Инструменты
Мониторинг
Новое
Детальная статистика
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Создать своего бота
Продать/Купить канал
Монетизация
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «KSENY LAPSHINA»
4.0K
73.6K
790
169
359.8K
Блог мамы о сбалансированной жизни.
Бьюти, спорт и любимая работа — тут вдохновение и мотивация 🤍
По вопросам сотрудничества: @patches_kseny
Бьюти, спорт и любимая работа — тут вдохновение и мотивация 🤍
По вопросам сотрудничества: @patches_kseny
Подписчики
Всего
25 106
Сегодня
-19
Просмотров на пост
Всего
3 904
ER
Общий
13.65%
Суточный
12.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 4048 постов
Смотреть все посты
Пост от 25.11.2025 13:45
1 803
10
2
— вы бы знали, как я ждала возвращения в спорт!
Сейчас эти 15 минут зарядки дома на коврике, как глоток воздуха 🤍
Пока времени в зал ездить нет, тренируюсь по любимому Fitstars с лучшим тренером Ольгой Дерендеевой!
Прохожу курсы:
• здоровая шея
• здоровая спина
• 8-ая зарядка
• восстановление после родов
В общем, набор мамочки 😄
✨ у кого ещё нет доступа, рекомендую его оформить, сейчас в честь Дня Рождения Fitstars скидка ещё больше, аж 75% и по моему промокоду KSENY будет ооочень выгодно!
+ бонусом идут пп-рецепты, психологические курсы и даже курсы на тему ‘как развить блог’:))
➡️ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ
❤
36
😍
14
Пост от 25.11.2025 11:20
607
0
0
Делитесь вашим утром 🤍
😍
14
❤
3
🕊
1
Пост от 25.11.2025 10:50
2 847
0
0
Ох, уж эти утры, которые начинаются с массажа ✨
Сразу хочется обнять и поцеловать весь мир после:))
Сегодня в программе массаж травяными мешочками, растяжка тела в конце массажа и, как вишенка на торте, фотка рядом с мешочками от милой таечки 😁😁
p.s. массаж специфичный, для меня 3/10, не смогла расслабиться, так как было горячо и все дорогу попискивала: ‘ой-ой-ой’, что очень смешило таечку))
Пост от 24.11.2025 20:37
3 321
35
1
Живем в сказке ✨✨
😍
67
❤
35
🕊
12
Пост от 24.11.2025 19:27
3 343
0
0
Для тех, кто пропустил 🖇️
❤
51
😍
9
🕊
7
Пост от 24.11.2025 17:54
3 477
21
4
— я тут поняла, что до Нового Года 5 недель, поэтому уже начинаю подбирать подарки для близких ✨
В этом году, попав во второй декрет, прониклась свечами. Просыпаюсь и первое, что я делаю — зажигаю свечи.
Что дает этот маленький ритуал?
Создает ту самую успокаивающую атмосферу. Это то, что спасало меня десятки раз этой осенью. Мягкий свет от свечей, тепло и сразу уют 100%!
Хочу подарить частичку уюта своим близким, поэтому выбрала свечи от Stella Fragrance. В составе только натуральные ингредиенты + разные ароматы.
Мой личный топ по ароматам:
• pure basil
• caramel
🖇️ заказать пока есть в наличии можно тут
❤
74
😍
14
🕊
12
Пост от 24.11.2025 12:18
3 680
0
0
На моем втором канале вышел опрос про мои рационы на ГВ 🍼
https://t.me/healthclub_formoms/15
Думаю, показывать вам не только завтраки, а вообще, что ем в течение дня!
Дайте знать, актуально ли вам 🙏🏽
❤
82
😍
10