Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «KSENY LAPSHINA»
KSENY LAPSHINA
6.5K
73.6K
790
169
359.8K
Официальный канал Ксении Лапшиной. Других каналов/групп с моим именем нет. Всё остальное — фейки.
Блог мамы о сбалансированной жизни.
Бьюти, спорт и любимая работа — тут вдохновение и мотивация 🤍
По вопросам сотрудничества: @patches_kseny
Блог мамы о сбалансированной жизни.
Бьюти, спорт и любимая работа — тут вдохновение и мотивация 🤍
По вопросам сотрудничества: @patches_kseny
Подписчики
Всего
24 165
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
3 720
ER
Общий
13.91%
Суточный
13.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 6 548 постов
Смотреть все посты
Пост от 04.07.2026 14:39
306
5
1
Я мама и я женщина, которая обожает следить за собой. У меня в папке есть любимые каналы, где смотрю лайфхаки по бьюти и здоровью (и не только). Забирайте себе!
Мама в форме — о женском здоровье и движении. Устами многодетного тренера. Иногда про тело, иногда про жизнь. Чаще - про поиск баланса между ними.
Оля про английский — любимый канала про английский без зубрёжки 🇬🇧 это мой вариант)) если у вас мало времени, но много желания выучить язык, вам сюда!
Канал Полины Звездиной — эстетика, сервировки, материнство, бьюти и путешествия. Захожу сюда для вдохновения.
Лера - коуч для мам — помогает женщинам выстраивать жизнь, где есть место себе, семье и реализации. Без выгорания и перегруза. Очень рекомендую
HEALTHY SWTHRT — о женском здоровье, красоте, энергии и качестве жизни. Из последних любимых постов на канале сохранила этот.
Мама в форме — о женском здоровье и движении. Устами многодетного тренера. Иногда про тело, иногда про жизнь. Чаще - про поиск баланса между ними.
Оля про английский — любимый канала про английский без зубрёжки 🇬🇧 это мой вариант)) если у вас мало времени, но много желания выучить язык, вам сюда!
Канал Полины Звездиной — эстетика, сервировки, материнство, бьюти и путешествия. Захожу сюда для вдохновения.
Лера - коуч для мам — помогает женщинам выстраивать жизнь, где есть место себе, семье и реализации. Без выгорания и перегруза. Очень рекомендую
HEALTHY SWTHRT — о женском здоровье, красоте, энергии и качестве жизни. Из последних любимых постов на канале сохранила этот.
❤
21
🕊
5
😍
5
Пост от 04.07.2026 12:11
401
0
2
Вишлист нынче такой. Пусть сбудется в этом году 🤌🏽
Пост от 04.07.2026 10:50
233
6
1
Сегодня дождь, пасмурно и низкие облака ☁️ самая любимая погода в горах!
❤
12
🕊
2
Пост от 03.07.2026 12:09
1 174
0
1
И как будто за кадром нет трех детей 😁
Пост от 02.07.2026 11:41
3 478
0
3
Настроение в дороге: собирать новый вишлист от бренда Oksana Utova Brand 🤌🏽
Очень нравится тренд на горох, в связи с этим сразу +3 позиции хочу не могу
— юбка в черный горох
— шорты в горох
— топ в горох
Отдельное внимание поло на первом фото. И в пир, и в мир!
Очень нравится тренд на горох, в связи с этим сразу +3 позиции хочу не могу
— юбка в черный горох
— шорты в горох
— топ в горох
Отдельное внимание поло на первом фото. И в пир, и в мир!
Пост от 02.07.2026 09:50
3 384
0
9
❗️мои загорелые ноги и 0% вреда для кожи
Сохраняйте шпаргалку!
В общем, я тут увлеклась автозагаром. Вот моё рабочее комбо без разводов и с потрясающим, легким загаром, как после моря.
Нюансы:
1. Перед нанесением автозагара принимаем душ, скрабируем все тело (!!), особенное внимание локтям и коленям. У меня скраб от Elemis
2. Выходим из душа, вытираемся насухо, полностью раздеваемся.
3. Сначала наносим увлажняющий крем. Я обожаю от Avene
4. А дальше равномерно автозагар, лучше возле зеркала, намазываем все тело кремом-автозагаром. Я выбрала Clarins по обратно связи от моих девочек
5. Моем ладони. И все. Ходим час подальше от воды
6. Сверху футболку овер или любой свободный халатик
7. 2-3 часа делаем свои дела, ждем пока впитается автозагар. Не ложимся спать в этот промежуток!
Полностью автозагар проявится через 8 часов. Очень нравится эффект именно после этого молочка. Расход небольшой. Такой безопасный вариант загара без солнечных ожогов!
#бьюти_byKseny
Сохраняйте шпаргалку!
В общем, я тут увлеклась автозагаром. Вот моё рабочее комбо без разводов и с потрясающим, легким загаром, как после моря.
Нюансы:
1. Перед нанесением автозагара принимаем душ, скрабируем все тело (!!), особенное внимание локтям и коленям. У меня скраб от Elemis
2. Выходим из душа, вытираемся насухо, полностью раздеваемся.
3. Сначала наносим увлажняющий крем. Я обожаю от Avene
4. А дальше равномерно автозагар, лучше возле зеркала, намазываем все тело кремом-автозагаром. Я выбрала Clarins по обратно связи от моих девочек
5. Моем ладони. И все. Ходим час подальше от воды
6. Сверху футболку овер или любой свободный халатик
7. 2-3 часа делаем свои дела, ждем пока впитается автозагар. Не ложимся спать в этот промежуток!
Полностью автозагар проявится через 8 часов. Очень нравится эффект именно после этого молочка. Расход небольшой. Такой безопасный вариант загара без солнечных ожогов!
#бьюти_byKseny
Пост от 01.07.2026 16:09
3 580
16
5
Как чувствуется лето
🥦🥕🍓
🥦🥕🍓
❤
89
😍
35
🕊
11