Отпуск меньше четырех недель опасен: по словам врачей, короткого отдыха организму часто не хватает для полноценного восстановления.
Постоянное дробление отпуска не дает того же эффекта, что один длительный перерыв и повышает риск хронического стресса и проблем с сердечно-сосудистой системой.
Избавляем ПК и ноутбук на Windows от шума и перегрева: пользователи поделились 5 настройками, чтобы снизить нагрузку на систему.
• Раздача обновлений: Параметры → Центр обновления Windows → Дополнительные параметры → Оптимизация доставки → отключите «Разрешить загрузки с других компьютеров».
• Диагностические данные: Параметры → Конфиденциальность и защита → Диагностика и отзывы → отключите «Отправлять необязательные диагностические данные».
• Расширенное индексирование: Параметры → Конфиденциальность и защита → Поиск в Windows → переключите режим с «Расширенный» на «Классический».
• Фоновая работа Edge: Microsoft Edge → Настройки → Система и производительность → отключите «Ускорение запуска» и фоновые службы.