самый лучший спортзал для меня☺️
совершенно другие ощущения, когда тренируешься в горах🧘♀
только так и хочется, ради этого уже можно переехать в горы💚
ну а пока погода нас радует, буду выезжать на утреннюю тренировку на природу в городе🙂
кто желает присоединиться, welcome
🌞ближайшую функциональную тренировку с элементами самоостеопатии проведу
🔡🔡🔡🔡🔡
в 9:30
на верхнем озере, поляна справа
от лебединого мостика (со стороны ул. Береговой)
ценность 333 руб
🌿дадим внимание восстановлению биомеханики движения, балансу, мобильности и подвижности тела, восстановим артикуляцию правильного дыхания
Ну и завершим тренировку умиротворяющей чайной церемонией☕️
С собой: коврик, удобная одежда, водичка и намерение уделить себе качественное внимание
✅кто планирует быть, пишите мне в личку