Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Топор+»
#12
Топор+
86.9K
48.0M
362.3K
178.8K
0
Самый популярный русскоязычный Telegram канал.
Новости присылать сюда: @Toporchan_Bot
Live канал – /joinchat/n0B2XbLYjbMwMDEy
Открытый канал – @topor
По вопросам сотрудничества: @toporch
Топор ВК: https://vk.com/toportg
Новости присылать сюда: @Toporchan_Bot
Live канал – /joinchat/n0B2XbLYjbMwMDEy
Открытый канал – @topor
По вопросам сотрудничества: @toporch
Топор ВК: https://vk.com/toportg
Подписчики
Всего
8 957 170
Сегодня
+196
Просмотров на пост
Всего
1 228 737
ER
Общий
13.23%
Суточный
12.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 86 862 постов
Смотреть все посты
Пост от 02.06.2026 00:34
3 105
11
104
«Мам, пойдём домой!»: жуткие кадры из Краснодара, где маленькая девочка пыталась забрать мать-наркоманку домой, пока та ловила приход на детской площадке у всех на глазах.
По словам соседей, горе-мамаша постоянно отмазывается, мол её так «накрывает» от лекарств, но жильцы давно подозревают её в употреблении запрещёнки, а девочка часто бродит одна.
К счастью, ребёнка в итоге всё же забрали из семьи.
👉 Топор +18. Подписаться
По словам соседей, горе-мамаша постоянно отмазывается, мол её так «накрывает» от лекарств, но жильцы давно подозревают её в употреблении запрещёнки, а девочка часто бродит одна.
К счастью, ребёнка в итоге всё же забрали из семьи.
👉 Топор +18. Подписаться
Пост от 01.06.2026 23:42
28 610
28
1 180
10 топовых способов убить тревожность — эти техники советуют психотерапевты, чтобы успокоить мозг в момент, когда мысли начинают разгонять панику.
1. Холодная вода или лёд.
Умойтесь холодной водой или приложите лёд к лицу. Резкое охлаждение помогает организму замедлить пульс и немного приглушить нервную систему.
2. Глубокое дыхание.
Попробуйте медленно вдыхать на 4–5 счетов, а выдыхать на 6–8. Такой ритм помогает телу быстрее выйти из режима стресса.
3. Расфокусировка взгляда.
Не залипайте глазами в одну точку — попробуйте подключить периферийное зрение и осмотреть пространство вокруг. Это помогает мозгу снизить напряжение.
4. Переформулировка мыслей.
Вместо «всё ужасно» попробуйте менять формулировки на более спокойные: не «я опозорился», а «я переживаю, что мог выглядеть глупо».
5. Точное определение эмоций.
Не просто «мне плохо», а конкретно: «я раздражён», «мне страшно», «я чувствую себя одиноко». Чем точнее названа эмоция, тем легче мозгу её обработать.
6. Обращение к своим чувствам.
Вместо того чтобы спрашивать себя: «Как мне избавиться от этого состояния?», попробуйте задать другой вопрос: «Могу ли я сейчас просто дать этому чувству немного места?». Когда человек перестаёт постоянно бороться с эмоцией, она обычно становится слабее и легче контролируется.
7. Физическое самоуспокоение.
Приложите руку к груди, щеке или плечу и медленно подышите. Для организма такие действия работают как сигнал безопасности.
8. Маленькие шаги и похвала.
Не требуйте от себя мгновенных изменений и хвалите себя даже за мелкий прогресс — это снижает чувство беспомощности.
9. Техника «5-4-3-2-1».
Найдите 5 вещей, которые видите, 4 — которые можете потрогать, 3 — услышать, 2 — почувствовать по запаху и 1 — на вкус. Так мозг возвращается в реальность.
10. Фокус на настоящем.
Попробуйте меньше прокручивать прошлое и страшилки о будущем, а вместо этого сосредоточиться на том, что происходит прямо сейчас.
Тревожники, сохраняем.
👉 Топор +18. Подписаться
1. Холодная вода или лёд.
Умойтесь холодной водой или приложите лёд к лицу. Резкое охлаждение помогает организму замедлить пульс и немного приглушить нервную систему.
2. Глубокое дыхание.
Попробуйте медленно вдыхать на 4–5 счетов, а выдыхать на 6–8. Такой ритм помогает телу быстрее выйти из режима стресса.
3. Расфокусировка взгляда.
Не залипайте глазами в одну точку — попробуйте подключить периферийное зрение и осмотреть пространство вокруг. Это помогает мозгу снизить напряжение.
4. Переформулировка мыслей.
Вместо «всё ужасно» попробуйте менять формулировки на более спокойные: не «я опозорился», а «я переживаю, что мог выглядеть глупо».
5. Точное определение эмоций.
