Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «KSENY LAPSHINA»
KSENY LAPSHINA
6.7K
73.6K
1.1K
254
359.8K
Официальный канал Ксении Лапшиной. Других каналов/групп с моим именем нет. Всё остальное — фейки.
Блог мамы о сбалансированной жизни.
Бьюти, спорт и любимая работа — тут вдохновение и мотивация 🤍
По вопросам сотрудничества: @patches_kseny
Блог мамы о сбалансированной жизни.
Бьюти, спорт и любимая работа — тут вдохновение и мотивация 🤍
По вопросам сотрудничества: @patches_kseny
Подписчики
Всего
24 984
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
3 576
ER
Общий
12.65%
Суточный
13%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 6 652 постов
Смотреть все посты
Пост от 20.07.2026 11:00
1
0
0
🎉 Результаты розыгрыша:
🏆 Победитель:
1. A (@Ayanahe19)
✔️Проверить результаты
🏆 Победитель:
1. A (@Ayanahe19)
✔️Проверить результаты
Пост от 20.07.2026 10:58
506
0
0
Жду ваши тарелочки 💌
❤
16
😍
3
Пост от 20.07.2026 09:35
412
9
1
С сегодняшнего дня начинаю работу над питанием
Все шло хорошо, пока я не пошла на ‘Дьявол носит Prada 2’ в вип зал, где принесли бокал игристого и Маргариту 😭 дальше все, как в тумане: хаотичные перекусы и тонна сладкого. Надоело, беру себя в руки:))
Сегодня ржаной хлеб, вареные яйца & эспрессо. Делитесь своими тарелочками, вдохновлюсь!
Все шло хорошо, пока я не пошла на ‘Дьявол носит Prada 2’ в вип зал, где принесли бокал игристого и Маргариту 😭 дальше все, как в тумане: хаотичные перекусы и тонна сладкого. Надоело, беру себя в руки:))
Сегодня ржаной хлеб, вареные яйца & эспрессо. Делитесь своими тарелочками, вдохновлюсь!
❤
22
😍
3
Пост от 19.07.2026 13:41
354
2
1
Как хелс-коуч, я часто слышу – «бады не помогают, зачем тратить на них время и деньги?». Но проблема не в добавках, а в подходе к их приему и пониманию для чего вы это делаете.
©️Татьяна Азатян [health-coach, журналист и многодетная мама]
• как выбрать магний для всей семьи
• когда и что с чем пить, чтобы витамины работали в полную силу
• витамин D, факты о которых вы не знали
©️Татьяна Азатян [health-coach, журналист и многодетная мама]
• как выбрать магний для всей семьи
• когда и что с чем пить, чтобы витамины работали в полную силу
• витамин D, факты о которых вы не знали
❤
12
😍
1
Пост от 19.07.2026 12:09
392
0
0
Последняя возможность выиграть микроток Medicube 💝
❤
16
Пост от 19.07.2026 11:25
217
0
1
Боже, боже! Как мне красиво!
Каждый раз в шоке от того, какие изделия выпускают RE (бывший Reserved).
На минутку, на мне только натуральные ткани. Сейчас пристальное внимание обращаю на этот момент, чтобы кожа дышала.
А тут везде 100% хлопок и даже в летних брюках в составе лен (а стоит очень приятно!).
+ пополнила коллекцию сумкой с лимонами: и в пир, и на пляж. И классными вьетнамками.
p.s. ушло около 20000₽ на все образы, включая сумку и обувь 😱
Каждый раз в шоке от того, какие изделия выпускают RE (бывший Reserved).
На минутку, на мне только натуральные ткани. Сейчас пристальное внимание обращаю на этот момент, чтобы кожа дышала.
А тут везде 100% хлопок и даже в летних брюках в составе лен (а стоит очень приятно!).
+ пополнила коллекцию сумкой с лимонами: и в пир, и на пляж. И классными вьетнамками.
p.s. ушло около 20000₽ на все образы, включая сумку и обувь 😱
Пост от 18.07.2026 17:40
641
16
2
Я не скажу, что уехала на дачу, но знаки будут или когда сварила малиновое варенье с только что собранной ягоды🪽
Быстренько сохраняйте самый легкий рецепт вкуснейшего варенья за 5 минут:
— стакан малины
— 1/2 стакана сахара
— лимонный сок 1 ст. л. по желанию, чтобы вкус был ярче
Малину перебрать. Засыпать сахаром, поставить на слабый огонь, аккуратно прогреть до растворения сахара. Довести до кипения, снять с огня, дать остыть.
К варенью сделала оладьи на кефире, рецепт вот тут и.. enjoy!
#чтоестьпоесть
Быстренько сохраняйте самый легкий рецепт вкуснейшего варенья за 5 минут:
— стакан малины
— 1/2 стакана сахара
— лимонный сок 1 ст. л. по желанию, чтобы вкус был ярче
Малину перебрать. Засыпать сахаром, поставить на слабый огонь, аккуратно прогреть до растворения сахара. Довести до кипения, снять с огня, дать остыть.
К варенью сделала оладьи на кефире, рецепт вот тут и.. enjoy!
#чтоестьпоесть
❤
30
😍
13
🕊
4