👍 💔 :: взяла несколько дней отдыха от всего на свете, честно, устала очень сильно, ресурсы истощились по полной, состояние дошло до ежедневных слез без особых причин, морально все достало, в особенности городская жизнь, поэтому в пятницу поехали в деревню к дедушке и бабушке, провели прекрасные выходные с родными, так не хотелось приезжать обратно, но сегодня у меня было запланирована операция (удаление зуба мудрости), лежала там больше часа, осложнения начались после, сейчас проснулась от невыносимой боли, приняла второе обезболивающее за день, это вообще мое первое вмешательство в зубы, ранее я никогда не была у стоматолога, вот теперь уже знаю..
в этот раз всего 1✨— результат не понятного состояния, но я максимально старалась делать то, что в моих силах. надеюсь третья неделя будет лучше, чем эта💚
😴⭐ // в последнее время чувствую невыносимую усталость. хоть и питаюсь нормально, стараюсь поддерживать активность, спать сколько надо, либо давать себе отдых, расслабление, более-менее, эмоциональную стабильность, хотя чувствую, что гормоны не совсем стабильны, но все равно вот это подавленное состояние не уходит. уже думаю, что это связано с дефицитами макро- и микроэлементов. сейчас пью только витамин д 2000 мЕ. надо будет сдать анализы и серьезно заняться этим вопросом. кажется, волосы тоже из-за этой причины и выпадают.
я немного устала от нашего расписания, мне не нравится,
что я нахожусь весь день в университете, и на свои задачи
не остается ни времени, ни сил.
я очень-очень надеюсь, что в следующем семестре у нас
будет не такое загруженное
расписание 🙏💔
➡️ почти половина месяца, как дела обстоят с задачами? 🤍
В рамках написания курсовой работы я провожу исследование, посвящённое самоорганизации и планированию времени учащихся 8–11 классов.
Прошу принять участие 8-11 классов в анонимном опросе. Все данные будут использованы исключительно в учебных и исследовательских целях. Заполнение анкеты займёт примерно 5–7 минут
Ссылка на опрос:
https://forms.gle/RxWavqS1MPbAByyF7
Заранее благодарю каждого за участие и помощь в проведении исследования. Это очень важно для меня. Всем большое спасибо! 🙏🏻❤️