Как можно вычистить все травмы, убрать все блоки, набрать энергию, создать высокоресурсное состояние — и всё равно остаться на том же месте. Это четвёртый пост в серии. Мы разобрали работу с мышлением, вину как топливо и истинную мотивацию. Осталась самая неочевидная ошибка и, пожалуй, самая главная. Представь, что человек всё сделал "правильно": восстановил здоровье и связь с телом, разобрался с негативными и ограничивающими установками, собрал многочисленные знания, поддерживает свой уровень энергии на стабильно высоком уровне. Но с удивлением для себя обнаруживает, что жизнь всё равно не меняется так, как ожидалось. Почему? Потому что есть вещь, которая определяет вообще всё, и её почти никто не тренирует - это внимание. Про внимание и необходимость работы с ним я пишу много лет подряд, самые важные моменты можно почитать и посмотреть, например, здесь и здесь. Но сегодня я хочу разобрать эту тему под другим углом. Под вниманием здесь понимается не концентрация в смысле «сосредоточиться на задаче», а способность реально находиться «здесь и сейчас», не в уме. Если ещё точнее - живая энергия присутствия сознания человека в моменте, которую человек смог отключить от всего того, что забирает эту энергию, и направить сфокусированно на тотальное присутствие. Большую часть жизни человек физически находится в одном месте, а вниманием— где угодно: в событиях прошлого, в проекциях будущего, в чужих мнениях, в воображаемых диалогах, в борьбе с воображаемыми или реальными препятствиями. Именно туда утекает вся его энергия утекает. Разберу на примере разницу между просто вниманием и присутствием. Молодая мама приходит с запросом поработать с ребёнком с СДВГ, полагая, что работа с "вниманием" поможет ребёнку не так сильно отвлекаться, чуть дольше концентрироваться на его задачах и вообще быть более собранным и послушным. В итоге нужно было маме всего лишь подкорректировать питание ребенка и научиться взаимодействовать с ним немного по-другому, как все признаки СДВГ растворились почти полностью сами собой. Вопрос, который мне обычно задают на эту историю: "Ты что, совсем не работал с ребенком?" Да, совсем. Потому что у ребёнка от природы в целом все в порядке, и на его особенности взаимодействия с внешней средой влияет гораздо больше факторов, чем его способность концентрации на задаче. Открою секрет: у взрослых всё точно также! Просто концентрация на задаче и присутствие — это абсолютно разные вещи. Можно десять часов работать в полной концентрации и не быть при этом в своей жизни ни минуты. Если ты сделал уже очень много, а ощущение живой жизни так и не появилось— дело почти всегда именно в этом. 🔗 О том, как связаны три уровня — состояние, смыслы и внимание —написал подробно в манифесте: humanalchemy.pro. Седьмая глава как раз про это.

Всем привет! Благодарю всех кто откликнулся, команда для закрытого тестирования полностью собрана. А пока вы можете уже пробовать новые треки, которые вчера появились в приложении в разделе для Мужчин и Физическое здоровье 🤗 Кроме того владельцы техники Apple могут обновить приложение и попробовать новые удобные функции: обновление статуса подписки, новый формат реферальных ссылок, уведомления с напоминанием о практике и о том, что нужно сделать паузу) и немного улучшенный интерфейс 😊

Возможность получить месяц подписки на приложение Stereoprana в подарок!!! Всем привет, друзья! ☀️ Мне нужна ваша помощь для ускорения процесса появления моего приложения Stereoprana в Google play market: если у вас телефон на базе андроид, и вы уже пользовались приложением, но пока не оплачивали подписку, а также если вы вообще ещё не пробовали устанавливать приложение, то это отличный шанс получить 1 месяц подписки в подарок за участие в закрытом тестировании приложения для Google. Для участия нужно всего 4-5 человек, поэтому просьба написать мне оперативно на рабочий аккаунт в ТГ, кому интересно: @ray_life Если вы ещё не в курсе о каком приложении вообще идёт речь, то можно посмотреть запись большого эфира, на котором я подробно все рассказываю вот здесь и вот здесь. Загрузить и попробовать приложение можно уже с нового ресурса: https://stereoprana.pro 🤗