Не просто «мне плохо», а конкретно: «я раздражён», «мне страшно», «я чувствую себя одиноко». Чем точнее названа эмоция, тем легче мозгу её обработать.
6. Обращение к своим чувствам.
Вместо того чтобы спрашивать себя: «Как мне избавиться от этого состояния?», попробуйте задать другой вопрос: «Могу ли я сейчас просто дать этому чувству немного места?». Когда человек перестаёт постоянно бороться с эмоцией, она обычно становится слабее и легче контролируется.
7. Физическое самоуспокоение.
Приложите руку к груди, щеке или плечу и медленно подышите. Для организма такие действия работают как сигнал безопасности.
8. Маленькие шаги и похвала.
Не требуйте от себя мгновенных изменений и хвалите себя даже за мелкий прогресс — это снижает чувство беспомощности.
9. Техника «5-4-3-2-1».
Найдите 5 вещей, которые видите, 4 — которые можете потрогать, 3 — услышать, 2 — почувствовать по запаху и 1 — на вкус. Так мозг возвращается в реальность.
10. Фокус на настоящем.
Попробуйте меньше прокручивать прошлое и страшилки о будущем, а вместо этого сосредоточиться на том, что происходит прямо сейчас.
Тревожники, сохраняем.
👉 Топор +18. Подписаться
Пост от 01.06.2026 22:59
223 065
201
6 835
«Японская ходьба» стала главным хитом для похудения — метод занимает всего 30 минут в день и помогает сбросить до 10 кг в месяц.
Схема элементарная: 3 минуты идём быстрым шагом, потом 3 минуты обычным. И так 5 кругов подряд. При этом калории сжигаются на 40% эффективнее, чем во время бега.
Также методика помогает снижать давление, повышает выносливость и омолаживает сердце с сосудами на 5-10 лет.
Самое главное — не нужно гнаться за заветными 7000 шагами в день, хватит всего 30 минут.
👉 Топор +18. Подписаться
Схема элементарная: 3 минуты идём быстрым шагом, потом 3 минуты обычным. И так 5 кругов подряд. При этом калории сжигаются на 40% эффективнее, чем во время бега.
Также методика помогает снижать давление, повышает выносливость и омолаживает сердце с сосудами на 5-10 лет.
Самое главное — не нужно гнаться за заветными 7000 шагами в день, хватит всего 30 минут.
👉 Топор +18. Подписаться
Пост от 01.06.2026 22:11
303 860
418
12 190
У Чебурашки был секс.
Появился постер к фильму «Чебурашка 3» — в нём покажут родственников персонажа разного пола и возрастов.
Живите с этой информацией.
👉 Топор +18. Подписаться
Появился постер к фильму «Чебурашка 3» — в нём покажут родственников персонажа разного пола и возрастов.
Живите с этой информацией.
👉 Топор +18. Подписаться
Пост от 01.06.2026 21:22
141 543
147
5 513
Мошенники массово крадут аккаунты Telegram через фейковые уведомления об удалении профиля: если нажать кнопку «Отмена», запускается фишинговое приложение, которое сразу уводит учётную запись вместе с переписками, личными данными, фото и видео. @ecotopor
Пост от 01.06.2026 20:39
1
1
0
Идеальный мужской фартук для летнего гриля и барбекю нашли в сети.
С подарком корешу определились.
👉 Топор +18. Подписаться
С подарком корешу определились.
👉 Топор +18. Подписаться
Пост от 01.06.2026 19:57
49 923
27
1 346
В сети снова хайпит хоррор-антология «Нулевой канал» — про сериал внезапно вспомнили после успеха фильма по The Backrooms.
Каждый сезон основан на известных интернет-крипипастах. Например, «Дом без конца» — про бесконечный лабиринт комнат, который многие считают главным предшественником Backrooms и лиминальных пространств.
У сериала при этом мощнейшие оценки: 93% на Rotten Tomatoes, а второй и третий сезоны вообще получили идеальные 100% от критиков (сериал выходил с 2016 по 2018).
Хоррор массово хвалят за давящую атмосферу, сюрреалистичный визуал и медитативный темп, который погружает в страх и ужас не скримерами.
Вы знаете, что делать сегодня вечером.
👉 Топор +18. Подписаться
Каждый сезон основан на известных интернет-крипипастах. Например, «Дом без конца» — про бесконечный лабиринт комнат, который многие считают главным предшественником Backrooms и лиминальных пространств.
У сериала при этом мощнейшие оценки: 93% на Rotten Tomatoes, а второй и третий сезоны вообще получили идеальные 100% от критиков (сериал выходил с 2016 по 2018).
Хоррор массово хвалят за давящую атмосферу, сюрреалистичный визуал и медитативный темп, который погружает в страх и ужас не скримерами.
Вы знаете, что делать сегодня вечером.
👉 Топор +18. Подписаться