Удаленка медленно убивает ваши нервы, предупреждают психологи. Главная проблема — отсутствие четкого разделения работы и отдыха, из-за чего постепенно сбиваются биоритмы.
Человек начинает меньше следить за собой, реже общаться с людьми, а все это приводит к гормональным сбоям и даже развитию хронических заболеваний.
«Ёбидоёби» запустили услугу нытинга: за дополнительные ₽5000 курьер целых 15 минут будет слушать все ваши жалобы на босса, маленькую зарплату и взрослую жизнь.
Парень показал, как отдохнул в санатории мечты: массажи, ингаляции, минеральные ванны и питание, которое больше напоминает мишленовский ресторан. Локация — санаторий «Источник» в Железноводске.
Плакать на работе НУЖНО, пояснили психологи. Подавление эмоций после отказа в повышении или сильного стресса приводит к снижению мотивации.
Исследователи советуют боссам не игнорировать такие ситуации: достаточно спокойно выслушать сотрудника, чтобы вовремя заметить проблему и помочь ему с нагрузкой.