Вино СНИЖАЕТ риск смерти от болезней сердца
Ученые проанализировали данные 340 тысяч человек и выяснили: умеренное потребление вина на 21% снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто не пьет. Возможная причина — ресвератрол, который защищает сосуды и снижает воспаления.
Но есть нюанс: такой эффект наблюдался только у тех, кто пьет в умеренных количествах. Пиво и крепкий алкоголь даже в малых дозах, наоборот, повышают риск примерно на 9%.
Ну что ж, раз наука просит 🍷