Эверест. Непал. Проект 7 Вершин

22 апреля группа «Эверест 26» пришла в посёлок Лобуче.
По дороге мы встретили Лакпу Шерпу — сестру нашего партнёра Мингмы. Она поднималась на Эверест 10 раз, из них 7 — с клубом «7 Вершин».

По пути посетили мемориал погибшим альпинистам.
Завтра у нас день отдыха в Лобуче.

Гиды группы — Александр Абрамов и Андрей Березин

Программа
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Видео/гифка
Изображение
Видео/гифка
Изображение
Изображение
Изображение
🔥 23
👍 18
❤‍🔥 8
Смотреть все посты