Перекосы в Теле ↔ Перекосы в Жизни! Как восстановить позвоночник и вернуться к себе
✅ Восстановление у Константина Гражданкина через комплексный подход: диагностика, акупрессура, упражнения и перестройка привычек.
👉 В этом видео мы начинаем с тела — шеи, поясницы, перекосов, «холки», сидячего образа жизни и боли, которая отдаёт в ногу или руку.
Разбираем, почему позвоночник работает как одна система: выравниваешь шею — меняется поясница.
Почему хруст — это не «встал позвонок», а работа мышц.
И зачем вместо гиалуронки искать зажатые цепи мышц и менять образ жизни.
Но разговор не только про анатомию.
Тело — это отражение того, как мы живём.
Сидячка, перегруз, трудоголизм, стресс, попытка «перетерпеть» — всё это со временем проявляется в спине.
Мы хотим быстрых решений: один приём, один укол, одна таблетка.
Но человек — система.
И изменения начинаются не с процедуры, а с выбора.
Говорим о трудоголизме как замене алкоголя, о сладком как компенсации стресса, о работе «не по душе» и о том, как энергия появляется только из желания.
Деньги — следствие, а не причина.
Когда делаешь «своё», телу легче.
Когда живёшь в напряжении — зажимается всё.
Физиология и философия здесь не разделены.
Мышцы-антагонисты в теле — как крайности в жизни.
Баланс в позвоночнике — как баланс в выборе.
Начать можно с малого: движения, осознанности, честного вопроса к себе.
И дальше перестройки идут сами.
✍️ Запись на процедуры, обучение, купить прибор:
📱 В чат нашего канала
🌐 Через группу VK
📞 По бесплатному звонку – 8(800)300-63-27
📆 Ближайшее живое обучение состоится 1.3.26 в Москве, а также всегда доступно личное обучение и обучение онлайн в закрытой группе, где у нас с каждым месяцем всё больше и больше полезного материала.