И не говорите, что я вас не приглашала 😌 Сегодня третий день моего детокс-марафона. Для меня это как глоток свежего воздуха. Снова чувствую прилив сил и понимаю, как мне не хватало этой заботы о себе. Когда здоровье скрипит, все краски кажутся тусклыми, я думаю вы понимаете, о чём я? ) И для меня не только как психолога, а прежде всего как человека очень важно, как чувствует себя мой организм и есть ли у меня энергия на жизнь. Я вам уже рассказывала о своём опыте участия в беговом марафоне в кризисный момент жизни. Тогда были огромные стрессовые и нервные нагрузки. FitLine стал частью моей поддержки в тот период - по своим ощущениям, с ним мне было гораздо легче справляться с истощением во всех смыслах. 😊Сейчас на марафоне вырабатываю новые привычки. 😊Они очень простые, но я уже чувствую, насколько мне это нужно. Главное - делать, а не откладывать на очередной понедельник) Поэтому, кому кажется, что не успел, ещё можно запрыгнуть в последний вагон. Напишите мне, расскажу, как присоединиться ❤️

Мне хочется зимой жить, а не ждать весны 🍂 Работать, создавать, быть рядом с близкими и чувствовать, что на всё это есть силы. Поэтому осень для меня - время внимательнее позаботиться о себе перед зимним сезоном. FitLine появился в моей жизни постепенно. Я изучала, пробовала, прислушивалась к себе. Он стал дополнением к моему рациону и частью повседневных привычек. Почему я выбираю его для себя и своей семьи - рассказывала здесь. 26 октября приглашаю тебя на «Осенний детокс с FitLine». Аюрведический подход, бережные ритуалы и поддержка команды в закрытом чате, чтобы начать заботиться о себе вместе. Я не хочу молчать о том, что считаю ценным ❤️ Напиши мне «ОСЕНЬ» и я расскажу о программе и условиях участия.

А вы уверены, что знаете всё о мужчине, с которым живёте? Вот уже 10, 15, а может, и 20 лет вы вместе. 😊 Кажется, знаешь каждую родинку на его теле, все привычки и даже то, о чём он промолчит. И секс тоже давно знакомый. Иногда приятный, иногда по привычке, а иногда его просто не хочется и невольно возникает вопрос - неужели так теперь будет всегда? 😊А ведь мы с годами меняемся и наши желания тоже. То, что нравилось в двадцать, сегодня может совсем не волновать. А о чём-то мы даже не решаемся рассказать человеку, с которым делим одну постель столько лет. Я много лет замужем и мне очень откликается мысль, что с одним человеком можно открыть столько оттенков близости, что жизни не хватит узнать их все. Но почему тогда одни супруги продолжают хотеть друг друга спустя десятилетия, а другие постепенно становятся просто хорошими соседями? И всегда ли дело в том, что страсть прошла? Я написала об этом новую статью на Яндекс Дзен - «Можно ли хотеть одного мужчину всю жизнь?» Там мои личные размышления о сексе, который с годами может становиться совсем другим. И о том, почему хорошо знакомый мужчина ещё способен удивить. Продолжение - в моей новой статье на Дзене. ❤️ А здесь хочу спросить вас: можно ли, по-вашему, прожить с одним мужчиной всю жизнь и продолжать его хотеть?