Сон при світлі збільшує ризик ожиріння приблизно на 22–33%.
На прикладі 20-річної пацієнтки з Китаю, яка набрала майже 100 кг попри лікування, лікарі зафіксували вплив нічного освітлення на метаболізм. У дівчини виявили гіпертензію та критичний рівень цукру, а причиною стала багаторічна звичка спати з увімкненим світлом.
За словами сомнологів, навіть слабке світло порушує циркадні ритми та блокує вироблення мелатоніну. Це призводить до гормонального збою, через який організм втрачає здатність ефективно регулювати обмін речовин і рівень глюкози.
Ось так виглядає “облаштоване” укриття в гуртожитку №2 університету Драгоманова у Києві
Жахливі умови, в яких змушені перебувати студенти та ВПО.
Сирість, безлад, неналежні умови для безпеки людей, а поруч лежить нове скло, яким, ймовірно, мали б давно засклити вікна замість ДСП.
Кадри одного з найбільших підземних міст 81-ї ОАеМБр на Краматорському напрямку.
Армійське підземне містечко оснащене пунктом управління, комунікаціями, водопостачанням, каналізацією, спальними місцями, їдальнею, підземним паркінгом та навіть тренажерним залом.
Глибина такого укриття сягає місцями до чотирьох метрів.
Рівень несхвалення діяльності Трампа досяг нового максимуму у 62%, оскільки все більша частина виборців висловила незадоволення його підходом до війни з Іраном та проблемами зростання вартості життя в країні, – опитування WP, ABC News та Ipsos.