До Нового года — два месяца. И это не повод превращать их в марафон. 🍁Октябрь заканчился. Возможно, вы уже подводите итоги — или вам совсем не до них. Мы уже говорили об этом в октябрьских постах: о том, что мы откладываем, почему не решаемся на перемены и как иногда движемся по привычке, даже когда сил всё меньше. Сегодня предлагаю не очередной список задач, а небольшую паузу. Ответьте на три вопроса: 🌿 Что я хочу успеть изменить до конца года — только действительно важное? 🌿 Что я больше не хочу требовать от себя? 🌿 Что поможет мне войти в новый год в более подходящем для меня состоянии? 🔵Иногда первый шаг — это конкретное решение. 🔵Иногда — давно отложенный разговор. 🔵Иногда — новые границы или поддержка. 🔵А иногда — честное признание: «Мне сейчас трудно, и я хочу разобраться, что с этим делать». 📣📣📣📣📣Не обязательно ждать 1 января. Можно выбрать. Главное - двигаться С уважением, Наталья Агеева #Агеева_объясняет #коучинг #запрос #работасцелями

🍂 Октябрь заканчивается. А что вы всё ещё откладываете? В этом месяце мы разбирались, почему трудно решиться на перемены, как услышать собственные желания и что делать, когда привычные способы больше не работают. Собрала публикации октября — сохраните те, к которым захочется вернуться. 🌿 Желания и перемены 🔗 «Я должен» или «Я хочу»? 🔗 Что мешает сделать следующий шаг? 🍁 Выбор и ясность 🔗 Когда всё понимаешь, но ясности нет 🔗 Иногда начинать нужно не с решения, а с вопроса 🔗 А если оба варианта хорошие? 💬 Поддержка 🔗 Не обязательно разбираться во всём в одиночку 🍂 Работа и усталость 🔗 Не увольняйтесь сгоряча — и не оставайтесь из страха 🔗 Пять вопросов, которые стоит задать себе перед увольнением 🌿 Без гонки к Новому году 🔗 Два месяца до конца года — не повод превращать их в марафон Не все перемены требуют немедленных действий. Иногда сначала нужно разобраться, чего вы действительно хотите. 💬 Какая тема октября оказалась для вас самой актуальной? Если сейчас вы стоите перед непростым выбором, приглашаю на бесплатную первую консультацию. Обсудим вашу ситуацию и определим, с чего лучше начать. С теплом, Наталья Агеева #Агеева_объясняет #коучинг #принятие_решений

🌿Если внутри только усталость — это не всегда повод увольняться. Если время пришло — это не всегда повод терпеть. Продолжаем наш разговор на тему : «Я просто устал(а)» — или «пора что-то менять». Мысль об увольнении редко появляется на пустом месте. Иногда её вызывает конкретная ситуация, иногда — накопленное недовольство. И первая реакция — уйти. Возможно, это верное решение. Но прежде чем рубить с плеча, важно понять: от чего именно вы уходите и к чему хотите прийти. Пять вопросов, которые стоит задать себе: 🔹Что именно не устраивает — работа, руководитель, коллектив, нагрузка, отсутствие развития? 🔹Что изменится после увольнения? А что может «переехать» с вами в новую компанию? 🔹Что хотите получить на новом месте: свободу, другие задачи, ответственность, развитие или возможность восстановиться? 🔹Какие есть реальные альтернативы: новая работа, смена роли, разговор об условиях, обучение? 🔹Что нужно подготовить, чтобы переход был безопаснее: информация о рынке, резерв, навыки, план? Эти вопросы — не для того, чтобы отговорить от увольнения или убедить терпеть. Их задача — помочь выбрать осознанно, а не из истощения. 💬 Если задумывались об увольнении — напишите в личку. Спокойно разберём вашу ситуацию. Первая консультация — без оплаты С теплом, Наталья Агеева #Агеева_объясняет #карьера #работа #принятие_решений