Поймала себя на том, что хожу по жизни со своим любимым «заборчиком». Я бережно переношу его с места на место, устанавливаю там, где появляется что-то новое, неизвестное, непривычное, прикрываясь тем, что так безопасно, так вежливо, так правильно. Но в этом нет моего: «Я так хочу».   Когда-то тебе сказали, и ты поверила, что проявлять инициативу стыдно, рисковать опасно и хотеть слишком многого вообще неприлично. Это представление о себе и мире ты со временем начинаешь воспринимать как объективную реальность. И вот ты не просто боишься отказа или риска, уже сама возможность такого выбора просто не приходит тебе в голову.   И вот ты принимаешь решения исходя из того, что позволяет твой «заборчик». Со временем ты даже перестаешь его замечать, тебе кажется, что это и есть твой характер, принципы и твой осознанный выбор. Так и живём: ребенок ограничен манежем, взрослый заборчиком, а тот, кому пришлось пережить много боли, возводит вокруг себя целую стену. И вроде опасность давно миновала, а ты живешь так, словно она по-прежнему существует.   Человек склонен цепляться за привычный образ себя, который состоит из страхов, убеждений, истории о том, кто он такой и чего ему нельзя. И чем крепче он держится за эту историю, тем меньше замечает возможности, которые не вписываются в её сюжет.   Кризис по сути наша ограниченность, когда ты внутренне становишься больше, а прежние границы «заборчика» продолжают определять размеры твоей реализации.   А если попробовать посмотреть на происходящее прежде, чем привычные оценки подскажут, что тебе можно, а что нет? На мгновение забыть всё, что ты о себе знаешь и спросить себя, а что я выбираю, если мне доступны все варианты? Где в моей жизни есть «Я так хочу», а где я просто привыкла не выходить за забор? #гдеяначинаюсь  

«Надо знать свои рамки. Свои я нащупал, когда мне было двенадцать. Я тогда понял, что ограничений не так много, если всё делаешь по-своему» Джонни Кэш Artwork by Joshua Roman

Мне дано чувствовать жизнь во всём её многообразии, узнавать её через свой опыт , а не по чужим рассказам. Я знаю не только названия чувств, я знаю их вкус, цвет, запах. Мне знакомы верность и липкость предательства, нежность и терпкий вкус обиды, страх и оранжевая смелость, радость встречи и горечь расставания, тепло близости и прозрачный холод одиночества. Я знаю, как пахнет искренний смех и какая на вкус тишина, когда заканчиваются слёзы. Если замедлиться, то можно ощутить непостоянство возникающих чувств, ведь радость не длится вечно, но и печаль не остается навсегда. Человек страдает из-за желания избавиться от болезненных переживаний и из-за попыток удержать приятные чувства. Ни одно чувство не может быть лишним, каждое рассказывает о тебе, твоих потребностях, желаниях и отношениях с миром. В этом многообразие есть место любому вкусу: остроте любви, сладости познания, соли успеха и кислинке ожидания. Каждый день я учусь различать вкусы и свои реакции, чтобы почувствовав страх, не позволить ему принимать за меня решения. Я могу испытывать одиночество, но не становиться одинокой, также я могу переживать неудачу, не называя себя неудачницей. Мне не всегда удаётся сохранять эту осознанность, я по-прежнему увлекаюсь переживаниями, цепляюсь за приятное, колочусь в страстях, и забываю, что всё проходит. Но я учусь пробовать жизнь, а не растворяться в ее каждом вкусе. Я не знаю, какие вкусы приготовил мне новый год моей жизни. Сегодня я благодарна за возможность чувствовать, познавать, ошибаться, любить, терять, находить и снова удивляться. #сднемрожденияменя