Аналитика Telegram-канала
Подписчики
228
Охват за 24 ч
58
ER за 24 ч
25,44%
Публикаций
142
Динамика подписчиков
7 дней
30 дней
6 месяцев
Больше
26 окт29 окт1 ноя
Показаны последние 7 дней
Больше истории →
Охваты публикаций
05.1008.1013.1030.10
17
Средний охват
28
Лучший результат
Показаны 4 публикации — последние в канале
Больше статистики →
Упоминания
19
Упоминаний
8
Из них репостов
8
Каналов
8
Упоминаний
0
Из них репостов
5
Каналов
Последние посты
3 из 142 2 из 142
🏆 День тренера — праздник тех, кто превращает «я не смогу» в «я пробежал!»
В беговом клубе RunnersClub71 тренер — это не просто наставник, а стратег, аналитик и мотиватор в одном лице. Это человек, который знает: прогресс складывается из мелочей. Из правильной постановки стопы, грамотного распределения нагрузки, плана подготовки к старту и работы над слабыми местами.
Благодаря нашим тренерам участники клуба выходят на первые старты, улучшают личные рекорды, учатся слушать тело и избегать травм.
Поздравляем наших тренеров : Алексея и Ирину с профессиональным праздником!
Спасибо за ваш вклад в развитие беговой культуры города, за то, что помогаете раскрывать потенциал и добиваться целей.
Пусть все планы сбываются, а успехи подопечных становятся лучшей наградой. 💪
А вы поздравили своего тренера ?🙂
#RC71 #RunnersClub71 #ДеньТренера
ещё
16
2
3 30 окт, 10:01
Сезон стартов завершён — и какой же он был ярким!🎉
Эти выходные стали настоящей кульминацией сезона: наши бегуны из RunnersClub71 стартовали сразу в четырёх городах — в Москве, Туле, Рязани и в Суздале. И это был не просто забег ради удовольствия — мы боролись, выкладывались на максимум и… забирали призовые места! 🏆
Особенно хочется отметить успех в эстафете — это всегда про сплочённость, доверие и умение чувствовать друг друга. Когда каждый этап — как маленький подвиг, а общая победа — результат командной работы. Именно такие моменты и делают нас сильнее и ближе.❤️
Сезон закрыт, но мы не останавливаемся: впереди — разбор результатов, работа над ошибками и новые цели. А пока — давайте вместе выдохнем, порадуемся тому, чего уже добились, и зарядимся энергией на будущее. 💪
RC71 — бег, доступный каждому.
ещё
28
1
6 13 окт, 19:07
☕ RC71 | Закулисье: то, что вы не видите на финише
Привет, друзья!
Все привыкли видеть нас на стартах — собранных, сильных, с медалями и улыбками. Но самое ценное происходит до и после. Давайте приоткроем занавес 🤗
За полчаса до тренировки. Кто-то ещё в пути, кто-то уже на месте — тянется, шутит, жалуется на тяжёлый день. Обязательные «пятюни» для приветствия 👋
Во время разминки. Тренера объясняют план, а по кругу летят шутки, кто сегодня «умирает» и кто «сегодня точно не бежит быстро». Спойлер 🤫: бегут все. И быстро.
На последних метрах. Тот самый момент, когда уставший новичок слышит за спиной: «Давай, ты молодец! Осталось чуть-чуть!» — и вдруг находит силы. Это не магия. Это мы. Команда!
После заминки. Самые тёплые минуты. Кто-то растягивается, кто-то болтает, кто-то просто сидит на лавке и отдыхает. Здесь нет секунд и рекордов. Здесь просто свои 🫶
И главное. Это закулисье — не фон. Это и есть клуб. Не логотип, не майки, не протоколы. А люди, которые стали друг другу ближе, чем просто соперники по забегу.
Приходите — и станете частью этого тепла ♥️
RC71 — бег, доступный каждому.
•
•
•
•
•
#RC71 #rc71 #RunnersClub71 #ПервыйТульскийбеговойклуб #резидент #резидентстарт #бегвтуле #беговойклуб #бег #run #running #runway #training #trackandfield #trailruninning #nikerunning #justdoit #morningrun #marathon #russiarunning #fastrun #gorun #hardrun #бег #тренировка #пробежка #марафон #бегпоутрам #бегвтуле #тренер #тренерпобегу #тренертула #бегайправильно #бегбезтравм #правильныйбег #твойтренер
ещё
10
0
1 8 окт, 19:04
Продолжить анализ этого канала
- История роста подписчиков
- Просмотры и охваты публикаций
- Кто упоминает канал и кого упоминает он
- Похожие каналы и подбор для рекламы
Открыть аналитику
Демо до 14 дней