Узнаём, как преодолеть выгорание — в рилсах захайпили тесты, которые помогут вам понять, почему работа или хобби так сильно вас выматывает.
Есть два популярных опросника, которые помогают посмотреть на себя со стороны. Каждый из них можно пройти за 15 минут и получить честные ответы и план, куда двигаться дальше.
• IKIGAI — японский тест, который помогает разобраться, что вам действительно нравится, в чём вы сильны и какое занятие может приносить не только деньги, но и удовольствие. Многие после него впервые понимают, почему годами чувствовали себя не на своём месте.
• HOLLAND CODE — один из самых известных тестов по профориентации. Показывает, какая рабочая среда подходит именно вам: творчество, бизнес, технологии, общение с людьми или что-то ещё.
Тесты гуглятся очень легко и, что самое главное, бесплатные. Сохраняем и проверяем, туда ли мы свернули 😏
Леонид Каневский внезапно стал мемом в корейских соцсетях
Художник под ником dajai_yusanmu перерисовал несколько культовых мемов с Каневским в своем фирменном стиле. Работы быстро разлетелись по корейскому интернету и собрали тысячи реакций.
Пиратский корабль (!) за 1,5 млн рублей продают в Удмуртии. Причем это не метафора, а настоящий дом в стиле «Черной жемчужины» с палубой, трюмом и мачтами.
Раньше за необычную недвижимость просили 5,8 млн рублей, но из-за процедуры банкротства ценник заметно просел.
Мы сами себе придумываем усталость и выгорание — это официально подтвердили учёные. Они считают, что нас ломает не нагрузка, а ожидание, что она должна нас сломать.
Спецы по нейронауке провели эксперимент: людей посадили на велотренажёры и попросили крутить педали до полного изнеможения. Перед стартом им между делом сказали, что хорошо бы продержаться час.
Дальше — хитрость: участникам показывали часы, но время на них специально ускоряли или замедляли. И большинство сдавалось примерно тогда, когда таймер показывал заветный час — даже если в реальности они проехали на 10–30% меньше или больше.
Получается, что во многих случаях усталость зависит не только от состояния организма, но и от того, какую планку заранее поставил себе мозг.
Max умер на iPhone. Разработчики не успели отключить механизм принудительных обновлений, поэтому у части пользователей мессенджер перестал запускаться и требует установить новую версию.
Проблема в том, что скачать обновление невозможно — приложения больше нет в App Store 😁
Техномиллиардеры начали играть в «Мафию» на YouTube 🍵
В новом шоу за одним столом собрались глава OpenAI Сэм Альтман, создатель Signal Мокси Марлинспайк, основатель Figma Дилан Филд, биохакер Брайан Джонсон, сооснователь Anduril Палмер Лаки и другие известные представители IT-индустрии. Проект запустил венчурный фонд Founders Fund.