Я вот поняла, что совсем за эти месяцы не рассказывала про наш онлайн клуб здоровья 🌿ЭнергияЖизни🌿
А за это время уже столько полезной информации было освещено, внедрено здоровых привычек и запущено качественных изменений в состоянии здоровья и проживания Жизни🌟
В видео прикрепила какие темы широко освещались, и это лишь часть из того, что уже накопилось в библиотеке клуба с момента его открытия😊
А еще практики восстановления и осознанного управления дыханием, саморегуляции, самоостеопатии, биомеханики движений, гармонизации состояния нервной системы, энергобаланса, антистрессовая терапия😌
диагностика функционала стоп и баланса тела, упражнения на стабилизацию таза и восстановления подвижности тазобедренных суставов,
упражнений для шеи, для плечевых суставов, миофасциальный релиз, многофункциональные тренировки для восстановления подвижности, мобильности двигательной и опорной функции.
Каждую неделю прямой эфир с ещё более глубоким разбором освещаемых тем, возможностью задать вопросы и получить ответы, с онлайн практиками и тренировками❤️
В общем, думаю вы поняли, что насыщенность в клубе здоровья зашкаливает🌟
Такого потока трансляции не ожидали ни участницы, ни я сама😁
ну не умею я поверхностно и обрывочно передавать знания, для меня важна качественная и глубокая трансляция, чтобы это действительно было ценным вкладом в здоровое целостное состояние Человека❤
#ЭнергияЖизни